কিভাবে Vitron-C ট্যাবলেট ব্যবহার করবেন। এই ওষুধটি মুখের দ্বারা নিন, সাধারণত প্রতিদিন একবার বা আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে। এই ওষুধটি খাওয়ার 1 ঘন্টা আগে বা 2 ঘন্টা পরে খালি পেটে নেওয়া সবচেয়ে ভাল । যদি পেট খারাপ হয়, আপনি খাবারের সাথে এই ওষুধটি খেতে পারেন।
আমি কি খালি পেটে ভিটামিন সি এবং আয়রন খেতে পারি?
আপনার আয়রন সাপ্লিমেন্ট খালি পেটে (খাবার এক ঘণ্টা আগে) ভিটামিন C যুক্ত পানীয়, যেমন এক গ্লাস কমলার জুস বা অন্য জুস পানীয়ের সাথে গ্রহণ করা উচিত। সাথে যোগ করা ভিটামিন সি.
আমি কখন সকালে বা রাতে আয়রন গ্রহণ করব?
একটি নিয়ম হিসাবে, যারা আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন তাদের উচিত সকালে, খালি পেটে, পানি বা ভিটামিন সি যুক্ত পানীয়। এবং যারা তাদের জন্য একটি সংবেদনশীল পাকস্থলী আছে, তাদের সেরা বাজি হল খাবারের সাথে সাথে তাদের আয়রন গ্রহণ করা।
আমার কি খাবারের সাথে ওরাল আয়রন নেওয়া উচিত?
যদিও পরিপূরকগুলি খালি পেটে সবচেয়ে ভাল কাজ করে, আপনি সেগুলিকে খাবারের সাথে নিতে চাইতে পারেন যাতে তারা আপনার পেট খারাপ না করে। আপনার দুধ, ক্যাফিন, অ্যান্টাসিড বা ক্যালসিয়াম সম্পূরকগুলির সাথে আয়রন সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত নয়। এগুলি শোষিত আয়রনের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে৷
আপনার কিসের সাথে ভিটামিন সি খাওয়া উচিত নয়?
এটি এসপিরিন, অ্যাসিটামিনোফেন, অ্যান্টাসিড এবং রক্ত পাতলা করার মতো ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। নিকোটিন ভিটামিন সি এর প্রভাব কমাতে পারে। ঝুঁকি। যারা গর্ভবতী বাগাউট, লিভারের রোগ, কিডনি রোগ এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগ আছে উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন সি সম্পূরক ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
