2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে কাজের মূল্যবোধ ভালো শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত ছিল, সেইসাথে ব্যস্ততা, সন্তুষ্টি এবং অনুপ্রেরণার উচ্চ স্তরের সাথে। সমস্ত জিনিস যা নিয়োগকর্তা এবং কর্মচারীর মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর এবং উত্পাদনশীল সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করে৷
আপনি কিভাবে বুঝবেন যে আপনি কাজের মূল্যবান কিনা?
নিম্নলিখিত প্রশংসার লক্ষণগুলি হল সাধারণ সূচক যে আপনি একটি ইতিবাচক কর্মক্ষেত্রে কাজ করেন:
- মৌখিক প্রশংসা। মৌখিক প্রশংসা প্রশংসার সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর রূপগুলির মধ্যে একটি। …
- বৃদ্ধি এবং প্রচার। …
- কর্মচারীর প্রশংসা অনুষ্ঠান। …
- প্রতিক্রিয়া। …
- পিয়ার ভাষ্য।
কোন আচরণ আপনাকে কাজের মূল্যবান মনে করে?
10 আপনার সমস্ত কর্মচারীরা কর্মক্ষেত্রে মূল্যবান বোধ করে তা নিশ্চিত করার জন্য সহজ পদক্ষেপ
- ইতিবাচক চিন্তা করুন। কর্মক্ষেত্রে কর্মীদের মূল্যায়ন একটি সাধারণ মানসিকতার পরিবর্তনের মাধ্যমে শুরু হয়। …
- ইনপুট সন্ধান করুন। …
- স্পষ্টভাবে এবং প্রায়ই যোগাযোগ করুন। …
- প্রচেষ্টাকে উৎসাহিত করুন। …
- পুরস্কারের ফলাফল। …
- বৃদ্ধি এবং সুযোগ সহজতর করুন। …
- কেরিয়ার উদযাপন করুন। …
- স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল।
যখন আপনি মূল্যবান বোধ করেন তখন আপনার আচরণ কেমন হয়?
মূল্যবান এবং প্রশংসিত হওয়া আমাদেরকে স্ব-মূল্য এর ইতিবাচক অনুভূতিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। কেউ আমরা আমাদের দয়া বা যত্নশীল মন্তব্যকে সম্মান করি। অথবা কেউ আমাদের মঙ্গল, প্রজ্ঞাকে স্বীকৃতি দেয় এবং প্রশংসা করে,বা সমবেদনা। আমরা ভালো বোধ করি যখন একজন ব্যক্তি এমন গুণাবলীকে স্বীকৃতি দেয় যা আমরা নিজের সম্পর্কে উপলব্ধি করি।
আপনি কিভাবে কর্মচারীদের মূল্যবান প্রমাণ করবেন?
9 আপনার কর্মচারীদের দেখানোর সহজ উপায় যে আপনি তাদের মূল্য দেন
- ছোট কিছু করুন যা একটি বড় পার্থক্য করে। …
- নতুন সুযোগ তৈরি করুন। …
- এটিকে ব্যক্তিগত এবং নির্দিষ্ট করুন। …
- দেখুন আপনি তাদের বিশ্বাস করেন। …
- অভ্যন্তরীণ উন্নতি করুন। …
- সংযোগ করার জন্য সময় দিন। …
- মেন্টরশিপকে সংস্কৃতির অংশ করুন। …
- তাদের মালিকানা দিন।
প্রস্তাবিত:
গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে আপনি কি প্রতিদিন অসুস্থ বোধ করেন?
গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব এবং বমি, প্রায়ই মর্নিং সিকনেস নামে পরিচিত, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে খুবই সাধারণ। এটি দিনে বা রাতের যেকোনো সময় আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে অথবা আপনি সারাদিন অসুস্থ বোধ করতে পারেন। মর্নিং সিকনেস একদিন পরের দিন না হওয়া কি স্বাভাবিক?
আপনি কি হার্ট অ্যাটাকের আগে অসুস্থ বোধ করেন?
বমি বমি ভাব বা আপনার পেটে অসুস্থ বোধ করা হার্ট অ্যাটাকের একটি কম সাধারণ কিন্তু সম্ভাব্য লক্ষণ। কখনও কখনও বমি বমি ভাবের সাথে বেলচিং বা ঝাঁকুনি হতে পারে এবং কিছু রোগী হার্ট অ্যাটাকের সাথে যুক্ত বদহজমের মতো অনুভূতি বর্ণনা করেছেন। আসন্ন হার্ট অ্যাটাকের ৪টি লক্ষণ কী?
আপনি কি সম্মানিত বোধ করেন?
এমন কিছু নিয়ে খুব গর্বিত বোধ করা, প্রায়শই এমন কিছু যা অন্য কেউ বক্তাকে দান করেছে। আমি সম্মানিত বোধ করছি যে আপনি আমাকে আপনার সেরা মানুষ হতে বলেছেন। যখন আপনি বলেন আপনি সম্মানিত বোধ করেন তখন এর অর্থ কী? নিষ্ক্রিয় ক্রিয়া। আপনি যদি বলেন যে আপনি কিছু করতে পেরে সম্মানিত হবেন, আপনি খুব বিনীতভাবে এবং আনুষ্ঠানিকভাবে বলছেন যে আপনি এটি করতে পেরে খুশি হবেন। আপনি যদি বলেন যে আপনি কিছু দ্বারা সম্মানিত, আপনি বলছেন যে আপনি এটির জন্য কৃতজ্ঞ এবং এতে খুশি৷ সম্মানিত হতে কেমন লা
যখন আপনি দমবন্ধ বোধ করেন?
দমবন্ধ হওয়া মানে আপনি মনে করেন যে কোনো পরিস্থিতির ওপর আপনার ততটা নিয়ন্ত্রণ নেই। স্তব্ধ হওয়ার অর্থ হল আপনি অনুভব করেন যে পরিস্থিতির উপর আপনার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই এবং আপনি এটি সম্পর্কে ভয়ানক বোধ করেন। আমি কীভাবে নিজেকে দমবন্ধ করা থেকে বিরত করব?
আপনি কি কখনো সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করেন?
আধুনিক জীবনের সংযোগ বিচ্ছিন্নতায় ভুগছেন অনেকেই। প্রকৃতপক্ষে, এটি খুবই স্বাভাবিক এবং এটি যে কারোরই ঘটতে পারে, তাদের জীবনযাত্রার পরিস্থিতি বা সামাজিক অবস্থান যাই হোক না কেন। সৌভাগ্যবশত, পুনরায় সংযোগ করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন৷ আপনি সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করলে এর অর্থ কী?
