2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
থাইরক্সিনের স্থানীয় সক্রিয়করণ (T4), সক্রিয় আকারে, ট্রায়োডোথাইরোনিন (T3), দ্বারা 5′-ডিওডিনেস টাইপ 2 (D2) হল বিপাকের TH নিয়ন্ত্রণের একটি মূল প্রক্রিয়া। D2 হাইপোথ্যালামাস, সাদা চর্বি, বাদামী অ্যাডিপোজ টিস্যু (বিএটি) এবং কঙ্কালের পেশীতে প্রকাশ করা হয় এবং এটি অভিযোজিত থার্মোজেনেসিসের জন্য প্রয়োজনীয়।
থাইরয়েড হরমোন কীভাবে বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে?
থাইরয়েড থাইরয়েড হরমোনের ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে আপনার বিপাককে নিয়ন্ত্রণে রাখে, যা এটি রক্ত থেকে আয়োডিন বের করে এবং থাইরয়েড হরমোনের সাথে যুক্ত করে। থাইরয়েড কোষগুলি অনন্য যে তারা আয়োডিন শোষণ এবং ব্যবহার করার জন্য অত্যন্ত বিশেষায়িত৷
থাইরয়েড কীভাবে বিপাক বাড়ায়?
থাইরয়েড হরমোন আপনার শরীরকে সাহায্য করে চর্বি পোড়ায় - আপনাকে আরও শক্তি প্রদান করে। চর্বি বিপাকের উপর এই প্রভাবের ফলস্বরূপ, থাইরয়েড হরমোনগুলি আপনার বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR) বৃদ্ধি করে – যার মানে আপনি শারীরিকভাবে সক্রিয় না থাকলেও আপনি চর্বি পোড়াবেন। থাইরয়েড হরমোন কার্বোহাইড্রেট বিপাককেও প্রভাবিত করে।
আপনার বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে কী?
থাইরয়েড হরমোন (TH) স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে সেইসাথে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে (28, 40, 189)। এটা সুপ্রতিষ্ঠিত যে থাইরয়েড হরমোনের অবস্থা শরীরের ওজন এবং শক্তি ব্যয়ের সাথে সম্পর্কযুক্ত (80, 127, 143)।
আমি কীভাবে আমার মেটাবলিজমের গতি বাড়াতে পারিহাইপোথাইরয়েডিজম?
এই টিপস চেষ্টা করে দেখুন:
- থাইরয়েড হরমোন নিন। …
- ব্যায়ামের সাথে পুনরুদ্ধার করুন। …
- খাবার এবং ক্ষুধার্ত ডায়েট এড়িয়ে চলুন। …
- প্রোটিন বেছে নিন। …
- হাইড্রেটেড থাকুন। …
- যেকোন সাপ্লিমেন্ট শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। …
- যথেষ্ট চোখ বন্ধ করুন।
প্রস্তাবিত:
জন্ম নিয়ন্ত্রণ ছাড়া কীভাবে পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করবেন?
8 অনিয়মিত পিরিয়ডের জন্য বিজ্ঞান-সমর্থিত ঘরোয়া প্রতিকার যোগাভ্যাস করুন। Pinterest এ শেয়ার করুন। … স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন। আপনার ওজনের পরিবর্তন আপনার পিরিয়ডকে প্রভাবিত করতে পারে। … নিয়মিত ব্যায়াম করুন। … আদা দিয়ে মসলা দিন। … কিছু দারুচিনি যোগ করুন। … আপনার দৈনিক ভিটামিনের ডোজ পান। … প্রতিদিন আপেল সিডার ভিনেগার পান করুন। … আনারস খান। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল ছাড়া আমি কীভাবে আমার পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?
ফাইটোক্রোম কীভাবে ফুল ফোটা নিয়ন্ত্রণ করে?
ঋতুর পরিবর্তন বোঝার জন্য গাছপালা ফাইটোক্রোম সিস্টেমও ব্যবহার করে। ফটোপেরিওডিজম দিন এবং রাতের সময় এবং সময়কালের একটি জৈবিক প্রতিক্রিয়া। এটি ফুল ফোটানো, শীতের কুঁড়ি গজানো এবং উদ্ভিদের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করে। … ভোরবেলা Pr/Pfr অনুপাত অনুধাবন করে, একটি উদ্ভিদ দিন/রাত্রি চক্রের দৈর্ঘ্য নির্ধারণ করতে পারে। ফুলের ক্ষেত্রে ফাইটোক্রোমের ভূমিকা কী?
স্পেসসুট কীভাবে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে?
শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং স্পেসওয়াকের সময় অতিরিক্ত তাপ অপসারণ করতে স্পেসওয়াকারের ত্বকের কাছের টিউবগুলির মধ্য দিয়ে ঠান্ডা জল প্রবাহিত হয়, যা সাধারণত একাধিক ঘন্টা স্থায়ী হয়। পোশাকের ভেন্টগুলি মহাকাশচারীর শরীর থেকে ঘাম দূর করে এবং স্পেসস্যুট পোশাকের ভিতরে সঞ্চালনে সহায়তা করে৷ স্পেসসুটগুলি কীভাবে তাপমাত্রা থেকে মহাকাশচারীদের রক্ষা করে?
কোন গ্রন্থি থাইরক্সিন নিঃসরণ করে?
থাইরয়েড গ্রন্থি খাবার থেকে আয়োডিন ব্যবহার করে দুটি থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে: ট্রাইওডোথাইরোনিন (T3) এবং থাইরক্সিন (T4)। পিটুইটারি গ্রন্থি কি থাইরক্সিন নিঃসরণ করে? থাইরক্সিন (T4) হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে নিয়ন্ত্রিত থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। ফিডব্যাক লুপ হাইপোথ্যালামাসকে থাইরোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন নিঃসরণ করার জন্য সংকেত দেয়, যা পিটুইটারি গ্রন্থিকে থাইরয়েড উদ্দীপক হরমোন নিঃসরণ করতে উদ্দীপিত করে। কোন গ্রন্থি থাইরয়েড ক্ষরণ করে?
থাইরক্সিন কি কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে?
থাইরয়েড হরমোনের কম মাত্রা (T4 এবং T3) গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতা সহ আপনার সমস্ত শরীরের সিস্টেমকে ধীর করে দেয়, যার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য। লেভোথাইরক্সিন কি আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য করে? আপনি যদি নির্দেশিতভাবে এটি গ্রহণ না করেন তবে এটি গুরুতর ঝুঁকি নিয়ে আসে। আপনি যদি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করেন বা একেবারেই গ্রহণ না করেন: