2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আপনার শিশু আপনাকে যে লক্ষণগুলি দেয় সেদিকে মনোযোগ দিন। শিশুরা তাদের দুধ খাওয়াকে স্ব-নিয়ন্ত্রিত করার ক্ষমতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। ইউ.এস. জাতীয় মহিলা স্বাস্থ্য তথ্য কেন্দ্র থেকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা সম্পর্কে আরও জানুন।
শিশুরা কতটা খায় তা কি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে?
1. আপনি একটি শিশুর অতিরিক্ত খাওয়াতে পারেন? যদিও একটি শিশুকে অতিরিক্ত খাওয়ানো অবশ্যই সম্ভব, বেশিরভাগ শিশু পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা একমত যে এটি মোটামুটি অস্বাভাবিক। যেমনটি আমরা আগে উল্লেখ করেছি, শিশুরা তাদের খাওয়ার স্ব-নিয়ন্ত্রণ করতে সহজাতভাবে সক্ষম হয়; তারা ক্ষুধার্ত হলে খায় এবং পূর্ণ হলে থামে।
একটি শিশু কীভাবে স্ব-নিয়ন্ত্রিত হয়?
শিশুরা স্ব-নিয়ন্ত্রণ গড়ে তোলে উষ্ণ এবং প্রতিক্রিয়াশীল সম্পর্কের মাধ্যমে। তারা তাদের চারপাশের প্রাপ্তবয়স্কদের দেখে এটি বিকাশ করে। শিশুরা যখন শিশু হয় তখন স্ব-নিয়ন্ত্রণ শুরু হয়। এটি শিশু এবং প্রিস্কুল বছরগুলিতে সবচেয়ে বেশি বিকাশ লাভ করে, তবে এটি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সাথে সাথে বিকাশ অব্যাহত রাখে৷
আমি কীভাবে আমার বাচ্চাকে খাওয়ানোর নিয়ম করতে পারি?
আপনার নবজাতককে খাওয়ানো: নতুন পিতামাতার জন্য টিপস
- স্তনের দুধ বা ফর্মুলা দিয়ে লেগে থাকুন। বুকের দুধ শিশুদের জন্য আদর্শ খাবার - বিরল ব্যতিক্রম সহ। বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব না হলে, শিশু সূত্র ব্যবহার করুন। …
- আপনার নবজাতককে ইঙ্গিতে খাওয়ান। বেশিরভাগ নবজাতকের দিনে আট থেকে ১২টি খাওয়ানোর প্রয়োজন - প্রতি দুই থেকে তিন ঘণ্টায় প্রায় একটি খাওয়ানো হয়।
শিশুরা কখন স্ব-নিয়ন্ত্রিত হতে পারে?
আপনার ছোট্টটি নিজেকে আটকাতে শুরু করবে নাযতক্ষণ না সে প্রায় ৩ ½ থেকে 4 বছর বয়সী না হয় ততক্ষণ পর্যন্ত নিয়ন্ত্রিত হয়, এবং তারপরেও তার জীবনে বড়দের সাহায্যের প্রয়োজন হবে। ইতিমধ্যে, পরবর্তীতে স্ব-নিয়ন্ত্রণ দক্ষতার ভিত্তি স্থাপনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে হবে৷
প্রস্তাবিত:
জন্ম নিয়ন্ত্রণ ছাড়া কীভাবে পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করবেন?
8 অনিয়মিত পিরিয়ডের জন্য বিজ্ঞান-সমর্থিত ঘরোয়া প্রতিকার যোগাভ্যাস করুন। Pinterest এ শেয়ার করুন। … স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন। আপনার ওজনের পরিবর্তন আপনার পিরিয়ডকে প্রভাবিত করতে পারে। … নিয়মিত ব্যায়াম করুন। … আদা দিয়ে মসলা দিন। … কিছু দারুচিনি যোগ করুন। … আপনার দৈনিক ভিটামিনের ডোজ পান। … প্রতিদিন আপেল সিডার ভিনেগার পান করুন। … আনারস খান। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল ছাড়া আমি কীভাবে আমার পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?
বুকের দুধ খাওয়ানো কি স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে?
আপনি সম্ভবত জানেন যে বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার শিশুকে একটি স্বাস্থ্যকর শুরু দিতে পারে। তবে এটিই একমাত্র স্বাস্থ্য সুবিধা নয়। এটি আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিও কমাতে পারে। “গবেষণা দেখায় যে মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ান তাদের মেনোপজ-পূর্ব এবং পরবর্তী স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কম৷ স্তন খাওয়ানো কি স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে?
শিশুরা কখন রাতে খাওয়ানো বন্ধ করে?
আপনার সন্তানের বয়স কত? বোতল খাওয়ানো শিশুরা সাধারণত ৬ মাস বয়সের মধ্যে রাতে খাওয়ানো বন্ধ করে দিতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের এক বছর বয়স পর্যন্ত বেশি সময় লাগে। একটি শিশু কখন খাওয়ানো ছাড়া সারারাত ঘুমাতে পারে? চার মাসের মধ্যে, বেশিরভাগ শিশুরা রাতে বেশি ঘুমানোর জন্য কিছু পছন্দ দেখাতে শুরু করে। ছয় মাস, অনেক শিশু পাঁচ থেকে ছয় ঘণ্টা বা তারও বেশি সময় ধরে খাওয়ানোর প্রয়োজন ছাড়াই যেতে পারে এবং তারা "
ঘাস খাওয়ানো গরু কি খড় খাওয়ানো হয়?
সমস্ত দুগ্ধ খামার তাদের গরুকে কিছু শুকনো ঘাস (খড়) খাওয়ায়, তাই আপনি কিছু অ-জৈব দুধের কার্টনে "ঘাস খাওয়ানো" শব্দটি দেখতে পাবেন। ঘাস খাওয়া গরু কি খড় খায়? USDA ঘাস খাওয়াকে 100% ঘাসের খাদ্য হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে, কিন্তু কেউ কেউ পশুদের বন্দিত্বের কথা উল্লেখ করে ফাঁকির সুযোগ নেয় (লেবেলটি গবাদি পশুকে অবশ্যই অনুমতি দিতে হবে ঋতুর প্রথম হিম থেকে শেষ পর্যন্ত শুধুমাত্র ক্রমবর্ধমান মরসুমে চারণ করা এবং শীতকালীন খাওয়ানো (খড় অনুমোদিত, তাই একটি ঘাস খাওয়ানো গরু
জোর করে খাওয়ানো ভুল কেন?
যদিও একটি শিশু জোর করে একটু বেশি খেতে পারে, খাওয়ার জন্য চাপ দেওয়ার কাজটি খাবারের সাথে নেতিবাচক সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারে, এবং শেষ পর্যন্ত অপছন্দ এবং পরিহার। জোর করে খাওয়ানো খারাপ কেন? যেহেতু জোর করে খাওয়ানো শিশুরা কখনই বুঝতে পারে না যে তাদের শরীরের জন্য কতটা খাবারের প্রয়োজন, তাই তারা বড় হয়েও অতিরিক্ত খাওয়া বা কম খাওয়ার প্রবণতা রাখে। খাদ্যাভ্যাসের উপর এই নিয়ন্ত্রণ হারানোর ফলে গুরুতর খাদ্যাভ্যাস হতে পারে যেমন স্থূলতা, অ্যানোরেক্সিয়া, বুলিমিয়া ইত্যাদি। জ
