অধিকাংশ লোকের জন্য, প্রতিদিন প্রস্রাব করার স্বাভাবিক সংখ্যা হল 24 ঘন্টার মধ্যে ৬ – ৭ এর মধ্যে। দিনে 4 থেকে 10 বারও স্বাভাবিক হতে পারে যদি সেই ব্যক্তি সুস্থ থাকে এবং যতবার টয়লেটে যায় তাতে খুশি হয়।
প্রতি ২ ঘণ্টায় প্রস্রাব করা কি স্বাভাবিক?
ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক অনুসারে, গড়ে একজন ব্যক্তির 24 ঘন্টার মধ্যে ছয় থেকে আটবার কোথাও প্রস্রাব করা উচিত। যদিও একজন ব্যক্তি মাঝে মাঝে তার চেয়ে বেশি ঘন ঘন প্রস্রাব করেন, দৈনিক আট বার প্রস্রাব করার ঘটনাগুলি খুব ঘন ঘন প্রস্রাবের জন্য উদ্বেগের সংকেত দিতে পারে।
দিনে কত পুঁচক স্বাভাবিক?
একজন সুস্থ ব্যক্তি দিনে চার থেকে দশ বার প্রস্রাব করতে পারেন। গড় পরিমাণ, যাইহোক, সাধারণত 24-ঘন্টা সময়ের মধ্যে ছয় থেকে সাত বার হয়। তবে যে কোনো দিনে কম বা বেশি প্রস্রাব করা স্বাভাবিক নয়।
দিনে মাত্র ২ বার প্রস্রাব করা কি খারাপ?
দিনে একবার বা দুবার প্রস্রাব করা: দিনে একবার বা দুবার প্রস্রাব করা স্বাস্থ্যকর লক্ষণ নয়। এর মানে হল যে আপনি ডিহাইড্রেটেড এবং আপনার শরীরের টক্সিন এবং বর্জ্য দূর করার জন্য পানি প্রয়োজন।
অত্যধিক প্রস্রাব কতটা?
একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য অতিরিক্ত পরিমাণে প্রস্রাব হয় প্রতিদিন ২.৫ লিটারের বেশি প্রস্রাব। যাইহোক, আপনি কতটা জল পান করেন এবং আপনার শরীরের মোট জল কত তার উপর নির্ভর করে এটি পরিবর্তিত হতে পারে। এই সমস্যা প্রয়োজন থেকে ভিন্নপ্রায়ই প্রস্রাব করা। পলিউরিয়া একটি মোটামুটি সাধারণ উপসর্গ।
