2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
হিপ ডিপস মানব দেহের একটি স্বাভাবিক অঙ্গ এবং আপনার পরিত্রাণ পাওয়ার দরকার নেই৷ এগুলি বেশিরভাগই আপনার জেনেটিক্স এবং হাড়ের গঠনের উপর ভিত্তি করে। কোন পরিমাণ ব্যায়াম বা জীবনধারার পরিবর্তন এগুলো থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পাবে না। পরিবর্তে, আপনি শক্তি এবং স্থিতিশীলতার ব্যায়ামগুলিতে মনোনিবেশ করা ভাল৷
আপনি কি হিপ ডিপস পূরণ করতে পারেন?
ফ্যাট গ্রাফটিং, যাকে লাইপোসকাল্পটিংও বলা হয়, এটি একটি অস্ত্রোপচার হিপ ডিপ ট্রিটমেন্ট যাতে আপনার শরীরের একটি অংশ থেকে চর্বি চুষে নেওয়া হয় এবং হিপ ডিপ এলাকায় ইনজেকশনের মাধ্যমে এটি পূরণ করা হয়। তাদের বৃত্তাকার এবং বিশাল আকারের দেখাতে।
নিতম্বের ডিপ অপসারণ করা কি সম্ভব?
দুর্ভাগ্যবশত, আপনি নিতম্বের ডিপ থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে সক্ষম নাও হতে পারেন। আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার শারীরবৃত্তি পরিবর্তন করতে পারবেন না. এটি বলার সাথে সাথে, তাদের বিশিষ্টতা হ্রাস করতে আপনি দুটি জিনিস করতে পারেন। আপনার নিতম্বের চারপাশে পেশী গোষ্ঠীর বিকাশ এবং শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়াম করুন৷
হিপ ডিপ ঠিক করতে কতক্ষণ লাগে?
হিপ ডিপ সার্জারি কতক্ষণ স্থায়ী হয়? প্রকৃত লাইপোসকাল্পটিং পদ্ধতিতে কোথাও তিন থেকে চার ঘণ্টার মধ্যে সময় লাগতে পারে।
আমার হিপ ডিপ কেন?
সংক্ষেপে, হিপ ডিপ আপনার জেনেটিক্স দ্বারা সৃষ্ট হয়. CosmedicsUK-এর মেডিক্যাল ডিরেক্টর ডাঃ রস পেরি, সান্ত্বনা সহকারে এগুলিকে "সম্পূর্ণ স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় ঘটনা" হিসাবে বর্ণনা করেছেন৷ তিনি বলেছেন: "এগুলি ঘটে যখন একজনের নিতম্বের হাড় তার বা তার ফিমারের চেয়ে উঁচুতে অবস্থিত, যার ফলে চর্বি এবং পেশী গুহা হয়ে যায়ভিতরের দিকে।"
প্রস্তাবিত:
আপনি কি সাদা দাগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন?
চিকিৎসা অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে। আপনার ডাক্তার টপিকাল ক্রিম, অতিবেগুনী আলোর থেরাপি, বা ত্বকের রঙ পুনরুদ্ধার করতে এবং সাদা দাগ ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করতে মৌখিক ওষুধের সুপারিশ করতে পারেন। স্কিন গ্রাফ্টগুলি সাদা ত্বকের ছোট দাগ থেকে মুক্তি পেতেও কার্যকর। সাদা দাগ কি সরানো যায়?
আপনি কি অ্যাভোকাডো তেল দিয়ে ডিপ ফ্রাই করতে পারেন?
অলিভ অয়েল এবং অ্যাভোকাডো তেল গভীর ভাজার জন্য ভালো পছন্দ। চিনাবাদাম এবং পাম তেল কম উপযুক্ত, হয় স্বাস্থ্য বা পরিবেশগত কারণে। ডিপ ফ্রাই করার জন্য কোন তেল সবচেয়ে ভালো? সব তেল এক নয়, তাই কয়েক প্রকার হাতে রাখা ভালো: আপনি গভীর তেলের জন্য নিরপেক্ষ তেল চাইবেন, যেমন ক্যানোলা এবং উদ্ভিজ্জ তেল -ভাজা, এবং আরও স্বাদযুক্ত তেল যেমন জলপাই তেল বা নারকেল তেল, ভাজতে এবং প্যান-ভাজার জন্য। আপনার পছন্দের সব খাবার ভাজার জন্য সেরা তেল দেখে নিন!
আপনি কি ডিপ ডিশ পিজ্জা ফ্রিজ করতে পারেন?
এই খাবারটি হিমায়িত করতে, শক্তভাবে মোড়ানোর আগে 10 মিনিটের জন্য ক্রাস্টকে প্রি-বেক করুন এবং 6 মাস পর্যন্ত হিমায়িত করুন। (আমি 8x8 অ্যালুমিনিয়াম প্যানে ক্রাস্টগুলিকে আগে থেকে বেক করতে পছন্দ করি যাতে গলানোর পরে সেগুলি সরাসরি চুলায় স্থানান্তর করা যায়।) আমি কি শিকাগো ডিপ ডিশ পিৎজা ফ্রিজ করতে পারি?
একটি ক্লিকি হিপ মানে কি হিপ ডিসপ্লাসিয়া?
একটি "হিপ ক্লিক" বলতে একটি শ্রবণযোগ্য "ক্লিক" বা "পপ" বোঝায় যেটি যখন ঘটে যখন একটি শিশুর নিতম্ব পরীক্ষা করা হয়। যখন একটি শিশুর "হিপ ক্লিক" হয় তার মানে এই নয় যে একটি শিশুর হিপ ডিসপ্লাসিয়া আছে। যদিও কিছু শিশু যাদের হিপ ক্লিক আছে তাদের হিপ ডিসপ্লাসিয়া ধরা পড়বে, সেখানে কিছু শিশুর হিপ ক্লিক আছে যাদের স্বাভাবিক নিতম্ব আছে। হিপ ডিসপ্লাসিয়া কি ক্লিকি হিপসের মতো?
আপনি কি ফোবোফোবিয়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন?
ফোবোফোবিয়ার লক্ষণ, নির্ণয় এবং চিকিত্সা অন্যান্য নির্দিষ্ট ফোবিয়া নির্দিষ্ট ফোবিয়াস বোঝার অনুরূপ নোসোফোবিয়া, বা রোগের ভয়। নোসোফোবিয়া হল রোগ হওয়ার চরম বা অযৌক্তিক ভয়। এই নির্দিষ্ট ফোবিয়া কখনও কখনও কেবল রোগ ফোবিয়া হিসাবে পরিচিত হয়। আপনি এটিকে মেডিকেল স্টুডেন্টদের রোগ হিসাবেও উল্লেখ করতে পারেন। https: