যদিও ওজনযুক্ত কম্বল যে সত্যিকারের কার্যকর এমন কোন জোরালো প্রমাণ নেই, বেশিরভাগ সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, দাম ছাড়া অন্য একটি চেষ্টা করার ঝুঁকি কম। সর্বাধিক ওজনযুক্ত কম্বলের দাম কমপক্ষে $100 এবং প্রায়শই $200 এর বেশি। শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা অবস্থা।
প্রতি রাতে ওজনযুক্ত কম্বল ব্যবহার করা কি ঠিক?
প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্ক শিশুরা বিছানার কভার হিসাবে বা দিনের বেলা আরাম করার জন্য ওজনযুক্ত কম্বল ব্যবহার করতে পারে। এগুলি সারা রাত ঘুমানোর জন্য ব্যবহার করা নিরাপদ। যাইহোক, তারা সবার জন্য নয়। এগুলি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, উদাহরণস্বরূপ।
ওজনযুক্ত কম্বল কি ক্ষতিকর হতে পারে?
একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, ওজনযুক্ত কম্বল সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক, বয়স্ক শিশুদের এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য নিরাপদ। ওজনযুক্ত কম্বল, তবে, 2 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তারা শ্বাসরোধের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। এমনকি বিকাশগত অক্ষমতা বা বিলম্বিত বয়স্ক শিশুরাও দমবন্ধ হওয়ার ঝুঁকিতে থাকতে পারে।
ওজনযুক্ত কম্বল খারাপ কেন?
যা বলা হচ্ছে, ওজনযুক্ত কম্বলের কিছু অসুবিধা রয়েছে, বিশেষ করে যখন বাচ্চাদের সেগুলি ব্যবহার করার কথা আসে। তারা'ভারী, যা তাদের সাথে ভ্রমণ করা কঠিন করে তোলে, তারা গরম হয়ে যায় এবং সেখানে বাবা-মা ছাড়া বাচ্চাদের জন্য তাদের নিজেরাই ব্যবহার করা কঠিন হতে পারে।
একটি ওজনযুক্ত কম্বলের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কী কী?
সুবিধা: একটি ওজনযুক্ত কম্বল ব্যবহার করে সাহায্য করার জন্য ড্রাগ-মুক্ত উপায় অফার করেআপনি উদ্বেগ মোকাবেলা করুন, সহজে ঘুমিয়ে পড়ুন, গভীর ঘুমান, এবং পুনরুদ্ধারের অনুভূতি জাগ্রত করুন। অসুবিধা: প্রচলিত ওজনযুক্ত কম্বল ঘুমের জন্য খুব গরম হতে পারে এবং এটি পরিবেশ বান্ধব নয়।
