ম্যাসেজের কয়টি পদ্ধতি আছে?

সুচিপত্র:

ম্যাসেজের কয়টি পদ্ধতি আছে?
ম্যাসেজের কয়টি পদ্ধতি আছে?
Anonim

ABMP সদস্যরা অনুশীলন করে 350 টিরও বেশি পদ্ধতি ম্যাসেজ এবং বডিওয়ার্ক।

ম্যাসেজ পদ্ধতি কি?

সাতটি ম্যাসেজ পদ্ধতি যা আপনার স্পাকে আলাদা করবে

  • Myofascial রিলিজ। …
  • Craniosacral থেরাপি। …
  • রেকি। …
  • প্রাকৃতিক ফেসলিফ্ট ম্যাসেজ। …
  • চেয়ার ম্যাসেজ। …
  • হালকা থেরাপি। …
  • অ্যাসিস্টেড স্ট্রেচিং।

7 ধরনের ম্যাসাজ কী কী?

বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজ থেরাপি কি কি?

  • অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসেজ। অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসেজ ম্যাসেজের অভিজ্ঞতায় অপরিহার্য তেলকে একীভূত করে। …
  • Craniosacral থেরাপি। …
  • ডিপ টিস্যু ম্যাসাজ। …
  • হট স্টোন ম্যাসেজ। …
  • মায়োফেসিয়াল ম্যাসেজ। …
  • গর্ভাবস্থার ম্যাসেজ। …
  • রিফ্লেক্সোলজি। …
  • রেকি।

4 ধরনের ম্যাসাজ কী কী?

4 ম্যাসেজ থেরাপির সাধারণ প্রকার

  • সুইডিশ ম্যাসেজ। সুইডিশ ম্যাসেজ সবচেয়ে পরিচিত এবং ব্যাপকভাবে অনুশীলন করা জাতগুলির মধ্যে একটি। …
  • ডিপ টিস্যু এবং ট্রিগার পয়েন্ট থেরাপি। …
  • স্পোর্টস ম্যাসেজ থেরাপি। …
  • কাপিং থেরাপি। …
  • আমারিলো, টেক্সাসে পেশাদার ম্যাসেজ থেরাপি৷

কোন ধরনের ম্যাসাজ সবচেয়ে ভালো?

বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজ সম্পর্কে জানতে পড়ুন এবং কোন ধরনের আপনার জন্য সঠিক হতে পারে।

  1. সুইডিশ ম্যাসেজ। সুইডিশ ম্যাসেজ হল একটি মৃদু ধরনের পূর্ণ-বডিম্যাসেজ যা তাদের জন্য আদর্শ যারা: …
  2. হট স্টোন ম্যাসাজ। …
  3. অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসেজ। …
  4. ডিপ টিস্যু ম্যাসাজ। …
  5. ক্রীড়া ম্যাসেজ। …
  6. ট্রিগার পয়েন্ট ম্যাসেজ। …
  7. রিফ্লেক্সোলজি। …
  8. শিয়াতসু ম্যাসেজ।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
ত্যাগ করা মানে কি হাল ছেড়ে দেওয়া?
আরও পড়ুন

ত্যাগ করা মানে কি হাল ছেড়ে দেওয়া?

forgo ক্রিয়াটির অর্থ হল ত্যাগ করা বাকোনো কিছুর অধিকার হারানো। ত্যাগ করা মানে কি পরিত্যাগ করা? না করা, ত্যাগ করা। লজ্জা এড়ানোর একমাত্র উপায় হল লজ্জাজনক আচরণ ত্যাগ করা। থেকে বিরত থাকা, বিরত থাকা, ত্যাগ করা, সহ্য করা। ত্যাগ করার মতো কোন শব্দ আছে কি?

ব্রাউন রেক্লুসদের কখন বাচ্চা হয়?
আরও পড়ুন

ব্রাউন রেক্লুসদের কখন বাচ্চা হয়?

ব্রাউন রেক্লুস মাকড়সা ডিম পাড়ে মে থেকে জুলাই পর্যন্ত। মহিলা প্রায় 50টি ডিম পাড়ে যা একটি অফ-সাদা সিল্কেনের থলিতে আবদ্ধ থাকে যার ব্যাস প্রায় 2 - 3 ইঞ্চি। প্রতিটি মহিলা কয়েক মাসের মধ্যে বেশ কয়েকটি ডিমের থলি তৈরি করতে পারে। প্রায় এক মাস বা তারও কম সময়ের মধ্যে ডিমের থলি থেকে মাকড়সা বের হয়। ব্রাউন রেক্লুসদের কয়টি বাচ্চা হয়?

কে রিস উইদারস্পুনের স্বামী?
আরও পড়ুন

কে রিস উইদারস্পুনের স্বামী?

বিয়ে তাদের ভালো লাগছে! রিজ উইদারস্পুন এবং স্বামী জিম টথ গাঁটছড়া বাঁধার পর থেকে দশকে তাদের সম্পর্ক তুলনামূলকভাবে কম গুরুত্বপূর্ণ। অভিনেত্রী এবং প্রতিভা এজেন্ট 2010 সালে ডেটিং শুরু করেন এবং শীঘ্রই বাগদান করেন। তারা 2011 সালে বিয়ে করে এবং পরের বছর ছেলে টেনেসিকে স্বাগত জানায়। রিস উইদারস্পুন কি এখনই বিবাহিত?