হাই টোন কি? হাই টোন বা হাইপারটোনিয়া হল পেশীতে টান বেড়ে যাওয়া যা তাদের জন্য শিথিল করা কঠিন করে তোলে এবং দৈনন্দিন কাজের সাথে সংকোচন এবং স্বাধীনতা হারাতে পারে।
কী কারণে পেশীর উচ্চতা হয়?
এটি অনেক কারণে ঘটতে পারে, যেমন মাথায় ঘা, স্ট্রোক, মস্তিষ্কের টিউমার, মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এমন বিষ, নিউরোডিজেনারেটিভ প্রক্রিয়া যেমন মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস বা পারকিনসন রোগ, বা নিউরোডেভেলপমেন্টাল অস্বাভাবিকতা যেমন সেরিব্রাল পালসিতে। হাইপারটোনিয়া প্রায়শই জয়েন্টগুলি কত সহজে সরানো যায় তা সীমিত করে।
উচ্চ স্বর কেমন লাগে?
উচ্চ পেশীর টোন প্রায়শই অনমনীয় দেখায় হিসাবে উপস্থিত হয়, এটি নড়াচড়া করা সাধারণত কঠিন এবং প্রায়শই বাঁকানোর জন্য দায়ী পেশী জড়িত থাকে, এক্সটেনশনের চেয়ে বেশি। পায়ে, হাঁটুতে সামান্য বাঁক থাকতে পারে, কনুইয়ের ক্ষেত্রেও একই রকম হবে, যখন কব্জি এবং আঙ্গুলগুলি প্রায়শই মুষ্টিবদ্ধ থাকে।
পেশীর স্বর মানে কি?
পেশীর স্বর হল পেশীতে উত্তেজনার পরিমাণ (বা নড়াচড়ার প্রতিরোধ)। যখন আমরা বসে থাকি এবং দাঁড়াই তখন আমাদের পেশীর স্বর আমাদের শরীরকে সোজা রাখতে সাহায্য করে। পেশীর স্বর পরিবর্তন আমাদের নড়াচড়া করতে সক্ষম করে। পেশীর স্বর নিয়ন্ত্রণ, গতি এবং আন্দোলনের পরিমাণেও অবদান রাখে যা আমরা অর্জন করতে পারি।
আপনি কীভাবে ভাল পেশীর স্বর বর্ণনা করবেন?
স্বাভাবিক টোনের অর্থ হল বিশ্রামের সময় পেশীর ভিতরে সঠিক পরিমাণে "টেনশন" আছে এবং পেশীটি সহজাতভাবেই কমান্ডে চুক্তি করতে সক্ষম। সহজ কথায়, আপনি আপনার পেশীকে থামাতে এবং শুরু করতে "বলতে" পারেন এবং আপনি যা চান, যখন আপনি চান, উপযুক্ত পরিমাণ বল দিয়ে এটি তা করে৷
