2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 02:33
আর্থ্রাইটিস (এক বা একাধিক জয়েন্টের প্রদাহ) হাত ব্যথার প্রধান কারণ। এটি শরীরের যে কোনও জায়গায় ঘটতে পারে তবে হাত এবং কব্জিতে বিশেষভাবে সাধারণ। 100 টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিস রয়েছে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস৷
আপনার হাতের উপরের অংশে ব্যাথা হলে আপনি কি করেন?
হাত এবং কব্জি ব্যথার অন্যান্য ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:
- ম্যাসাজ। বেদনাদায়ক এলাকা এবং পার্শ্ববর্তী পেশী ম্যাসেজ করার চেষ্টা করুন। …
- তাপ। কিছু ব্যথা উত্তাপে ভালো সাড়া দেয়। …
- OTC ওষুধ। আইবুপ্রোফেনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ সেবন বিভিন্ন অবস্থার ব্যথা এবং প্রদাহ থেকে সাহায্য করতে পারে।
আমার হাতের উপরের টেন্ডনগুলি কেন ব্যাথা করে?
হাত ও কব্জির টেন্ডোনাইটিস এবং বারসাইটিসের কারণটেনডোনাইটিস এবং টেনোসাইনোভাইটিসের কারণ প্রায়শই জানা যায় না, তবে এগুলি প্রায়শই
স্ট্রেন, অতিরিক্ত ব্যবহার, আঘাত বা পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়ার কারণে ঘটে থাকে।টেন্ডোনাইটিস ডায়াবেটিস, গাউট, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, থাইরয়েড সমস্যা বা সংক্রমণের মতো অবস্থার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।
আমি আমার কব্জি বাঁকানোর সময় আমার হাতের উপরের অংশে ব্যথা হয় কেন?
কারপাল টানেল সিনড্রোম: কারপাল টানেল সিন্ড্রোম আপনার কব্জির তালুর পাশের একটি প্যাসেজ দিয়ে যাওয়ার সময় আপনার মধ্যস্থ স্নায়ুর উপর চাপ বাড়ার কারণে হয়। এই বর্ধিত চাপ ব্যথা সৃষ্টি করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কারপাল টানেল সিন্ড্রোম হল এক প্রকার অত্যধিক ব্যবহারের আঘাত।
পানআপনার হাতের উপরের অংশে টেন্ডোনাইটিস হয়েছে?
আপনার হাতে এক্সটেনসর টেন্ডোনাইটিস আপনার হাতের উপরের অংশে, প্রায়শই কব্জির চারপাশে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যায়। আপনি এই এলাকায় অসাড়তা বা ঝিঁঝিঁও অনুভব করতে পারেন।
Fix Wrist Pain with Decompression & 3 Stretches
প্রস্তাবিত:
এক্সেলে বড় হাতের অক্ষরে ছোট হাতের অক্ষরে পরিবর্তন করবেন?
সেল B2-এ টাইপ করুন=PROPER(A2), তারপর এন্টার টিপুন। এই সূত্রটি A2 কক্ষের নামটিকে বড় হাতের থেকে সঠিক হাতের অক্ষরে রূপান্তরিত করে। টেক্সটটিকে ছোট হাতের অক্ষরে রূপান্তর করতে, টাইপ=LOWER(A2) পরিবর্তে। এক্সেলে কেস পরিবর্তনের শর্টকাট কী কী?
আপনি কি বড় হাতের অক্ষরে ছোট হাতের অক্ষরে পরিবর্তন করতে পারেন?
কেস পরিবর্তনটি পূর্বাবস্থায় ফেরাতে CTRL+Z টিপুন। ছোট হাতের, বড় হাতের অক্ষর, এবং বড় হাতের প্রতিটি শব্দের মধ্যে পরিবর্তন করতে একটি কীবোর্ড শর্টকাট ব্যবহার করতে, পাঠ্যটি নির্বাচন করুন এবং SHIFT + F3 টিপুন যতক্ষণ না আপনি যে মামলাটি চান তা প্রয়োগ করা হয়। আমি কিভাবে ওয়ার্ডে সব ক্যাপ ছোট হাতের অক্ষরে পরিবর্তন করব?
এক্সেলে কিভাবে ছোট হাতের অক্ষর বড় হাতের অক্ষরে পরিবর্তন করবেন?
"সূত্র" ট্যাবটি নির্বাচন করুন > "ফাংশন লাইব্রেরি" গ্রুপে "টেক্সট" ড্রপ-ডাউন তালিকাটি নির্বাচন করুন৷ ছোট হাতের জন্য "LOWER" নির্বাচন করুন এবং বড় হাতের জন্য "UPPER"। Excel এ ছোট অক্ষরকে বড় অক্ষরে পরিবর্তন করার শর্টকাট কি?
আপনি কি এক্সেলে বড় হাতের অক্ষরে ছোট হাতের অক্ষরে পরিবর্তন করতে পারেন?
Microsoft Word এর বিপরীতে, Microsoft Excel-এ ক্যাপিটালাইজেশন পরিবর্তনের জন্য চেঞ্জ কেস বোতাম নেই। যাইহোক, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিদ্যমান টেক্সটের কেসকে বড় হাতের, ছোট হাতের বা সঠিক অক্ষরে পরিবর্তন করতে UPPER, LOWER বা PROPER ফাংশন ব্যবহার করতে পারেন। এক্সেলে কেস পরিবর্তনের শর্টকাট কী কী?
এটা কি ছোট হাতের না বড় হাতের?
"বড় হাতের অক্ষর" এবং "বড় হাতের অক্ষর" উভয়ই সঠিক। যাইহোক, আপনার লেখায় শুধুমাত্র একটি ফর্ম ব্যবহার করুন। দ্য অ্যাসোসিয়েটেড প্রেস স্টাইলবুক এবং মাইক্রোসফ্ট ম্যানুয়াল অফ স্টাইল অনুসারে, বিশেষণ এবং বিশেষ্য হিসাবে ব্যবহৃত হলে একটি শব্দ হিসাবে "
