আপনার শরীর থেকে প্রকৃত গিঁট তৈরি হয় যা আহত, চাপা বা দুর্বল স্থানকে রক্ষা করার চেষ্টা করে। এলাকার চারপাশের পেশীগুলি আরও আঘাত রোধ করতে শক্ত হয়ে যাবে। গিঁট স্থায়ী হয় এবং অধিকাংশই থাকবে যতক্ষণ না গিঁটযুক্ত স্থানটি ভেঙে যায় এবং পেশী সংকুচিত হয়।
চিকিৎসা না করা পেশী গিঁটের কি হয়?
চিকিত্সা না করা পেশীর গিঁট দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার কারণ হতে পারে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি আপনার পেশী ব্যথা উপশম করার জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করেন তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন, কিন্তু এটি অব্যাহত থাকে। যদি ব্যথা তীব্র হয় এবং আপনার দৈনন্দিন জীবন ও সুস্থতার সাথে হস্তক্ষেপ করে তাহলে আপনার ডাক্তারকেও কল করা উচিত।
একটি পেশীর গিঁট কতক্ষণ স্থায়ী হতে পারে?
কিছু ডাক্তার মনে করেন পেশীর খিঁচুনি রক্ত প্রবাহকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটিই গিঁটযুক্ত অংশে আঘাত করে। অন্যান্য ডাক্তাররা বলছেন যে ব্যথা স্নায়ুর কারণে হতে পারে যা খিঁচুনি দ্বারা উদ্ভূত হয়। এটি যে কারণেই হোক না কেন, একটি পেশী গিঁট বেদনাদায়ক, এবং এই ব্যথা দিন বা সপ্তাহ ধরে চলতে পারে।
একটি গিঁট দূর হতে কতক্ষণ লাগে?
কারণের উপর নির্ভর করে, হেমাটোমা চলে যেতে 1 থেকে 4 সপ্তাহপর্যন্ত সময় লাগতে পারে। ক্ষত এবং হেমাটোমাস সাধারণত একে অপরের সাথে বিভ্রান্ত হয়।
আমার পেশীর গিঁট চলে যাবে না কেন?
সাধারণত, সবচেয়ে সাধারণ অপরাধী হল ডিহাইড্রেশন, নিষ্ক্রিয়তা, আঘাত, চাপ বা পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়া (উদাহরণস্বরূপ: সারাদিন একটি কীবোর্ডের উপর কুঁকড়ে থাকা, কয়েকটি আঘাত করাগলফের রাউন্ড, বা টেনিস খেলা)।
