2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
সুপিনেশন সাধারণত আপনার পায়ের গঠনের সাথে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত সমস্যার ফলে হয়। অন্য কথায়, এটি পরিবারগুলিতে চলতে পারে। আপনার পা, গোড়ালি এবং পায়ের কিছু পেশী দুর্বলতার কারণেও সুপিনেশন হতে পারে।
আপনি কি সুপিনেশন ঠিক করতে পারবেন?
অর্থোপেডিক ইনসোলস দিয়ে সুপিনেশন সংশোধন করা যেতে পারে যা আপনার পাকে বাইরের দিকে ঘূর্ণায়মান হতে বাধা দেয়।
আপনি কি উচ্চারণ সংশোধন করতে পারেন?
কিছু লোকের জন্য, গোড়ালি প্রতিটি ধাপে অনেক নিচের দিকে এবং ভিতরের দিকে গড়িয়ে যায়, যা ওভারপ্রোনেশন নামে পরিচিত। এটি আঘাতের কারণ হতে পারে তবে সঠিক জুতা, ইনসোল বা অর্থোটিকস দিয়ে সংশোধন করা যেতে পারে।
আন্ডারপ্রোনেশনের কারণ কী?
আন্ডারপ্রোনেশন বা সুপিনেশন ঘটে যখন গোড়ালি খুব বেশি দূরে (১৫ শতাংশের কম) নামার সময় বা ঠেলে ভিতরের দিকে ঘোরে না, যার ফলে পা বাইরের দিকে গড়িয়ে যায় এবং গোড়ালিতে চাপ পড়ে এবং পায়ের আঙ্গুল অনিয়ন্ত্রিত বাম, সুপিনেশন গুরুতর ব্যথা, আঘাত, এবং পায়ের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
আপনি যদি আপনার পায়ের বাইরে হাঁটেন তাহলে এর অর্থ কী?
সুপিনেশন এবং উচ্চারণ একটি অগ্রযাত্রার অংশ। হাঁটা বা দৌড়ানোর সময় পায়ের বাইরের দিকে ওজন রাখা হলে সুপিনেশন হয়। যখন বিপরীতটি ঘটে, এবং একজন ব্যক্তি তার ওজন গোড়ালি থেকে কপালে স্থানান্তরিত করে, তখন একে উচ্চারণ বলা হয়।
প্রস্তাবিত:
কেন আমি আমার হৃদয়ে ছিদ্র অনুভব করছি?
হার্ট অ্যাটাক শরীরের কোনো পেশি অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তের অভাবে ক্ষুধার্ত হলে তা যথেষ্ট ব্যথার কারণ হতে পারে। হৃদপিন্ডের পেশী আলাদা নয়। হার্ট অ্যাটাকের সাথে যে বুকে ব্যথা হয় তা একটি তীক্ষ্ণ, ছুরিকাঘাতের সংবেদনের মতো অনুভূত হতে পারে বা এটি আপনার বুকে চাপ বা চাপের মতো মনে হতে পারে৷ হৃদপিণ্ডে ব্যথার কারণ কী?
আমি ধড়ফড় করছি কেন?
অধিকাংশ সময়, তারা স্ট্রেস এবং উদ্বেগ, অথবা আপনার অত্যধিক ক্যাফেইন, নিকোটিন বা অ্যালকোহল খাওয়ার কারণে হয়ে থাকে। আপনি যখন গর্ভবতী হন তখনও এগুলি ঘটতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, ধড়ফড়ানি আরও গুরুতর হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে। আপনার হৃদস্পন্দন থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনি কিভাবে হৃদস্পন্দন বন্ধ করবেন?
আমি খাবার এত তাড়াতাড়ি হজম করছি কেন?
যখন খাবার খুব দ্রুত আপনার পাকস্থলী থেকে আপনার ডুডেনামে চলে যায়, আপনার পরিপাকতন্ত্র স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হরমোন নিঃসরণ করে । তরল আপনার রক্ত প্রবাহ থেকে আপনার ছোট অন্ত্রে চলে যায়। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে আপনার ছোট অন্ত্রে অতিরিক্ত হরমোন এবং তরল চলাচলের ফলে প্রাথমিক ডাম্পিং সিনড্রোম ডাম্পিং সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি দেখা দেয় ডাক্তাররা প্রেসেস অ্যাকারবোস (প্রান্ডেজ, প্রিকোজ) লিংক দেরীতে উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারেন। ডাম্পিং সিন্ড্রোম। অ্যাকারবোসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে
আমি অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছি কেন?
প্যানিক অ্যাটাকের কারণ কী তা এখনও জানা যায়নি তবে জেনেটিক্স, মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা, বড় চাপ বা মানসিক চাপের প্রবণতা সহ কিছু কারণ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। আতঙ্কের আক্রমণ সাধারণত উদ্বেগের শারীরিক লক্ষণগুলিকে ভুল ব্যাখ্যা করার ফলে অনুভব করা হয়৷ অকারণে আতঙ্কিত হওয়া বন্ধ করব কীভাবে?
কে বলেছে আমি দৃঢ়ভাবে শপথ করছি যে আমি ভালো নেই?
J.K এর উদ্ধৃতি রাউলিং: "আমি দৃঢ়ভাবে শপথ করছি যে আমি ভালো কিছু করছি না।" কোন চরিত্রটি বলেছে যে আমি আন্তরিকভাবে শপথ করছি যে আমি ভাল নই? ওয়েজলি – জে.কে থেকে রাউলিংয়ের সাইট উইসেলগুলির একটি খারাপ খ্যাতি ছিল, বিশেষ করে আয়ারল্যান্ডে, দুর্ভাগ্যজনক প্রাণী হিসাবে। কোন বইটি আমি দৃঢ়ভাবে শপথ করে বলছি যে আমি ভাল নই?
