প্রতিটি খাওয়ানোর সময় একটি স্তন বা উভয় স্তন অফার করার সিদ্ধান্ত হল একটি পছন্দের বিষয়। যতক্ষণ না আপনার শিশু পর্যাপ্ত বুকের দুধ পাচ্ছে এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সামঞ্জস্যপূর্ণ গতিতে বেড়ে উঠছে, ততক্ষণ আপনি প্রতিটি দুধ খাওয়ানোর সময় একটি স্তন বা উভয় স্তন থেকে দুধ পান করানো কোন ব্যাপার না।
আমি কি শুধু এক দিক থেকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারি?
আপনি উভয় স্তনের পাশে পাল্টাতে পারেন এবং নার্স করতে পারেন প্রতিটি খাওয়ানোর সময় বা শুধুমাত্র এক দিক থেকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়। এটা আপনার (এবং আপনার শিশুর) পছন্দের উপর নির্ভর করে। শুধুমাত্র এক দিক থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো সাধারণত উদ্বেগের বিষয় নয়, বিশেষ করে যদি আপনার একটি প্রতিষ্ঠিত দুধ সরবরাহ থাকে।
দুধ কি একই সময়ে উভয় দিকে নামতে পারে?
লেডাউন সাধারণত একই সময়ে উভয় স্তনেই ঘটে, তাই আপনার শিশুর খাওয়ানোর সময় একটি স্তন থেকে ফোঁটা ফোঁটা হওয়া একেবারে স্বাভাবিক (আপনি ধরতে নার্সিং প্যাড ব্যবহার করতে পারেন ফুটো)।
আমার কোন দিকে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করা উচিত?
সফল স্তন্যপান করানোর মূল চাবিকাঠি হল আপনি যেভাবে আপনার শিশুকে স্তনের উপর অবস্থান করেন এবং আটকান। আপনার শিশুকে "পেট থেকে পেট" ধরে রাখা উচিত যাতে আপনার শরীর এবং আপনার শিশুর মধ্যে কোনো ফাঁকা না থাকে। শিশুর স্তনের দিকে মুখ করা উচিত। অনুগ্রহ করে নিশ্চিত করুন যেন শিশুর মাথার পিছনে চাপ না দেওয়া হয়।
আপনার উভয় পাশে কতক্ষণ বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত?
নবজাতকরা এক বা উভয় স্তনে 20 মিনিট বা তার বেশি সময় পর্যন্ত দুধ খাওয়াতে পারে। বাচ্চাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে তারা আরও দক্ষ হয়ে উঠতে পারেপ্রায় ৫-১০ মিনিট প্রতিটি পাশে।
