মাথা ঘোরার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া; ইনফেকশন বা ভিতরের কানের অন্যান্য ব্যাধি; টিউমার; একটি স্ট্রোক যা মস্তিষ্কের পিছনে ঘটে; মেনিয়ারের রোগ, যা ভারসাম্য এবং শ্রবণশক্তিতে গুরুত্বপূর্ণ একটি স্নায়ুকে আক্রমণ করে; সৌম্য প্যারোক্সিসমাল পজিশনাল ভার্টিগো, যখন ভিতরের কানের ছোট স্ফটিক হয়ে যায় …
আমার মাথা খারাপ কেন?
মাথার চাপের ফলে বেশিরভাগ অবস্থাই অ্যালার্মের কারণ নয়। সাধারণের মধ্যে রয়েছে টেনশনের মাথাব্যথা, সাইনাসকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থা এবং কানের সংক্রমণ। অস্বাভাবিক বা গুরুতর মাথা চাপ কখনও কখনও একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার একটি চিহ্ন, যেমন একটি মস্তিষ্কের টিউমার বা অ্যানিউরিজম। যাইহোক, এই সমস্যাগুলি বিরল।
কিভাবে আমি অলস বোধ করা বন্ধ করব?
Epley কৌশল
- একটি বিছানায় বসুন এবং আপনার মাথা অর্ধেক ডানদিকে ঘুরান।
- আপনার মাথা ঘুরিয়ে রেখে শুয়ে পড়ুন। …
- এই অবস্থানটি ৩০ সেকেন্ড ধরে রাখুন।
- আপনার মাথা না তুলেই ঘুরুন যাতে এটি অর্ধেক বাম দিকে দেখায়। …
- আপনার মাথা ঘুরিয়ে রেখে, আপনার শরীরকে বাম দিকে ঘুরিয়ে দিন যাতে আপনি আপনার পাশে শুয়ে থাকেন।
অস্বস্তি বোধ মানে কি?
লোকেরা অনেক উপসর্গ বর্ণনা করতে এটি ব্যবহার করে, যেমন মানসিকভাবে অস্পষ্ট বা বিভ্রান্ত বোধ করা; একটু দুর্বল; হালকা মাথা, যেমন আপনি অজ্ঞান হতে পারেন; অস্থির, পৃথিবী যেন ঘুরে বেড়াচ্ছে; বা এমনকি হালকা বমি বমি ভাব। এবং ডাক্তাররা বলছেন যে অস্থিরতা এই সমস্ত জিনিস হতে পারে৷
আমি কেন করবকিলটার মনে হয়?
মাথা ঘোরার কারণ। অন্য যেকোন সংখ্যক জিনিস আপনার ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে, ডঃ হোনাকার বলেছেন। অপেক্ষাকৃত ছোট কিছু, যেমন ডিহাইড্রেশন বা ক্লান্তি, অস্থিরতার কারণ হতে পারে।
