একজন সাইকোথেরাপিস্ট মানসিক সমস্যা এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য লোকেদের চিকিৎসার জন্য টক থেরাপি ব্যবহার করেন। তারা কী ডিগ্রি এবং বিশেষত্ব পান তার উপর নির্ভর করে, সাইকোথেরাপিস্টরা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, মনোবিজ্ঞানী, পরামর্শদাতা বা সমাজকর্মী হতে পারেন। তারা ব্যক্তি, দম্পতি, গোষ্ঠী বা পরিবারের সাথে কাজ করতে পারে।
সাইকোথেরাপিস্ট কাদের পরিচালনা করেন?
এটি প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী আত্মঘাতী চিন্তায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের এবং সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, খাওয়ার ব্যাধি এবং PTSD সহ লোকেদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি মানুষকে অস্বাস্থ্যকর বা বিঘ্নিত আচরণ পরিবর্তন করার জন্য ব্যক্তিগত দায়িত্ব নিতে সাহায্য করার জন্য নতুন দক্ষতা শেখায়। এটি পৃথক এবং গ্রুপ থেরাপি উভয়ই জড়িত৷
সাইকোথেরাপির সাথে কী যুক্ত?
ওভারভিউ। সাইকোথেরাপি হল একটি সাধারণ শব্দ যার জন্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিৎসা করা হয় একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, মনোবিজ্ঞানী বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারীর সাথে কথা বলে। সাইকোথেরাপির সময়, আপনি আপনার অবস্থা এবং আপনার মেজাজ, অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণ সম্পর্কে জানতে পারেন৷
কোন পেশা সাইকোথেরাপিস্টদের প্রশিক্ষণের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত?
একজন ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট বা লাইসেন্সপ্রাপ্ত সমাজকর্মী হওয়া এই লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য ভালো বিকল্প। অন্যদিকে, আপনি যদি পরিবার বা দম্পতিদের সাথে কাজ করতে আগ্রহী হন, তাহলে একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিস্ট বা মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা আপনার জন্য সঠিক হতে পারে৷
আপনি কেন একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে দেখা করবেন?
বিভিন্ন পন্থা থেকে সাইকোথেরাপিস্টআপনি বিভিন্ন উত্তর দিতে. কিন্তু সাধারণ কারণ রয়েছে কেন সাইকোথেরাপি আপনাকে ট্রমা থেকে নিরাময় করতে, মোকাবেলা করার আরও ভাল উপায় খুঁজে পেতে এবং আপনার মুখোমুখি হওয়া সমস্যা এবং চ্যালেঞ্জগুলির গভীর অন্তর্দৃষ্টি পেতে সাহায্য করতে পারে।
