মাস্ক স্পর্শ করার আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
আপনার মুখোশ পরা এবং খুলে নেওয়ার সময় শুধুমাত্র ব্যান্ড বা টাই স্পর্শ করুন।
নিশ্চিত করুন যে মাস্কটি আপনার নাক, মুখ এবং চিবুক ঢেকে রাখে। …
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার মুখোশের মাধ্যমে শ্বাস নিতে এবং আরামে কথা বলতে পারেন।
প্রতিবার ব্যবহারের পর পুনরায় ব্যবহারযোগ্য মাস্ক ধুয়ে ফেলুন।
COVID-19 মহামারী চলাকালীন মাস্ক পরার সঠিক উপায় কী?
এমন একটি মাস্ক পরুন যা
আপনার নাক ও মুখ ঢেকে রাখুন এবং আপনার চিবুকের নিচে সুরক্ষিত রাখুন
আপনার মুখের পাশের সাথে সুন্দরভাবে ফিট করে
COVID-19 মহামারী চলাকালীন আমি কি আমার কাপড়ের মুখের আবরণ পুনরায় ব্যবহার করতে পারি?
হ্যাঁ। তবে আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে সিডিসি পরামর্শ দেয় যে কাপড়ের মুখের আবরণগুলি প্রতিদিন ধুয়ে ফেলা উচিত। আপনি যদি মুখের আচ্ছাদনটি ফেলে দেওয়ার পরিবর্তে পুনরায় ব্যবহার করেন, তবে আপনি এটি খুলে ফেলার সময় সতর্কতা অবলম্বন করবেন, কারণ এটি দূষিত হয়ে যেতে পারে এবং আপনার পরে আপনার হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত। একাধিক কাপড় দিয়ে মুখ ঢেকে রাখা বাঞ্ছনীয়৷
COVID-19 মহামারী চলাকালীন আমার কীভাবে কাপড়ের মাস্ক ধুতে হবে?
কলের জল এবং লন্ড্রি ডিটারজেন্ট বা সাবান দিয়ে আপনার মুখোশ ধুয়ে ফেলুন।
ডিটারজেন্ট বা সাবান অপসারণ করতে পরিষ্কার জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
কোভিড-১৯ এর সময় কি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য মুখোশ পরিষ্কার করা যায়?
সিডিসি প্রতিবার ব্যবহারের পরে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য মুখোশগুলি ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেয় এবং কাপড়ের মুখ পরিষ্কারের বিষয়ে তথ্য সরবরাহ করেমুখোশ।
পাগড়ি হল প্রবণতা: বছরের সেরা চুলের আনুষাঙ্গিক দিয়ে কীভাবে আপনার চুল স্টাইল করবেন আপনার মাথার উপর আপনার স্কার্ফ রাখুন। … আপনার মাথার কেন্দ্রে একটি গিঁটে প্রান্তগুলি বেঁধে রাখুন, এটিকে শিকড়ের কাছাকাছি এবং আপনার কপালের ঠিক উপরে টেনে আনুন। … স্কার্ফের নীচে প্রান্তগুলি টেনে নিন। আপনি কীভাবে ধাপে ধাপে পাগড়ি লাগাবেন?
পোলিও ভ্যাকসিনটি মৌখিকভাবে সংক্রামিত পোলিওভাইরাসের বন্য স্ট্রেন দ্বারা প্ররোচিত হিউমারাল ইমিউন প্রতিক্রিয়ার নকল করে বলে জানা যায়। এটি রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে স্নায়ুতন্ত্রে ভাইরাসের বিস্তার রোধ করে প্যারালাইটিক পোলিওমাইলাইটিস থেকে ব্যক্তিকে রক্ষা করে। পোলিও টিকা মৌখিকভাবে দেওয়া কেন ভালো?
তিনটি আংটি একসাথে পরার আরেকটি সাধারণ উপায় হল বাম হাতের অনামিকা আঙুলে বিয়ের আংটি রাখা, তারপরে অনন্তকালের আংটি এবং তারপরে বাগদানের আংটি। যেহেতু বিবাহের ব্যান্ড এবং অনন্তকালের রিংগুলি সাধারণত একই রকম দেখায় সেগুলি আশ্চর্যজনকভাবে জোড়া লাগে৷ ৩টি আংটি পরা কি ঠিক হবে?
দুটি নতুন গবেষণা অনুসারে, মুখ থেকে মুখে পুনরুজ্জীবিত করা, বা রেসকিউ শ্বাস, কিছু ক্ষেত্রে CPR এর সময় প্রয়োজন হয় না। … ওয়েইসফেল্ড আরও উল্লেখ করেছেন যে প্রাপ্তবয়স্ক রোগীদের আকস্মিক, তীব্র হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা; গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ;
গাঢ়, নিরপেক্ষ রঙে রক্ষণশীলভাবে পোশাক পরুন। পুরুষরা সাধারণত একটি স্যুট বা সুন্দর স্ল্যাক পরেন। মহিলারা স্কার্ট, স্ল্যাক্স বা পোশাকে বিনয়ী পোশাক পরেন। পুরুষদের, বিশেষ করে, তাদের মাথা ঢেকে রাখা নিশ্চিত করা উচিত, সাধারণত একটি কিপ্পা দ্বারা। আপনি কীভাবে একটি মোড়ক উন্মোচনের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন?
