2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
হাইপোথাইরয়েডিজম সাধারণত সিন্থেটিক থাইরয়েড হরমোন দিয়ে চিকিত্সা করা হয় - এবং সয়া দীর্ঘদিন ধরে ওষুধ শোষণ করার শরীরের ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করে বলে মনে করা হয়। যাইহোক, এমন কোনো প্রমাণ নেই যে যাদের হাইপোথাইরয়েডিজম আছে তাদের সয়া সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে চলা উচিত।
কেন সয়া থাইরয়েডের জন্য খারাপ?
থাইরয়েড গ্রন্থিতে আয়োডিন প্রবেশে হস্তক্ষেপ করার পাশাপাশি, সোয়া শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে থাইরয়েড হরমোনের ক্রিয়াকেও বাধা দিতে পারে।
সয়া কি TSH কে প্রভাবিত করে?
"যারা খেয়েছেন তাদের মধ্যে উচ্চ TSH হওয়ার সম্ভাবনা চারগুণ বেড়েছে, গড়ে, দিনে মাত্র দুই সার্ভিংয়ের নিচে [সয়া খাবার] যারা খাননি তাদের তুলনায় কিছু খাবেন না," বলেছেন অধ্যয়নের নেতা সেরেনা টনস্ট্যাড, এমডি, পিএইচডি, লোমা লিন্ডার জনস্বাস্থ্যের অধ্যাপক এবং নরওয়ের একজন প্রতিরোধমূলক কার্ডিওলজি চিকিৎসক৷
সয়া কি থাইরয়েড ব্যাঘাতক?
কারণ এটি একটি হরমোনভাবে সক্রিয় খাদ্য, তবে, সোয়া অন্তঃস্রাবী ব্যাঘাত ঘটাতে পারে, এটি পরামর্শ দেয় যে সেবনের কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যের প্রতিকূল প্রভাব সৃষ্টি করার সম্ভাবনা রয়েছে, বিশেষ করে যখন এক্সপোজার বিকাশের সময় ঘটে।
হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে কী পরিপূরক এড়াতে হবে?
একই সময়ে আপনার থাইরয়েড হরমোন গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন:
ক্যালসিয়াম পরিপূরক. অ্যান্টাসিড যাতে অ্যালুমিনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম বা ক্যালসিয়াম থাকে।
প্রস্তাবিত:
আমাদের কি জাভাতে বস্তু তৈরি করা এড়ানো উচিত?
Java এ অবজেক্ট তৈরি এড়ানোর কোন উপায় নেই। মেমরি বরাদ্দকরণ কৌশলগুলির কারণে জাভাতে অবজেক্ট তৈরি করা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে C++ এর চেয়ে দ্রুত এবং JVM-এর অন্য সমস্ত কিছুর তুলনায় সমস্ত ব্যবহারিক উদ্দেশ্যে "ফ্রি" হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। জাভাতে অবজেক্ট তৈরি এড়ানোর উপায় কী?
গ্রুপথিঙ্ক কেন এড়ানো উচিত?
Groupthink যা ঘটবে যখন সাদৃশ্য এবং ঐক্যমত্যের ইচ্ছা সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া চলাকালীন সুস্থ ভিন্নমতকে নিরুৎসাহিত করে। অত্যধিক সামঞ্জস্যতা সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াকে মেঘ করে দেয় এবং জটিল বিবেচনার প্রয়োজন হয় এমন সমস্যাগুলির জন্য শুধুমাত্র একতরফা দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে। … গ্রুপথিঙ্ক এড়ানো কেন গুরুত্বপূর্ণ?
আমার কি বেনজালকোনিয়াম ক্লোরাইড এড়ানো উচিত?
একবার কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস নির্ণয় নিশ্চিত হয়ে গেলে, বেনজালকোনিয়াম ক্লোরাইডযুক্ত যেকোনো পণ্যের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলা গুরুত্বপূর্ণ। আক্রান্ত ব্যক্তিকে বেনজালকোনিয়াম ক্লোরাইড থাকতে পারে এমন পণ্যের ধরন সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত এবং পণ্যের উপাদানের লেবেলগুলি সাবধানে পড়া উচিত। বেঞ্জালকোনিয়াম ক্লোরাইড কতটা বিপজ্জনক?
কেন অবশ্যই ছোট পরিবর্তন এড়ানো উচিত?
আপনি অন্য জাহাজের যত কাছে যাবেন, সংঘর্ষের ঝুঁকি তত বেশি হবে এবং নিরাপদ দূরত্বে যেতে আপনাকে তত বেশি করতে হবে। অবশ্যই এবং গতির ছোট পরিবর্তন বিপজ্জনক; তারা প্রায়শই সমস্যার সমাধান করে না এবং তারা অন্য পাত্রকে আপনি কী করছেন তার একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত দেয় না। অবশ্যই পরিবর্তনের ক্ষেত্রে কী এড়ানো উচিত?
হাইপোথাইরয়েড রোগীদের কি ওজন কমে?
হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা করা হলে আমি কি কতটা ওজন কমানোর আশা করতে পারি? যেহেতু হাইপোথাইরয়েডিজমের ওজন বৃদ্ধির বেশিরভাগই লবণ এবং পানিতে জমা হয়, তাই হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা করা হলে একজন অল্প পরিমাণে (সাধারণত শরীরের 10%-এর কম ওজন ওজন কম) আশা করতে পারেন। আপনার হাইপোথাইরয়েডিজম থাকলে কি ওজন কমাতে পারবেন?
