- লেখক Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 14:58.
অ্যাম্বুলেটরি ফ্লেবেকটমি কঠোর ব্যায়াম এবং ভারী উত্তোলন পরিহার করা উচিত এক সপ্তাহের জন্য। ফুলে যাওয়া শিরা বরাবর, ছোট ছোট চিরা তৈরি করা হবে। এই ছেদগুলি 2 দিনের জন্য পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখতে হবে।
ভেরিকোজ ভেইন সার্জারির কতদিন পর আমি ব্যায়াম করতে পারি?
যদিও শিরা সার্জারি একটি সাধারণ লেজার পদ্ধতি যার জন্য হাসপাতালে ভর্তি বা সাধারণ অ্যানেস্থেশিয়ার প্রয়োজন হয় না, তবে উচ্চ-প্রভাবিত অ্যারোবিক্স, ভারী ওজনের প্রশিক্ষণ এবং পাইলেটের মতো কঠোর কার্যকলাপ অন্তত প্রথম সপ্তাহের জন্য এড়ানো উচিতবেশীরভাগ মানুষ এখনই এবং দিনে অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা আবার শুরু করতে পারে।
Plebectomy থেকে সেরে উঠতে কতক্ষণ লাগে?
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, অ্যাম্বুল্যাটরি ফ্লেবেকটমি পুনরুদ্ধারের সময়টি পদ্ধতির সুযোগের উপর নির্ভর করে এক থেকে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় সময় নিতে পারে। যেহেতু আপনার পা নিরাময় হচ্ছে, আপনার কম্প্রেশন স্টকিংস পরা উচিত। আপনি গোসল করার সময় এগুলি সরানো হতে পারে৷
আপনি কি শিরা চিকিৎসার পর ব্যায়াম করতে পারেন?
অধিকাংশ লেজার বা অস্ত্রোপচারের শিরা চিকিত্সার পরে কঠোর কার্যকলাপ এড়ানো উচিত। EVLT ব্যতীত, আপনাকে আপনার চিকিত্সার পরে কয়েক দিন বা সপ্তাহের জন্য কার্ডিও ব্যায়াম এবং দৌড়ানোর মতো কঠোর কার্যকলাপ এড়াতে বলা হবে।।
ভেরিকোজ ভেইন সার্জারির পর আমার কতক্ষণ বিশ্রাম নেওয়া উচিত?
নিরাময় প্রচারের জন্য আপনার পা উঁচু রাখুন এবং রক্তের প্রবাহ পুনঃস্থাপনের জন্য আপনার ভাস্কুল্যাচারকে সময় দিন। বেশিরভাগ মানুষশিরায় অস্ত্রোপচারের পর মাত্র দুই সপ্তাহ ছাড় দরকার। যদি আপনার চাকরির জন্য অনেক বেশি বসা বা দাঁড়ানোর প্রয়োজন হয় (যেমন ট্রাক চালানো), তাহলে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করতে আপনার 4-6 সপ্তাহের ছুটির প্রয়োজন হতে পারে।
