2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
হৃদপিণ্ডের ধড়ফড় (pal-pih-TAY-shuns) হল একটি দ্রুত স্পন্দন, ঝাঁকুনি বা স্পন্দিত হৃৎপিণ্ড। স্ট্রেস, ব্যায়াম, ওষুধ বা, খুব কমই, একটি চিকিৎসা অবস্থা তাদের ট্রিগার করতে পারে। যদিও হার্টের ধড়ফড় উদ্বেগজনক হতে পারে, তবে এগুলি সাধারণত ক্ষতিকারক নয়৷
আপনি যখন আপনার বুকে থাপ্পড় অনুভব করেন তখন এর অর্থ কী?
Palpitations আপনার নিজের হৃদস্পন্দন সম্পর্কে সাধারণ বা উচ্চতর সচেতনতা হিসাবে চিহ্নিত করা হয় - তা খুব দ্রুত, খুব ধীর বা অন্যথায় অনিয়মিত। আপনার মনে হতে পারে আপনার হৃদয় ধাক্কা দিচ্ছে, দৌড় দিচ্ছে বা ফ্লাটার করছে। এবং আপনি আপনার বুকে বা আপনার ঘাড়ে এই সংবেদন অনুভব করতে পারেন৷
কখন আমার হৃদস্পন্দন নিয়ে চিন্তিত হওয়া উচিত?
যদি আপনার হৃৎপিণ্ডের ধড়ফড় কয়েক সেকেন্ডের বেশি সময় ধরেএকবারে বা ঘন ঘন হয় তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করা উচিত। আপনি যদি সুস্থ থাকেন, তাহলে আপনাকে সংক্ষিপ্ত হৃদস্পন্দন নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই যা কেবলমাত্র তখনই ঘটে।
কিসের কারণে হৃৎপিণ্ড ধড়ফড় করে?
অধিকাংশ সময়, তারা স্ট্রেস এবং উদ্বেগ, অথবা আপনার অত্যধিক ক্যাফেইন, নিকোটিন বা অ্যালকোহল খাওয়ার কারণে হয়ে থাকে। আপনি যখন গর্ভবতী হন তখনও এগুলি ঘটতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, ধড়ফড়ানি আরও গুরুতর হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে। আপনার হৃদস্পন্দন থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
আপনি কীভাবে হৃদয়ের কম্পন বন্ধ করবেন?
অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দ, যা অ্যারিথমিয়া নামে পরিচিত। অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন। হার্ট ফেইলিউর, বিরল ক্ষেত্রে।
ঘরোয়া প্রতিকারহার্টের ধড়ফড় উপশম করুন
- বিশ্রামের কৌশলগুলি সম্পাদন করুন। …
- উদ্দীপক গ্রহণ কমাতে বা বাদ দিন। …
- ভগাস নার্ভকে উদ্দীপিত করে। …
- ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখুন। …
- হাইড্রেটেড রাখুন। …
- অতিরিক্ত অ্যালকোহল ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। …
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
প্রস্তাবিত:
আপনি কি বিচ্ছিন্নতা অনুভব করতে পারেন?
বিচ্ছিন্নতা কি? বিচ্ছিন্নতা ঘটে যখন একজন ব্যক্তি তাদের পরিবেশ বা অন্য লোকেদের থেকে প্রত্যাহার করে বা বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে। যারা বিচ্ছিন্নতার লক্ষণ দেখায় তারা প্রায়শই প্রিয়জন বা সমাজকে প্রত্যাখ্যান করে। তারা তাদের নিজস্ব আবেগ সহ দূরত্ব এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতিও দেখাতে পারে। আবেগজনিত বিচ্ছিন্নতা কি?
শ্বাস নেওয়ার সময় গর্জন অনুভব করতে পারেন?
ঘরঘর. আপনি যখন শ্বাস নিচ্ছেন বা বের করছেন তখন এই উচ্চ-পিচযুক্ত শিসের আওয়াজ ঘটতে পারে। এটি সাধারণত একটি চিহ্ন যে কিছু আপনার শ্বাসনালীকে সরু করে দিচ্ছে বা তাদের মধ্য দিয়ে বাতাস প্রবাহিত হতে বাধা দিচ্ছে। শ্বাসকষ্টের সবচেয়ে সাধারণ দুটি কারণ হল ফুসফুসের রোগ যাকে বলা হয় ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) এবং হাঁপানি। নিউমোনিয়া হলে কি ধরনের ফুসফুসের শব্দ শোনা যায়?
আপনি কি ঝাঁকুনি অনুভব করতে পারেন?
'গর্ভাবস্থার অনুভূতি' এটি একটি স্বাভাবিক ব্যথা এবং একটি সুস্থ গর্ভাবস্থায় আশা করা উচিত। এছাড়াও আপনি আপনার জরায়ুর চারপাশে 'পূর্ণ' বা 'ভারী' বোধ করতে পারেন, এবং আসলে এটি শোনা অস্বাভাবিক নয় যে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে কিছু মহিলা এমন অনুভূতি বর্ণনা করেন যে তারা যে কোনও মিনিটে তাদের মাসিক শুরু করতে চলেছেন। আপনি কোথায় দুমড়ে মুচড়ে যাচ্ছেন?
কার হৃদয় বা কার হৃদয়?
who's এবং who উভয়ই সর্বনাম who থেকে এসেছে (বিস্ময়কর, তাই না?)। Who's একটি সংকোচন, মানে এটি দুটি শব্দ একসাথে আটকে আছে। … যার একটি possessive pronoun. এটি ব্যবহার করুন যখন আপনি জিজ্ঞাসা করছেন (বা বলবেন) কার কাছে কিছু আছে। যখন ব্যবহার করবেন কার বনাম কে?
আপনি কি আনন্দ অনুভব করতে পারেন?
আপনি যদি হঠাৎ খুব উচ্চ আত্মা অনুভব করেন, সম্ভবত হালকা হওয়ার অনুভূতিও অনুভব করেন, আপনি দারুণ উচ্ছ্বাস অনুভব করছেন। উচ্ছ্বাস নিছক সুখের চেয়ে বেশি - এটি চরম, উচ্ছ্বসিত আনন্দ। এটির উত্থান বা প্রসারিত হওয়ার অনুভূতি রয়েছে, এমনকি হালকা মাথাব্যথা পর্যন্ত। উন্নত ব্যক্তি মানে কি?
