আপনার প্রথম পিরিয়ডের জন্য ব্যবহার করার জন্য সেরা ৮টি প্যাড
- 1ডানা সহ সর্বদা রেডিয়েন্ট টিন রেগুলার প্যাড।
- 2U Kotex ফিটনেস আল্ট্রা থিন দ্বারা।
- 3প্লেটেক্স স্পোর্ট আল্ট্রা-থিন প্যাড।
- 4ডানা সহ সর্বদা অতি পাতলা গন্ধবিহীন।
- Kotex Tween দ্বারা 5U।
- 6সপ্তম প্রজন্ম বিনামূল্যে এবং পরিষ্কার।
- 7ডানা সহ সারারাত ম্যাক্সি অতিরিক্ত ভারী।
- 8 কেয়ারফ্রি অ্যাক্টি-ফ্রেশ লং।
আমার প্রথম পিরিয়ডের জন্য কি ধরনের প্যাড পাওয়া উচিত?
সুপার শোষণকারী এবং নিয়মিত প্যাডগুলি সেই দিনগুলির জন্য বোঝানো হয় যখন তাদের পিরিয়ড সবচেয়ে বেশি হয়। আল্ট্রা-থিন প্যাড এবং প্যান্টিলাইনার সেই দিনগুলির জন্য বোঝানো হয় যখন তাদের পিরিয়ড হালকা হয় বা যখন তারা মনে করে তাদের পিরিয়ড শুরু হতে পারে। কিছু প্যাড উইংস বা মোড়ানো লাইনার দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে যা লিক প্রতিরোধে সাহায্য করে।
আমার প্রথম পিরিয়ডের সময় কি প্যাড পরা উচিত?
আপনি সম্ভবত আপনার পিরিয়ড শুরু করার সময় প্যাড পরা শুরু করতে চাইবেন, যাতে আপনি এটি পরীক্ষা করে পরিবর্তন করার অভ্যাস করতে পারেন। যাইহোক, আপনি সাঁতার কাটতে গেলে প্যাড পরতে চান না। এবং, "অপরাধের" পরিপ্রেক্ষিতে, কিছু মেয়েরা মনে করে এটি ভারী বা অস্বস্তিকর বোধ করে৷
আপনার প্রথম পিরিয়ডের সময় কত ঘন ঘন আপনার প্যাড পরিবর্তন করা উচিত?
আপনার প্যাড কমপক্ষে প্রতি 4-8 ঘন্টা পর পর পরিবর্তন করুন কিছু মেয়ে প্রতিবার প্রস্রাব করার সময় তাদের প্যাড পরিবর্তন করে।
আপনার মেয়ে তাকে পেয়ে গেলে কি করবেনপ্রথম পিরিয়ড?
আপনার মেয়েকে বলুন যে তার মাসিকের সময়, সে তার স্তনে ব্যথা অনুভব করতে পারে এবং অস্বস্তি বা তার পেটে হালকা ব্যথা অনুভব করতে পারে। তিনি তার পিরিয়ড ক্র্যাম্প উপশম করতে ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন: তার তলপেটে কয়েক মিনিটের জন্য একটি গরম জলের ব্যাগ/বোতল রাখুন । সারা দিন ছোট, ঘন ঘন খাবার খান।
