আনিস বাইনাস: আন্তর্জাতিক বডি বিল্ডার। ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে 10 বছরেরও বেশি আন্তর্জাতিক অভিজ্ঞতা। স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বডি বিল্ডিং প্রতিযোগিতায় সফলভাবে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছেন। যেকোন চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য আপনার যে জ্ঞান এবং অনুপ্রেরণা দরকার তা আমার কাছে আছে।
বাইনাস জিম দুবাইয়ের মালিক কে?
প্রশিক্ষক দ্বারা পোস্ট করা হয়েছে আনিস বাইনাস, দুবাইতে টার্গেট বাইনাস জিমের মালিক।
একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক কি সত্যিই সাহায্য করেন?
একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক ব্যায়াম সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা আপনাকে শেখাবে। তারা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য নিখুঁত রুটিন একত্র করবে, প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য সঠিক ভঙ্গি প্রদর্শন করবে। ব্যায়াম করা একটি ঝামেলা হতে পারে এবং অনেক সময় মনে হতে পারে দিনে পর্যাপ্ত ঘন্টা নেই।
কেন একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক পাবেন?
যদি আপনি এমন কেউ হন যিনি সবেমাত্র তাদের ফিটনেস যাত্রা শুরু করছেন বা একজন পাকা জিমে যাওয়া/বিনোদনমূলক অ্যাথলিট যার একটি দৃঢ় ফিটনেস স্তর রয়েছে, একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বা একজন প্রশিক্ষক আপনার ফিটনেস লক্ষ্য পূরণে আপনাকে সাহায্য করতে পারে দ্রুত, নিরাপদ এবং আরও কার্যকরভাবে– বা আরও ভাল ফলাফল অর্জন করুন বা আপনার চেয়ে বেশি ব্যায়াম উপভোগ করতে শিখুন …
ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকরা কী করেন?
একজন জ্ঞানী ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনার জন্য কাস্টমাইজড ব্যায়াম প্রোগ্রাম তৈরি করবেন, যা আপনাকে আপনার অনন্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। … একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনাকে সাহায্য করতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি নির্বাচন করতে যা আপনি উপভোগ করেন এবং সেই সাথে ব্যায়াম বেছে নিতে পারেন যা আপনাকে বজায় রাখবেচ্যালেঞ্জ এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর পথে।