ক্লারি সেজ এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে প্রয়োগ করা হয়?
- যেতে যেতে প্রশান্তি আনতে গভীরভাবে ঘ্রাণ নিন। …
- আপনি পানিতে তেল ঝাঁকিয়ে রুম স্প্রে হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। …
- আপনি এই অপরিহার্য তেলের প্রতি সংবেদনশীল কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন৷
- আপনার ত্বকে সরাসরি প্রয়োজনীয় তেল লাগাবেন না।
আপনি কি সরাসরি ত্বকে ক্ল্যারি সেজ অয়েল লাগাতে পারেন?
ত্বক: 1 oz-এ প্রায় 6 ফোঁটা ক্লারি সেজ অয়েল যোগ করুন। ক্যারিয়ার অয়েল, যেমন নারকেল তেল, এবং সরাসরি আহত স্থানে ঘষে, বা ত্বকে ম্যাসাজ করে।
আপনি ক্লারি সেজ অয়েল কোথায় রাখবেন?
এই ছুটির দিনগুলির জন্য, এক থেকে দুই ফোঁটা ক্লারি সেজ অয়েল আপনার পায়ের নীচে বা আপনার পালস পয়েন্টেপ্রয়োগ করুন। যেহেতু ক্লারি সেজ তেলের একটি শক্তিশালী প্রশান্তিদায়ক সুগন্ধ রয়েছে, তাই এই অঞ্চলগুলিতে তেল প্রয়োগ করলে ভারসাম্য এবং শিথিলতার অনুভূতি বৃদ্ধি পাবে।
আপনি কিভাবে শ্রমের জন্য ক্লারি সেজ অয়েল ব্যবহার করেন?
গবেষকদের মতে, ক্লারি সেজ অয়েল নিরাপদ বলে পরিচিত। প্রসবের সময় এটিকে আপনার চারপাশের বাতাসে ছড়িয়ে দিন আপনাকে শান্ত করতে এবং ব্যথা প্রশমিত করতে।
আপনি কখন ক্লারি সেজ ব্যবহার করেন?
ক্লারি সেজ পেট খারাপ এবং অন্যান্য পাচক রোগ, কিডনি রোগ, মাসিক ক্র্যাম্পস (ডিসমেনোরিয়া), মেনোপজের লক্ষণ, উদ্বেগ, স্ট্রেস এবং অন্যান্য অনেক অবস্থার জন্য ব্যবহার করা হয়। এই ব্যবহারগুলিকে সমর্থন করার জন্য কোন ভাল বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই৷
