বেকিং সোডা এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে তৈরি পেস্ট ব্যবহার করলে দাগ থেকে মুক্তি পেতে প্লাক তৈরি এবং ব্যাকটেরিয়া দূর হয়। 1 টেবিল চামচ বেকিং সোডার সঙ্গে 2 টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারক্সাইড মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট দিয়ে ব্রাশ করার পর আপনার মুখ ভালো করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনার দাঁতে বাদামী দাগ কিভাবে উঠবে?
নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি খাবার, পানীয় বা ধূমপানের মতো জীবনযাত্রার অভ্যাসের কারণে সৃষ্ট দাগ দূর করতে পারে:
- বেকিং সোডা এবং পানির মিশ্রণ দিয়ে কয়েকদিন পরপর দাঁত ব্রাশ করুন।
- প্রতিদিন বা প্রতি কয়েকদিন অন্তর একটি মিশ্রিত হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সর্বদা পরে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
কিভাবে আমি ঘরে বসে আমার দাঁতের দাগ দূর করতে পারি?
এখানে ৬টি সহজ উপায় রয়েছে আপনি স্বাভাবিকভাবেই আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন।
- তেল টানার অভ্যাস করুন। …
- বেকিং সোডা দিয়ে ব্রাশ করুন। …
- হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করুন। …
- ফলমূল এবং শাকসবজি খান। …
- দাঁতের দাগ হওয়ার আগেই প্রতিরোধ করুন। …
- ব্রাশ এবং ফ্লসিং এর মানকে অবমূল্যায়ন করবেন না।
দাঁতের দাগ কি দূর করা যায়?
আপনার দাঁতের উপরিভাগে যে দাগ দেখা যায় সাধারণত দাঁত সাদা করার পণ্য বা পদ্ধতির মাধ্যমে অপসারণ বা কমানো যায়। এগুলি আপনার ডেন্টিস্ট দ্বারা করা যেতে পারে অথবা আপনি ঘরে বসেই পণ্য ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
দাঁতের গভীর দাগ কি দূর করা যায়?
আপনার সাথে কথাআপনার দাঁতের গভীর দাগ দূর করতে অফিসে পেশাদার ব্লিচিং সম্পর্কে ডেন্টিস্ট। যদিও এই পদ্ধতিটি বিবর্ণ দাঁত পরিষ্কার করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হিসাবে পরিচিত, তবে এটি সবচেয়ে ব্যয়বহুল পদক্ষেপও হতে পারে।
