এটি কখনও কখনও ভারী, আটকে, দু: খিত, এমনকি আশাহীন মনে হয়। আপনি যখন নিরুৎসাহিত বোধ করেন, এটি আপনার বিশ্বের অনেক রঙিন করে দেয় – আপনি সহজেই আরও নিরুৎসাহিত লক্ষণগুলি খুঁজে পান যে জিনিসগুলি কার্যকর হবে না। (এটি কর্মক্ষেত্রে আপনার মস্তিষ্কের হতাশাজনক নেতিবাচক পক্ষপাতিত্ব, যা আপনাকে খারাপ বোধ করার সময় নেতিবাচক কিছুর প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে।)
নিরুৎসাহিত হওয়ার বিষয়ে ঈশ্বর কি বলেন?
গীতসংহিতা 55:22 তোমার ভার প্রভুর উপর চাপাও, তিনি তোমাকে রক্ষা করবেন; তিনি ধার্মিকদের স্থানান্তরিত হতে দেবেন না। Isaiah 41:10 ভয় করো না, আমি তোমার সাথে আছি; হতাশ হয়ো না, কারণ আমিই তোমাদের ঈশ্বর; আমি তোমাকে শক্তিশালী করব, আমি তোমাকে সাহায্য করব, আমি তোমাকে আমার ধার্মিক ডান হাত দিয়ে ধরে রাখব।
নিরুৎসাহিত হওয়ার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?
কীভাবে নিরুৎসাহিত অনুভূতি কাটিয়ে উঠবেন
- একটি তালিকা তৈরি করুন।
- আগামী পথের সন্ধান করুন।
- পুরস্কার নয়, কাজের দিকে মনোনিবেশ করুন।
- অন্যদের সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন।
- অন্য কাউকে সাহায্য করুন।
- অন্যান্য প্রভাবিত কারণের জন্য দেখুন।
- একটি নতুন প্রকল্প বা দক্ষতা চেষ্টা করুন।
- আপনার ক্যারিয়ারের লক্ষ্য বিবেচনা করুন।
বাইবেলে কাকে নিরুৎসাহিত করা হয়েছিল?
গীতসংহিতা 42 শ্লোক 11-এ, গীতরচক বিরোধিতা করেছিলেন এবং নিজেকে একটি প্রাসঙ্গিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছিলেন। উপরের বাইবেলের শ্লোক থেকে, আমরা দেখতে পাই যে ডেভিডের আত্মা নিরুৎসাহিত এবং ক্লান্ত ছিল।
নিরুৎসাহিত বোধ করা কি স্বাভাবিক?
আমাদের সকলেরই এমন সময় আছে যখন আমরা সাধারণভাবে নিরুৎসাহিত বোধ করি। আমাকে বিশ্বাস করুন, এটা সম্পূর্ণরূপেসাধারণ-এবং এমনকি যৌক্তিক-প্রতিক্রিয়া। তবে, মূল হ'ল হতাশার সেই মুহুর্তগুলি অতিক্রম করা এবং আপনার দিনের সাথে এগিয়ে যাওয়া। এই চারটি অনুভূতি মাথায় রাখুন, এবং আপনি নিশ্চিত যে অল্প সময়ের মধ্যেই রিবাউন্ড হবে!
