ওটসের গুচ্ছ মধুতে কি বাদাম থাকে?

ওটসের গুচ্ছ মধুতে কি বাদাম থাকে?
ওটসের গুচ্ছ মধুতে কি বাদাম থাকে?

উপকরণ: হোল গ্রেইন রোলড ওটস, বেতের চিনি, ক্যানোলা তেল, চালের আটা, কর্নস্টার্চ, বাদাম, মধু, লবণ, প্রাকৃতিক স্বাদ, বার্লি মাল্ট নির্যাস, এলাচ বীজ, মৌরি বীজ, মেথি বীজ, জায়ফল। বাদাম রয়েছে। থাকতে পারে অন্যান্য গাছের বাদাম, গম এবং সয়া।

একটি বাক্সে কয়টি বাদাম আছে মধুর গুচ্ছ ওটসের?

ওটসের মধুর গুচ্ছের বাক্সে মোট 23.1 গ্রাম বাদাম ছিল, যা 20টি বাদামের সমতুল্য।

বাদাম সহ ওটসের মধুর গুচ্ছে কী কী উপাদান থাকে?

ভুট্টা, চিনি, গোটা শস্যের গম, গোটা শস্য রোলড ওটস, বাদাম, চাল, ক্যানোলা তেল, গমের আটা, গ্লুকোজ সিরাপ, মলটেড বার্লি ফ্লাওয়ার, লবণ, রান্নার গুড়, লোনালোন, লোনালোন প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম স্বাদ, BHT সতেজতা সংরক্ষণের জন্য যোগ করা হয়েছে।

বাদাম সহ ওটসের মধু কি অস্বাস্থ্যকর?

বাদাম সহ ওটসের মধুর গুচ্ছ প্রতি পরিবেশন 14 গ্রাম গোটা শস্য দিয়ে প্যাক করা হয়, এটি ভিটামিন ডি এবং জিঙ্কের একটি ভাল উত্স এবং ভিটামিন বি6 এবং ফোলেটের উচ্চ পরিমাণে এই হৃদয় স্বাস্থ্যকর সিরিয়াল প্রতিটি প্যান্ট্রির জন্য সঠিক পছন্দ৷

খাবার জন্য সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর সিরিয়াল কী?

আপনি খেতে পারেন এমন ১৫টি স্বাস্থ্যকর সিরিয়াল

  1. ওটস। ওটস একটি পুষ্টিকর সিরিয়াল পছন্দ। …
  2. DIY মুয়েসলি। মুসলি একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু ধরণের সিরিয়াল। …
  3. ঘরে তৈরি গ্রানোলা। …
  4. DIY দারুচিনি ক্রাঞ্চ সিরিয়াল। …
  5. কাশী7 হোল গ্রেইন নাগেটস। …
  6. পোস্ট ফুডস আঙ্গুর বাদাম। …
  7. ববের রেড মিল প্যালিও-স্টাইল মুয়েসলি। …
  8. Ezekiel 4:9 অঙ্কুরিত শস্যদানা।

প্রস্তাবিত: