2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আপনার প্রথম পিরিয়ডের জন্য ব্যবহার করার জন্য সেরা ৮টি প্যাড
- 1ডানা সহ সর্বদা রেডিয়েন্ট টিন রেগুলার প্যাড।
- 2U Kotex ফিটনেস আল্ট্রা থিন দ্বারা।
- 3প্লেটেক্স স্পোর্ট আল্ট্রা-থিন প্যাড।
- 4ডানা সহ সর্বদা অতি পাতলা গন্ধবিহীন।
- Kotex Tween দ্বারা 5U।
- 6সপ্তম প্রজন্ম বিনামূল্যে এবং পরিষ্কার।
- 7ডানা সহ সারারাত ম্যাক্সি অতিরিক্ত ভারী।
- 8 কেয়ারফ্রি অ্যাক্টি-ফ্রেশ লং।
আমার প্রথম পিরিয়ডের জন্য কি ধরনের প্যাড পাওয়া উচিত?
সুপার শোষণকারী এবং নিয়মিত প্যাডগুলি সেই দিনগুলির জন্য বোঝানো হয় যখন তাদের পিরিয়ড সবচেয়ে বেশি হয়। আল্ট্রা-থিন প্যাড এবং প্যান্টিলাইনার সেই দিনগুলির জন্য বোঝানো হয় যখন তাদের পিরিয়ড হালকা হয় বা যখন তারা মনে করে তাদের পিরিয়ড শুরু হতে পারে। কিছু প্যাড উইংস বা মোড়ানো লাইনার দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে যা লিক প্রতিরোধে সাহায্য করে।
আমার প্রথম পিরিয়ডের সময় কি প্যাড পরা উচিত?
আপনি সম্ভবত আপনার পিরিয়ড শুরু করার সময় প্যাড পরা শুরু করতে চাইবেন, যাতে আপনি এটি পরীক্ষা করে পরিবর্তন করার অভ্যাস করতে পারেন। যাইহোক, আপনি সাঁতার কাটতে গেলে প্যাড পরতে চান না। এবং, "অপরাধের" পরিপ্রেক্ষিতে, কিছু মেয়েরা মনে করে এটি ভারী বা অস্বস্তিকর বোধ করে৷
আপনার প্রথম পিরিয়ডের সময় কত ঘন ঘন আপনার প্যাড পরিবর্তন করা উচিত?
আপনার প্যাড কমপক্ষে প্রতি 4-8 ঘন্টা পর পর পরিবর্তন করুন কিছু মেয়ে প্রতিবার প্রস্রাব করার সময় তাদের প্যাড পরিবর্তন করে।
আপনার মেয়ে তাকে পেয়ে গেলে কি করবেনপ্রথম পিরিয়ড?
আপনার মেয়েকে বলুন যে তার মাসিকের সময়, সে তার স্তনে ব্যথা অনুভব করতে পারে এবং অস্বস্তি বা তার পেটে হালকা ব্যথা অনুভব করতে পারে। তিনি তার পিরিয়ড ক্র্যাম্প উপশম করতে ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন: তার তলপেটে কয়েক মিনিটের জন্য একটি গরম জলের ব্যাগ/বোতল রাখুন । সারা দিন ছোট, ঘন ঘন খাবার খান।
প্রস্তাবিত:
গলা জ্বালা করার জন্য কোন ওষুধটি সবচেয়ে ভালো?
একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমক নিন। অ্যাসিটামিনোফেন বা NSAIDs (ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস) যেমন আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন আপনার গলা ব্যথা সহ অনেক ঠান্ডা উপসর্গ দূর করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করছেন৷ গলা জ্বালার কারণ কি?
চুলের বৃদ্ধির জন্য কোন ডোভ শ্যাম্পু সবচেয়ে ভালো?
ডোভ রিজেনারেটিভ রিপেয়ার শ্যাম্পু এমন একটি পণ্য যা এটি দাবি করে তা সরবরাহ করে। এটি অতিরিক্ত পুষ্টি প্রদান করে যা চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে। ডোভ শ্যাম্পু কি আপনার চুল বাড়ায়? ডোভের যত্নের সাথে মিলিত, এই শ্যাম্পু প্রতিদিনের ক্ষতির ঘটনা থেকে চুলকে রক্ষা করতে পারে যেমন ব্রাশ করা, চিরুনি করা এবং জট-জট কাটানো। আমাদের ফর্মুলা চুল ভাঙ্গা, চুল পড়া কমায়, এটিকে সুন্দরভাবে লম্বা করতে সক্ষম করে। … ডোভ চুল মজবুত করার জন্য নতুন স্বাস্থ্যকর আচার উপস্থাপন করেছে। ডোভ শ্যাম্
নামুকের জন্য কোন সিম সবচেয়ে ভালো?
৩. একটি ইসিম কার্ড । একটি ইসিম, বা এমবেডেড সিম কার্ড, নাবিক এবং নাবিকদের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প। এটি প্রকৃত সিম কার্ডের একটি অনেক বেশি সুবিধাজনক বিকল্প৷ সিম কার্ড কি ক্রুজ জাহাজে কাজ করে? সমুদ্রে ইন্টারনেট সংযোগ। আপনাকে জমির সীমার মধ্যে থাকতে হবে, যা আমরা বেশিরভাগ সময় ক্রুজে করেছিলাম। একটি দ্বিতীয় আনলক ফোন থাকার ফলে আপনি এটিকে হটস্পট হিসেবে ব্যবহার করতে পারবেন এবং আপনার শুধুমাত্র ডেটা গো সিম কার্ডের প্রয়োজন হবে৷ এমন কোন সিম কার্ড আছে যা সারা বিশ্বে কাজ কর
দুধ ছাড়ানোর জন্য কোন খাবার সবচেয়ে ভালো?
প্রথম উপযুক্ত খাবারের মধ্যে রয়েছে: নরম, রান্না করা শাকসবজি: ব্রোকলি, গাজর, আলু, মিষ্টি আলু, বাটারনাট স্কোয়াশ, কুমড়া, মটর - বিশুদ্ধ, ম্যাশ করা বা আঙুলের খাবার হিসাবে পরিবেশন করা। নরম ফল: কলা, আম, ব্লুবেরি, রাস্পবেরি, অ্যাভোকাডো, রান্না করা নাশপাতি বা আপেল, বরই, পীচ - পিউরিড, ম্যাশ করা বা আঙুলের খাবার হিসাবে পরিবেশন করা হয়। দুধ ছাড়ানোর সময় কোন খাবার এড়িয়ে চলা উচিত?
আইএএসের জন্য কোন ব্যাচেলর ডিগ্রি সবচেয়ে ভালো?
প্রথমত, আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একজন IAS হতে চান তাহলে আমি আপনাকে ব্যাচেলর ইন আর্টস এর জন্য যাওয়ার পরামর্শ দেব। আপনি রাষ্ট্রবিজ্ঞান বা সমাজবিজ্ঞান মেজর নিতে পারেন। এই বিষয়গুলি UPSC, SSC CGL এবং রাজ্য পাবলিক কমিশন পরীক্ষা এবং RRB-এর মতো যে কোনও সরকারী পরীক্ষা ক্র্যাক করতে সাহায্য করে৷ আইএএস-এর জন্য কোন ডিগ্রি কোর্স সেরা?
