2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আপনার হার্নিয়েটেড ডিস্ক আপনার পিঠের নিচের অংশে থাকলে, আপনি সাধারণত সবচেয়ে বেশি ব্যথা অনুভব করবেন আপনার নিতম্ব, উরু এবং বাছুর। আপনার পায়ের অংশেও ব্যথা হতে পারে। যদি আপনার হার্নিয়েটেড ডিস্ক আপনার ঘাড়ে থাকে তবে আপনি সাধারণত আপনার কাঁধ এবং বাহুতে সবচেয়ে বেশি ব্যথা অনুভব করবেন।
হার্নিয়েটেড ডিস্ক কতটা বেদনাদায়ক?
একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক একটি সাধারণ অবস্থা যা বেদনাদায়ক এবং দুর্বল হতে পারে। লোকেরা এটিকে স্লিপড ডিস্ক বা ডিস্ক প্রল্যাপস হিসাবেও উল্লেখ করে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি অঙ্গে ব্যথা, অসাড়তা বা দুর্বলতা হতে পারে। যাইহোক, কিছু লোক ব্যথা অনুভব করে না, বিশেষ করে যদি ডিস্ক কোনো স্নায়ুতে চাপ না দেয়।
একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক কি সব সময় ব্যাথা করে?
কটিদেশীয় হার্নিয়েটেড ডিস্কের ব্যথা সাধারণত দ্রুত আসে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই, ব্যথার কোনো একক, স্পষ্ট কারণ নেই, যেমন একটি নির্দিষ্ট আঘাত বা আঘাতজনিত ঘটনা। তবুও, ব্যথা হঠাৎ অনুভূত হয়। এই অবস্থাটি খুব বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে বেশিরভাগ লোকের জন্য, উপসর্গগুলি খুব বেশিদিন স্থায়ী হয় না৷
আমি কীভাবে বুঝব যে আমি পেশী বা হার্নিয়েটেড ডিস্ক টানছি?
1. সাধারণভাবে, ডিস্কের হার্নিয়েশন আগে বাঁকানো এবং সোজা অবস্থানে বাঁকানো থেকে ফিরে আসা উভয় ক্ষেত্রেই আঘাত করে। পিছনের স্ট্রেন বা মোচ সামনের দিকে বাঁকলে কম এবং সামনের বাঁক থেকে ফিরে আসার সময় বেশি আঘাত করে।
আপনি কোথায় হার্নিয়েটেড ডিস্ক পরীক্ষা করবেন?
MRI (চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং) সাধারণত সবচেয়ে সঠিক মূল্যায়ন প্রদান করেকটিদেশীয় মেরুদণ্ডের এলাকা, যেখানে একটি হার্নিয়েশন ঘটেছে এবং কোন স্নায়ু প্রভাবিত হয়েছে তা দেখায়। প্রায়শই, অস্ত্রোপচার পরিকল্পনায় সহায়তা করার জন্য একটি এমআরআই স্ক্যান করা হয়। এটি দেখাতে পারে যে হার্নিয়েটেড ডিস্কটি কোথায় এবং এটি কীভাবে স্নায়ুর মূলে আঘাত করছে৷
প্রস্তাবিত:
হার্নিয়েটেড ডিস্ক কিভাবে হয়?
একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক ঘটে যখন নিউক্লিয়াসের একটি অংশ অ্যানুলাসের ফাটলের মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেয়। হার্নিয়েশন কোনো স্নায়ুকে সংকুচিত করলে উপসর্গ দেখা দিতে পারে। একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক একটি রাবারি কুশন (ডিস্ক) এর একটি সমস্যাকে বোঝায় যা পৃথক হাড়ের (কশেরুকার) মধ্যে বসে থাকে যা আপনার মেরুদণ্ড তৈরি করে। একটি স্লিপড ডিস্ক কিভাবে হয়?
আমার কি হার্নিয়েটেড ডিস্ক ম্যাসাজ করা উচিত?
ডিপ টিস্যু ম্যাসেজ: 100 টিরও বেশি ধরণের ম্যাসেজ রয়েছে, তবে আপনার যদি হার্নিয়েটেড ডিস্ক থাকে তবে গভীর টিস্যু ম্যাসাজ একটি আদর্শ বিকল্প কারণ এটি প্রচুর চাপ ব্যবহার করে গভীর পেশীর টান এবং খিঁচুনি উপশম করতে, যা প্রভাবিত এলাকায় পেশী গতি রোধ করতে বিকাশ করে। ম্যাসাজ কি হার্নিয়েটেড ডিস্ককে আরও খারাপ করতে পারে?
হার্নিয়েটেড ডিস্ক স্পর্শ করলে কি ব্যথা হয়?
একই ধারণা একটি হার্নিয়েটেড ডিস্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, ডিস্কের কেন্দ্রে জেলের মতো তরল ডিস্কের তন্তুযুক্ত বাইরের প্রাচীরের মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেয়। ডিস্কের এই হারনিয়েশনের ফলে একটি বড় স্ফীত হতে পারে যা কাছাকাছি স্নায়ুর শিকড়গুলিতে চাপ দিতে পারে, যার ফলে ব্যথা হতে পারে। যাইহোক, হার্নিয়েটেড ডিস্ক সবসময় ক্ষতি করে না। আপনি কি শারীরিকভাবে হার্নিয়েটেড ডিস্ক অনুভব করতে পারেন?
একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক কি এক্সরেতে দেখাবে?
ইমেজিং পরীক্ষা প্লেইন এক্স-রে হার্নিয়েটেড ডিস্ক সনাক্ত করে না, তবে তারা পিঠে ব্যথার অন্যান্য কারণ যেমন সংক্রমণ, টিউমার, মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণের সমস্যা বা একটি ভাঙা হাড়। সিটি স্ক্যান। আপনার হার্নিয়েটেড ডিস্ক থাকলে আপনি কীভাবে পরীক্ষা করবেন?
Singstar ps3 ডিস্ক কি ps4 এ কাজ করে?
একটি নতুন ডিস্ক লঞ্চ করা হয়েছে, গেমটিকে প্রথমবার প্লেস্টেশন 4-এ নিয়ে এসেছে৷ … যারা কিনেছিল, উদাহরণস্বরূপ, PlayStation 2 SingStar ডিস্কগুলি গেমের প্লেস্টেশন 3 সংস্করণে অবাধে ব্যবহার করতে সক্ষম হয়েছিল। PS2 বা PS3 ডিস্ক, যাইহোক, PS4 সংস্করণের সাথে ব্যবহার করা যাবে না। PS3 ডিস্ক কি PS4 এ কাজ করে?