মে ২৮, ২০২১ থেকে, স্প্রিংফিল্ডের শহরের সীমার মধ্যে মুখ ঢেকে রাখার আর প্রয়োজন নেই। যাইহোক, অত্যন্ত সংক্রামক ডেল্টা বৈকল্পিকের বিস্তারের কারণে, পাবলিক সেটিংসে ভ্যাকসিনেশন স্ট্যাটাস নির্বিশেষে সকলের জন্য মাস্ক সুপারিশ করা হয়।
আপনি যদি COVID-19 ভ্যাকসিন পান তাহলেও কি আপনাকে মাস্ক পরতে হবে?
• আপনার যদি এমন কোনো অবস্থা থাকে বা ওষুধ সেবন করে যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে, তাহলে আপনি সম্পূর্ণরূপে টিকা নেওয়া হলেও আপনি সম্পূর্ণ সুরক্ষিত নাও হতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দ্বারা অন্যথায় পরামর্শ না দেওয়া পর্যন্ত টিকাবিহীন ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশকৃত সমস্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, যার মধ্যে একটি ভালভাবে লাগানো মাস্ক পরা সহ।
COVID-19 মহামারী চলাকালীন আমার কি ডবল মাস্কিং করা দরকার?
যে পরিস্থিতিতে আপনাকে একটি মাস্ক পরতে হবে, ডবল মাস্কিং এখনও একটি ভাল ধারণা। এমএমডব্লিউআর-এ প্রকাশিত একটি ল্যাব সমীক্ষায় মুখোশযুক্ত এবং মুখোশবিহীন ডামিগুলি পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে যেগুলি কাশি বা শ্বাস নেওয়ার জন্য মুখপাত্র থেকে অ্যারোসল কণা নির্গত করে। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সার্জিক্যাল মাস্কের উপরে বহুস্তরযুক্ত কাপড়ের মুখোশ পরা বা শক্তভাবে লাগানো সার্জিক্যাল মাস্ক পরা মাস্ক পরিধানকারী এবং অন্যদের উভয়ের সুরক্ষার মাত্রাকে যথেষ্ট পরিমাণে বাড়িয়ে দেয়।
যখন ডবল মাস্কিং করা হয়, তখন সিডিসি সার্জিক্যাল মাস্কের উপরে স্নাগ ক্লথ মাস্ক পরার পরামর্শ দেয়। অস্ত্রোপচারের মুখোশগুলি আরও ভাল পরিস্রাবণ প্রদান করে, তবে এটি ঢিলেঢালাভাবে ফিট হতে থাকে। কাপড়ের মুখোশগুলি যে কোনও ফাঁক বন্ধ করে এবং সুরক্ষার আরেকটি স্তর সরবরাহ করে। অস্ত্রোপচারমুখোশকে কখনও কখনও মেডিকেল মাস্ক বা চিকিৎসা পদ্ধতির মাস্ক বলা হয়।
COVID-19 মহামারী চলাকালীন ব্যায়াম করার সময় লোকেদের কি মাস্ক পরা উচিত?
ব্যায়াম করার সময় লোকেদের মুখোশ পরা উচিত নয়, কারণ মাস্ক আরামে শ্বাস নেওয়ার ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে।ঘাম মাস্ককে আরও দ্রুত ভিজে তুলতে পারে যা শ্বাস নিতে অসুবিধা করে এবং অণুজীবের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। ব্যায়ামের সময় গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল অন্যদের থেকে অন্তত এক মিটার শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখা।
আমি কি প্রতিবার বাসা থেকে বের হওয়ার সময় আমাকে মাস্ক পরতে হবে?
আপনার বাইরে একটি মাস্ক পরা উচিত যদি:
• অন্যদের থেকে সুপারিশকৃত 6-ফুট সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা কঠিন (যেমন মুদি দোকানে বা ফার্মেসিতে যাওয়া বা ব্যস্ত রাস্তায় হাঁটা) অথবা জনাকীর্ণ এলাকায়)• আইন অনুসারে প্রয়োজন হলে। অনেক এলাকায় এখন বাধ্যতামূলক মাস্কিং প্রবিধান রয়েছে যখন জনসাধারণের মধ্যে থাকে
