প্রস্রাবের জরুরিতা ঘটে যখন মূত্রাশয়ে হঠাৎ চাপ তৈরি হয় এবং প্রস্রাব ধরে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। এই চাপের কারণে প্রস্রাব করার একটি শক্তিশালী এবং অবিলম্বে প্রয়োজন হয়। মূত্রাশয় পূর্ণ কিনা তা নির্বিশেষে প্রস্রাবের জরুরিতা ঘটতে পারে। এটি একজন ব্যক্তিকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন প্রস্রাব করতে চায়।
আপনার ইউটিআই নিয়ে জরুরি কেন?
একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) সিস্টাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। আপনার যখন একটি থাকে, তখন আপনার মূত্রাশয়ের ব্যাকটেরিয়া এটি ফুলে যায় এবং বিরক্ত হয়, যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদের মতো লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।
আমি কীভাবে ইউটিআই দিয়ে প্রস্রাব করার তাগিদ বন্ধ করব?
একজন ব্যক্তি ইউটিআই উপসর্গগুলি উপশম করতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলিও নিতে পারেন:
- প্রচুর পানি পান করুন। …
- মূত্রাশয় সম্পূর্ণ খালি করুন। …
- একটি হিটিং প্যাড ব্যবহার করুন। …
- ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন।
- সোডিয়াম বাইকার্বনেট নিন। …
- অভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশম করে দেখুন।
যতবারই ইউটিআই-এর জন্য প্রস্রাব করা উচিত তখনই কি প্রস্রাব করা উচিত?
ব্যাকটেরিয়া দূর করতে প্রচুর পানি এবং অন্যান্য তরল পান করুন। ঘন ঘন প্রস্রাব করা, অথবা প্রতি দুই থেকে তিন ঘণ্টার মধ্যে। মহিলাদের জন্য: প্রস্রাব করার পরে বা মলত্যাগের পরে সামনে থেকে পিছনে মুছুন। যৌন মিলনের আগে ও পরে প্রস্রাব করা।
UTI-এর দ্রুততম ঘরোয়া প্রতিকার কী?
অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই UTI-এর চিকিৎসা করতে, লোকেরা নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন:
- থাকহাইড্রেটেড Pinterest-এ শেয়ার করুন নিয়মিত পানীয় জল একটি UTI চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে. …
- প্রয়োজন দেখা দিলে প্রস্রাব করুন। …
- ক্র্যানবেরি জুস পান করুন। …
- প্রোবায়োটিক ব্যবহার করুন। …
- পর্যাপ্ত ভিটামিন সি পান। …
- সামন থেকে পিছন পর্যন্ত মুছুন। …
- ভাল যৌন স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন।
