2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
হাঁটু প্লিকা এবং প্লিকা সিন্ড্রোম একটি প্লিকা হল পাতলা টিস্যুতে একটি ভাঁজ যা আপনার হাঁটু জয়েন্টে লাইন করে। অধিকাংশ মানুষের প্রতিটি হাঁটুতে চারটি থাকে।
প্লিকা সিন্ড্রোম কতটা সাধারণ?
আমাদের মধ্যে বেশিরভাগের (৫০ থেকে ৭০ শতাংশ) একটি মিডিয়াল প্লািকা আছে এবং এটি কোনো সমস্যা সৃষ্টি করে না। পল কিরিটিসিস, MD ফোন নম্বর 804-379-2414 অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে।
আপনার প্লিকা সিনড্রোম আছে কিনা আপনি কিভাবে বুঝবেন?
প্লিকা সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অনুভব করতে পারেন: হাঁটুর সামনের অংশে এবং হাঁটুর ভিতরের অংশে স্পর্শ করার জন্য ব্যথা এবং কোমলতা। হাঁটু বাঁকানোর সময় একটি "ধরা" বা "স্ন্যাপিং" সংবেদন। বিশ্রামে নিস্তেজ হাঁটু ব্যথা, যা কার্যকলাপের সাথে বৃদ্ধি পায়।
আপনি কিভাবে সাইনোভিয়াল প্লিকা সিন্ড্রোম পরীক্ষা করবেন?
Plica তোতলানো পরীক্ষা রোগীর সাথে বসে থাকা অবস্থায় করা হয় এবং দুটি হাঁটু একটি পালঙ্কের পাশে অবাধে বাঁকানো হয়, প্যাটেলার প্রান্তগুলিকে শনাক্ত করতে পালপেট করা হয় হাঁটু হিসাবে তোতলান সক্রিয়ভাবে প্রারম্ভিক নমনীয় অবস্থান থেকে প্রসারিত হয় যা সাধারণত গতির মাঝামাঝি পরিসরে ঘটে।
কতজনের কাছে একটি প্লািকা আছে?
এটা অনুমান করা হয় যে জনসংখ্যার প্রায় 50%এর মধ্যে প্লিকা উপস্থিত রয়েছে। সাইনোভিয়াল প্লিকের স্থিতিস্থাপক প্রকৃতি টিবিওফেমোরাল জয়েন্টের হাড়ের স্বাভাবিক নড়াচড়ার অনুমতি দেয়, কোনো বাধা ছাড়াই।
প্রস্তাবিত:
কি হাঁটুতে দাগ পড়ে?
বিষয় ওভারভিউ। বেশিরভাগ স্ক্র্যাপগুলি ঘরোয়া চিকিত্সার মাধ্যমে ভালভাবে নিরাময় করে এবং দাগ দেয় না। ছোটখাটো স্ক্র্যাপগুলি অস্বস্তিকর হতে পারে, তবে তারা সাধারণত 3 থেকে 7 দিনের মধ্যে নিরাময় করে। স্ক্র্যাপ যত বড় এবং গভীর হবে, তত বেশি সময় লাগবে সেরে উঠতে। স্ক্র্যাপ কি দাগ ফেলে?
প্লিকা ফিমব্রিয়াটা কি চলে যায়?
আপনি যদি আপনার প্লিকা ফাইব্রিয়াটার আশেপাশে কোনো ব্যথা, লালভাব, ফোলাভাব বা ফোলাভাব লক্ষ্য করেন তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। অধিকাংশ সংক্রমণ এক রাউন্ড অ্যান্টিবায়োটিকের মাধ্যমে পরিষ্কার হয়। অন্যান্য ক্ষেত্রে, এলাকাটি পরিষ্কার রাখতে আপনাকে কয়েক দিনের জন্য অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে হতে পারে। প্লিকা ফিমব্রিটা কি স্বাভাবিক?
প্লিকা সিন্ড্রোম কি বেদনাদায়ক?
প্লিকা সিন্ড্রোমের ফলাফল যখন সাইনোভিয়াল আস্তরণ বিরক্ত হয়, সাধারণত টিস্যুতে পুনরাবৃত্তি ঘর্ষণের ফলে বা কিছু ক্ষেত্রে হাঁটুতে সরাসরি আঘাত যা টিস্যুকে আঘাত করে। ফলস্বরূপ, এই টিস্যু পুরু এবং বেদনাদায়ক হয়ে যাবে। প্লিকা কতটা ক্ষতিকর? প্লিকাকে অবশ্যই অ্যান্টেরোমেডিয়াল হাঁটু ব্যথা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত যারা রোগীদের লোডের নিচে ব্যথা, ক্লিক করা এবং হাঁটু বাঁকানোর কাজগুলি লোড করতে অসুবিধার অভিযোগ করেন। হাঁটুর পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন করতে সময় লাগে কারণ প্রতিটি কাঠামোতে
আমি কি প্লিকা সিন্ড্রোম নিয়ে দৌড়াতে পারি?
প্লিকা সিন্ড্রোম সহ রানারদের সাধারণত খুব অনুমানযোগ্য সময় ফ্রেমে দৌড়ানোর সময় ব্যথা হয়। উদাহরণস্বরূপ, ব্যথা সাধারণত অনুমানযোগ্য সময়ে বা দৌড়ের দূরত্বে আসে। একটি স্থির বাইক চালানো বা উপবৃত্তাকার ব্যবহার সহনীয় বা এমনকি ব্যথা মুক্ত। আমি কি প্লিকা সিন্ড্রোম নিয়ে ব্যায়াম করতে পারি?
সবচেয়ে সাধারণ একটি সাধারণ বিশেষ্য?
চিন্তা করবেন না, সাধারণ শব্দটি এবং অনেক অভিধান এটিকে সংজ্ঞায়িত করে। সাধারণ (adj) - ঘটছে, পাওয়া গেছে বা প্রায়ই করা হয়েছে; প্রচলিত যাইহোক, যদি আপনি এটি এনগ্রামে খুঁজে পান, বিশেষ করে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সর্বাধিক সাধারণের চেয়ে বেশি জনপ্রিয়৷ সর্বাধিক বলা কি সঠিক?
