2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আয়রনের ঘাটতি নির্বিশেষে সর্বদা চিকিত্সা করা উচিত (17)। 100 μg/L এর বেশি টেকসই লক্ষ্য ফেরিটিন দিয়ে আয়রন প্রশাসনের সময় এবং পরে ফেরিটিন স্তর নিয়মিত নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।
অ্যানিমিয়া ছাড়া আয়রনের ঘাটতি হলে কি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়?
রক্তাল্পতা ছাড়া আয়রনের ঘাটতি (IDWA) হল আয়রনের ঘাটতির প্রধান রূপ (ID)। আইডিডব্লিউএ-তে একটি নেতিবাচক আয়রন ভারসাম্য হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব স্থিতিশীল রাখার জন্য দায়ী আয়রন স্টোরকে হ্রাস করে। IDWA এর চিকিৎসার ফলাফল এবং এই অবস্থার চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে।
আয়রনের ঘাটতি হলে কি চিকিৎসা করা দরকার?
আয়রনের ঘাটতি রাতারাতি মেটানো যায় না। আপনার আয়রন রিজার্ভ পুনরায় পূরণ করতে আপনাকে কয়েক মাস লোহার পরিপূরক গ্রহণ করতে হতে পারে বা তার বেশি সময় ধরে। সাধারণত, এক সপ্তাহ বা তার বেশি চিকিত্সার পরে আপনি ভাল বোধ করতে শুরু করবেন। আপনার লোহার মাত্রা পরিমাপ করার জন্য আপনার রক্ত কখন পুনরায় পরীক্ষা করতে হবে তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন৷
আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতার চিকিৎসা না হলে কি হবে?
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। শরীরে খুব কম অক্সিজেন থাকলে অঙ্গের ক্ষতি হতে পারে। রক্তাল্পতার সাথে, লোহিত রক্তকণিকা বা হিমোগ্লোবিনের অভাব পূরণের জন্য হৃদয়কে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। এই অতিরিক্ত কাজ হার্টের ক্ষতি করতে পারে।
কোন পানীয়তে আয়রনের পরিমাণ বেশি?
প্রুন জুস শুকনো বরই বা ছাঁটাই থেকে তৈরি করা হয়, যাতে অনেক পুষ্টি উপাদান থাকেসুস্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখতে পারে। ছাঁটাই হল শক্তির একটি ভাল উৎস এবং এগুলি রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বৃদ্ধি করে না। আধা কাপ ছাঁটাইয়ের রসে ৩ মিলিগ্রাম বা ১৭ শতাংশ আয়রন থাকে।
প্রস্তাবিত:
পরীক্ষা ছাড়াই কখন ব্যাটারি প্রতিস্থাপন করা উচিত?
ব্যাটারিগুলি তিন বছরের কম সময়ের মধ্যে জীর্ণ হয়ে যেতে পারে তিন বছর পরে, এটি সাধারণত প্রতিস্থাপন ইনস্টল করার সময়। চার বা পাঁচ বছর পরে, বেশিরভাগ গাড়ির ব্যাটারি প্রায় সম্পূর্ণরূপে অবিশ্বস্ত হবে। পুরানো গাড়ির ব্যাটারি অনেকগুলি নিরাপত্তা এবং নির্ভরযোগ্যতার সমস্যা উপস্থাপন করতে পারে৷ আমার গাড়ির ব্যাটারি কখন বদলাতে হবে তা আমি কীভাবে জানব?
গ্যালভানাইজিং আয়রনের জন্য নিচের কোন ধাতু ব্যবহার করা হয়?
জিঙ্ক গ্যালভানাইজিং আয়রনের জন্য ব্যবহৃত হয়। গ্যালভানাইজেশন (অথবা গ্যালভানাইজেশন যাকে সাধারণত সেই শিল্পে বলা হয়) হল মরিচা প্রতিরোধ করার জন্য ইস্পাত বা লোহাতে একটি প্রতিরক্ষামূলক জিঙ্ক আবরণ প্রয়োগ করার প্রক্রিয়া। লোহাকে গ্যালভানাইজ করার জন্য কোন ধাতু ব্যবহার করা হয়?
ব্যবহার করা উচিত এবং করা উচিত?
'Shall' আনুষ্ঠানিক লেখায় ব্যবহৃত হয় এবং ভবিষ্যতের কালকে প্রকাশ করে। 'শুড' প্রধানত অনানুষ্ঠানিক লেখায় ব্যবহৃত হয় এবং 'শাল'-এর অতীত কাল হিসেবে। 'শাল' হল ধারণা এবং আইন প্রকাশ করতে ব্যবহৃত হয়। 'উচিত' ব্যবহার করা হয় ব্যক্তিগত মতামত এবং আকাঙ্ক্ষা প্রকাশ করতে এবং প্রাথমিকভাবে পরামর্শ দেওয়ার জন্য। বাক্যের উদাহরণ কি এবং করা উচিত?
আমার কি ইউটিউবে লাইভস্ট্রিম করা উচিত নাকি টুইচ করা উচিত?
YouTube-এ লাইভ গেম স্ট্রিমিংয়ের চেয়ে Twitch-এর দৈনিক দর্শক বেশি। স্পষ্টতই অ-লাইভ সামগ্রীর জন্য যদিও, শ্রোতা কতটা বিস্তৃত তা দিয়ে YouTube সহজেই জয়ী হয়। নতুন বিষয়বস্তু নির্মাতাদের জন্য, বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠরা টুইচের দিকেও ঝাঁপিয়ে পড়ে। লাইভ স্ট্রিমিংয়ের জন্য YouTube কি ভালো?
আমাকে কি প্রথমে ডিথ্যাচ করা উচিত নাকি এয়ারেট করা উচিত?
যদিও ছোলার পাতলা আস্তরণ উপকারী, তবু ছার জমে থাকা উচিত নয় ১/২ ইঞ্চির বেশি। অতিরিক্ত খড় বাতাস, আলো এবং জলকে রুট অঞ্চলে পৌঁছাতে বাধা দেয়। ডিথ্যাচিং এবং বায়ুচলাচল পরিষেবাগুলি একসাথে যায়৷ প্রথমে ডিথ্যাচ করুন, তারপরে বাতাস করুন। ডিথ্যাচ করার আগে আমার কি বাতাস করা উচিত?
