দমবন্ধ হওয়া মানে আপনি মনে করেন যে কোনো পরিস্থিতির ওপর আপনার ততটা নিয়ন্ত্রণ নেই। স্তব্ধ হওয়ার অর্থ হল আপনি অনুভব করেন যে পরিস্থিতির উপর আপনার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই এবং আপনি এটি সম্পর্কে ভয়ানক বোধ করেন।
আমি কীভাবে নিজেকে দমবন্ধ করা থেকে বিরত করব?
কীভাবে নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করা এবং আপনার ক্যারিয়ার স্তব্ধ করা বন্ধ করবেন
- আপনার সাফল্যের স্টক নিন। …
- নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে সবাই সংগ্রাম করে। …
- কল্পনা করুন আপনার ক্যারিয়ারের পথটি একটি রোড ট্রিপের মতো। …
- নিজের জন্য একটি মাস্টার প্ল্যান তৈরি করুন।
একটি দমবন্ধ ব্যক্তি কি?
দমবন্ধ করা হল কাউকে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ করা বা নিজের বা অন্যের কাজকে দমন করা। আপনি যখন কাউকে বলেন যে তার সমস্ত ধারণা নির্বোধ, এটি এমন একটি পরিস্থিতির উদাহরণ যেখানে আপনি তার সৃজনশীলতাকে দমিয়ে রাখেন। … শ্বাসরোধ করে হত্যা করা; শ্বাসরোধ করা বা দম বন্ধ করা।
রোধ করা হাসি কি?
ট্রানজিটিভ ক্রিয়া। যদি আপনি একটি হাঁস চেপে ধরেন বা হাসেন, আপনি নিজেকে হাঁসতে বা হাসতে বাধা দেন।
দমবন্ধ করা সম্পর্ক কি?
এটি হতে পারে একজন অভাবী অংশীদার যিনি আপনার মনোযোগ কামনা করেন এবং বন্ধু বা পরিবারের জন্য কোন জায়গা রাখেন না। এটি একটি সহনির্ভর সম্পর্ক হতে পারে যা আপনার সমস্ত সময় এবং শক্তি দাবি করে। আপনার সঙ্গী যদি আপনার জীবনের প্রতিটি অংশের উপর নিয়ন্ত্রণ চায় তাহলে একটি দমবন্ধ সম্পর্ক এমনকি বিষাক্ত হতে পারে।
