2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ডিরিয়েলাইজেশন লক্ষণ আপনার আশেপাশের থেকে বিচ্ছিন্ন বা অপরিচিত হওয়ার অনুভূতি - উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি সিনেমা বা স্বপ্নে বাস করছেন। আপনার যত্নশীল লোকদের থেকে আবেগগতভাবে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করা, যেন আপনি একটি কাচের প্রাচীর দ্বারা বিচ্ছিন্ন।
অব্যক্তিগতকরণ কেমন লাগে?
ব্যক্তিগতকরণের ব্যাধির প্রাথমিক লক্ষণ হল শরীরের বিকৃত উপলব্ধি। ব্যক্তির মনে হতে পারে যে তারা একটি রোবট বা স্বপ্নে আছে। কিছু লোক ভয় পেতে পারে যে তারা পাগল হয়ে যাচ্ছে এবং হতাশ, উদ্বিগ্ন বা আতঙ্কিত হতে পারে। কিছু লোকের জন্য, উপসর্গগুলি হালকা এবং অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়৷
আপনি কিভাবে ডিরিয়েলাইজেশন ট্রিগার করবেন?
সবচেয়ে সাধারণ ঘটনা যা ডিরিয়েলাইজেশনকে ট্রিগার করতে পারে তা হল অল্প বয়সে মানসিক নির্যাতন বা অবহেলা। অভিজ্ঞতাটি শিশুকে ট্রমা পরিচালনা করার উপায় হিসাবে তাদের চারপাশ থেকে বিচ্ছিন্ন হতে প্ররোচিত করে। মানসিক চাপের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: শারীরিক বা যৌন নির্যাতন।
আপনি কি ডিরিয়েলাইজেশন থেকে পাগল হতে পারেন?
ডিরিয়ালাইজেশন হল প্যানিক অ্যাটাকের সাথে থাকা বিভিন্ন উপসর্গের একটি। কিছু যুবক যাদের প্যানিক অ্যাটাক আছে তারা ডিরিয়েলাইজেশন অনুভব করে না কিন্তু যারা করে তাদের জন্য এটা তাদের ভাবতে পারে, "আমি পাগল হয়ে যাচ্ছি," বা, "আমার সাথে কিছু ভয়ঙ্কর ভুল হয়েছে।" সৌভাগ্যবশত, তারা পাগল হচ্ছে না এবং সম্ভবত বেশ সুস্থ।
বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্ন থাকতে কেমন লাগে?
বাস্তবতা থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ হয়একটি ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা। যখন আপনি আপনার শরীর বা চিন্তাধারার সাথে সংযুক্ত বোধ করেন না, তখন মনে হতে পারে আপনি নিজের নিয়ন্ত্রণে নেই, যেমন আপনি বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্ন। অন্য কথায়, আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার ইন্দ্রিয় বা আপনার চারপাশকে বিশ্বাস করতে পারবেন না।
প্রস্তাবিত:
অ্যানোস্কোপি কেমন লাগে?
একটি অ্যানোস্কোপি সাধারণত একটি ব্যথাহীন প্রক্রিয়া, তবে আপনি চাপ অনুভব করতে পারেন বা মলত্যাগের জন্য তাগিদ অনুভব করতে পারেন। আপনার যদি অর্শ্বরোগ থাকে তবে অল্প পরিমাণে রক্তপাত হতে পারে। শিথিল করা এবং আপনার ডাক্তারকে বলুন আপনি কেমন অনুভব করছেন। যদি একটি বায়োপসি নেওয়া হয়, আপনি সামান্য চিমটি অনুভব করতে পারেন৷ আপনি কি অ্যানোস্কোপির জন্য অবসাদগ্রস্ত?
টেম্প অ্যারিজোনায় বাস করতে কেমন লাগে?
টেম্পে বাস করা বাসিন্দাদের একটি শহুরে শহরতলির মিশ্র অনুভূতি প্রদান করে এবং বেশিরভাগ বাসিন্দারা তাদের বাড়ি ভাড়া নেয়। টেম্পে অনেক রেস্তোরাঁ, কফি শপ এবং পার্ক রয়েছে। অনেক তরুণ পেশাজীবী টেম্পে বাস করেন এবং বাসিন্দাদের মধ্যে মধ্যপন্থী রাজনৈতিক মতামত রয়েছে। টেম্পে পাবলিক স্কুল গড়ের উপরে। টেম্প এজেড কি থাকার জন্য ভালো জায়গা?
গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব কেমন লাগে?
বমি বমি ভাব অনুভব করতে পারে হঠাৎ, তীব্র বমি করার তাগিদ বা দীর্ঘস্থায়ী, নিম্ন স্তরের অস্বস্তি এবং হালকা মাথা ঘোরা। হঠাৎ বমি বমি ভাব সহ মহিলারা ভাবতে পারেন যে এটি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ কিনা। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে 63.3% গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বমি বমি ভাব অনুভব করেন। বমি বমি ভাব সবার কাছে একটু আলাদা অনুভূত হয়। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে সকালের অসুস্থতা কেমন লাগে?
কোমল জল কেমন লাগে?
কঠিন জলের তুলনায়, নরম জল পিচ্ছিল বা সিল্কি মনে হয়। যখন লোকেরা প্রথমে নরম জল ব্যবহার করা শুরু করে, তখন তারা একই পরিমাণ সাবান ব্যবহার করে যা তারা আগে শক্ত জলে ব্যবহার করেছিল। তাই আপনি ধোয়ার পরে আপনার ত্বকে একটি পিচ্ছিল অবশিষ্টাংশ অনুভব করতে পারেন কারণ আপনি খুব বেশি সাবান ব্যবহার করেছেন। আপনার জল নরম কিনা আপনি কিভাবে বুঝবেন?
আতঙ্কের আক্রমণ কেমন লাগে?
একটি প্যানিক অ্যাটাক হল ভয়ের একটি তীব্র তরঙ্গ যা এর অপ্রত্যাশিততা এবং দুর্বলতা, অস্থির তীব্রতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আপনার হৃদপিন্ড ধুকপুক করছে, আপনি শ্বাস নিতে পারছেন না এবং আপনি মনে হতে পারে আপনি মারা যাচ্ছেন বা পাগল হয়ে যাচ্ছেন। প্যানিক অ্যাটাক প্রায়শই নীল রঙের আউট হয়, কোন সতর্কতা ছাড়াই, এবং কখনও কখনও কোন স্পষ্ট ট্রিগার ছাড়াই। একটি উদ্বেগ আক্রমণ কেমন লাগে?