পুরোপুরি বিপরীত করা এখনো সম্ভব নয়। কিন্তু স্ট্যাটিন গ্রহণ করা এথেরোস্ক্লেরোসিস থেকে জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারে। এটি প্রদাহের সাথে লড়াই করে, যা প্লেককে স্থিতিশীল করে। এই কারণে, স্ট্যাটিন প্রায়শই এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার চাবিকাঠি।
আপনি কি আপনার ধমনীতে প্লাক জমা হওয়া উল্টাতে পারেন?
কী হল LDL কমানো এবং জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা৷
"প্ল্যাক অদৃশ্য করা সম্ভব নয়, তবে আমরা এটিকে সঙ্কুচিত এবং স্থিতিশীল করতে পারি," বলেছেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. ক্রিস্টোফার ক্যানন, হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের অধ্যাপক। ধমনীর দেয়ালে কোলেস্টেরল (উপরে, হলুদে) জমা হলে প্লাক তৈরি হয়।
কোলেস্টেরল কি স্থায়ীভাবে নিরাময় করা যায়?
আপনার জীবনধারা (খাদ্য এবং ব্যায়াম) পরিবর্তন করা আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করতে পারে, LDL এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমাতে পারে এবং HDL বাড়াতে পারে। আপনার আদর্শ কোলেস্টেরলের মাত্রা হৃদরোগের ঝুঁকির উপর নির্ভর করবে। মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা - 200-এর কম সর্বোত্তম, তবে এটি আপনার এইচডিএল এবং এলডিএল স্তরের উপর নির্ভর করে৷
উচ্চ কোলেস্টেরল কি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে?
কয়েকদিন স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পর হঠাৎ করে নয়, সময়ের সাথে সাথে কোলেস্টেরল কমে যায়। কোলেস্টেরল ড্রপ করার গ্যারান্টিযুক্ত কোন নির্দিষ্ট সময় নেই। কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী ওষুধগুলি সাধারণত 6 থেকে 8 সপ্তাহের মধ্যে LDL -এ পরিবর্তন আনে। জীবনধারার পরিবর্তনের জন্য সপ্তাহের মধ্যে কোলেস্টেরলের মাত্রা পরিবর্তন করা সম্ভব।
কোলেস্টেরল কমাতে পারে রিভার্স ক্লোজড ধমনী?
যদি আপনার ধৃষ্টতা থাকেআপনার জীবনযাত্রায় বড় পরিবর্তন আনতে, আপনি প্রকৃতপক্ষে, করোনারি ধমনী রোগকে বিপরীত করতে পারেন। এই রোগটি হল ধমনীতে কোলেস্টেরল-বোঝাই ফলক জমে যা আপনার হৃদয়কে পুষ্ট করে, একটি প্রক্রিয়া যা এথেরোস্ক্লেরোসিস নামে পরিচিত।
