ক্যাটফিশ। ক্যাটফিশে 3-আউন্স পরিবেশনে 0.05 পিপিএম পারদ থাকে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে চাষ করা ক্যাটফিশের সন্ধান করুন৷
কোন খাবারে পারদ থাকে?
আহারে পারদের সংস্পর্শ কমাতে আপনার আটটি খাবার এড়িয়ে চলা উচিত।
- সোর্ডফিশ। একটি শিকারী মাছ যা বিভিন্ন সমুদ্র অঞ্চলে বাস করে, সোর্ডফিশ পারদের সর্বোচ্চ উত্সগুলির মধ্যে একটি। …
- হাঙ্গর। …
- টাইলফিশ। …
- কিং ম্যাকেরেল। …
- বিগিয়ে টুনা। …
- মারলিন। …
- কমলা রুক্ষ। …
- চিলিয়ান সি বেস।
ক্লামে কি প্রচুর পারদ থাকে?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে খাওয়া বেশিরভাগ জনপ্রিয় প্রজাতির মাছ এবং শেলফিশের নিম্ন পারদ মাত্রা দেখানো হয়েছে। সামুদ্রিক খাবারের পছন্দ যা পারদ খুব কম থাকে সেগুলির মধ্যে রয়েছে: স্যামন, সার্ডিন, পোলক, ফ্লাউন্ডার, কড, তেলাপিয়া, চিংড়ি, ঝিনুক, ক্লাম, স্ক্যালপস এবং কাঁকড়া।
ইলোটেইলে কি পারদ বেশি?
বুধের উচ্চ স্তরের সুশি
বুরি (প্রাপ্তবয়স্ক হলুদটেল) … কানপাচি (খুব অল্প বয়সী হলুদটেল) কাটসুও (বোনিটো) কাজিকি (সোর্ডফিশ)
কোন ধরনের সামুদ্রিক খাবারে পারদ কম থাকে?
পাঁচটি সাধারণভাবে খাওয়া মাছ যেগুলির মধ্যে পারদ কম থাকে তা হল চিংড়ি, টিনজাত হালকা টুনা, স্যামন, পোলক এবং ক্যাটফিশ। আরেকটি সাধারণত খাওয়া মাছ, অ্যালবাকোর ("সাদা") টুনাতে টিনজাত হালকা টুনার চেয়ে বেশি পারদ থাকে৷
