ট্যানিং বিছানা সূর্যের চেয়ে নিরাপদ নয়। বিজ্ঞান আমাদের বলে যে একটি নিরাপদ ট্যানিং বিছানা, ট্যানিং বুথ বা সূর্যের বাতি বলে কিছু নেই। শুধুমাত্র একটি ইনডোর ট্যানিং সেশন ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে (মেলানোমা 20%, স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা 67% এবং বেসাল সেল কার্সিনোমা 29%)।
আমি কত ঘন ঘন ব্রোঞ্জিং বিছানা ব্যবহার করব?
সপ্তাহে ১-৩ বার ট্যান করে আপনার নিখুঁত ছায়া বজায় রাখুন । ট্যানিং বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করুন® একটি ব্যক্তিগতকৃত ট্যান ধরে রাখার পরিকল্পনার জন্য।
কোন ধরনের ট্যানিং বিছানা সবচেয়ে নিরাপদ?
লেভেল 4 ট্যানিং বেড অন্যান্য স্তরের তুলনায় নিরাপদ হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।
- লেভেল 4 ট্যানিং বেডে কম UVB রশ্মি থাকে। …
- আপনাকে ততবার ট্যান করতে হবে না। …
- লেভেল 4 ট্যানিং বিছানা আরও আরামদায়ক। …
- আপনি দাঁড়ানো বা শুয়ে থাকা বিছানার মধ্যে একটি বেছে নিতে পারেন। …
- সানবেডে ট্যান করার জন্য টিপস। …
- সঠিক ট্যানিং লোশন ব্যবহার করুন।
আপনি কি ব্রোঞ্জিং বিছানায় পুড়ে যেতে পারেন?
গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন যে ট্যানিং বিছানা কোন কার্যকরী রোদে পোড়া সুরক্ষা দেয় না, কংগ্রেসনাল রিপোর্ট অনুসারে। UV-B রশ্মি ভিটামিন D তৈরি করতে পারে, তবে, এগুলিও সেই রশ্মি যা অনেক ট্যানিং বিছানা দ্বারা অবরুদ্ধ হয় কারণ UV-B রোদে পোড়ার কারণ হয়৷
আমার কি ট্যানিং বিছানায় ব্রোঞ্জার ব্যবহার করা উচিত?
ট্যানিং লোশন, ব্রোঞ্জার এবং ইনটেনসিফায়ার ব্যবহার করুন একচেটিয়াভাবে সানবেড ট্যানিংয়ের জন্য তৈরি । লোশন নাসানবেডের জন্য তৈরি করা আপনার ট্যানকে সাহায্য করবে না এবং এমনকি সানবেডের ক্ষতি হতে পারে। আপনার প্রেসক্রিপশন ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করুন - কিছুতে UV এক্সপোজার সহ ত্বকের সংবেদনশীলতা অন্তর্ভুক্ত।
