2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-19 13:14
বর্তমানে, FDA মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে Apetamin এর ব্যবহার অনুমোদন করে না কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে যে সাইপ্রোহেপ্টাডিন, অ্যাপেটামিনের প্রধান উপাদান, বিভিন্ন জনসংখ্যার জন্য নিরাপদ এবং ভালভাবে সহ্য করা যেতে পারে। ক্ষুধা উদ্দীপনা দ্বারা ওজন বৃদ্ধি ক্ষুধা উদ্দীপক ক্ষুধা উদ্দীপক হল ওষুধ, সম্পূরক বা অন্যান্য পদার্থ যা একজন ব্যক্তির ক্ষুধার অনুভূতি বাড়ায়। একটি ক্ষুধা উদ্দীপক একটি অরেক্সিজেনিক হিসাবেও পরিচিত। কিছু নির্মাতারা ক্ষুধা বাড়ানোর জন্য বিশেষভাবে তাদের ওষুধ বাজারজাত করে। অন্যদের কেবল এটি একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে আছে। https://www.medicalnewstoday.com › নিবন্ধ
ক্ষুধা উদ্দীপক: প্রকার, টিপস এবং কৌশল - মেডিকেল নিউজ টুডে
সাইপ্রোহেপ্টাডিন প্রেসক্রিপশনের সাথে পাওয়া যায়।
এপেটামিন আপনার জন্য খারাপ কেন?
এর কারণ এতে সাইপ্রোহেপ্টাডিন হাইড্রোক্লোরাইড রয়েছে, একটি অ্যান্টিহিস্টামিন যা শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রেসক্রিপশনের সাথে পাওয়া যায় নিরাপত্তা সংক্রান্ত উদ্বেগের কারণে। এই পদার্থটি অপব্যবহার করলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে, যেমন লিভার ব্যর্থতা এবং মৃত্যু (9, 10)।
আপনি Apetamin খাওয়া বন্ধ করলে কি আপনার ওজন কমে?
এবং বেশিরভাগ লোকেরা অ্যাপেটামিন গ্রহণ বন্ধ করার সাথে সাথেই ওজন হ্রাস করার অভিযোগ করেন, থম্পসন বলেছিলেন তিনি ওজন হ্রাস করেননি। তিনি বর্তমানে প্রায় 130 পাউন্ড ওজনের এবং এটি আবার নেওয়ার পরিকল্পনা করছেন৷
আমি কিভাবে এক সপ্তাহের মধ্যে ওজন বাড়াতে পারি?
ওজন বাড়ানোর জন্য এখানে আরও ১০টি টিপস রয়েছে:
- খাওয়ার আগে পানি পান করবেন না। এটি আপনার পেটকে পূর্ণ করতে পারে এবং পর্যাপ্ত ক্যালোরি পাওয়া কঠিন করে তুলতে পারে৷
- আরো ঘন ঘন খান। …
- দুধ পান করুন। …
- ওজন গেইনার শেক চেষ্টা করুন। …
- বড় প্লেট ব্যবহার করুন। …
- আপনার কফিতে ক্রিম যোগ করুন। …
- ক্রিয়েটাইন নিন। …
- মানের ঘুম পান।
কোন ভিটামিন ওজন বাড়ানোর জন্য সবচেয়ে ভালো?
B-12 প্রোটিন এবং চর্বি বিপাকের জন্য অপরিহার্য। এটি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য B-6 এবং ফোলেট প্রয়োজন। B-6 প্রোটিন বিপাক করতেও সাহায্য করে। থায়ামিন শরীরের চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাক করতে সাহায্য করে।
1. বি ভিটামিন
- B-12.
- বায়োটিন।
- ফোলেট।
- B-6.
- প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড বা B-5.
- নিয়াসিন বা বি-৩।
- রাইবোফ্লাভিন বা বি-২।
- থায়ামিন বা বি-১।
প্রস্তাবিত:
আমার কি কাঁচা পেঁপে খাওয়া উচিত?
পেঁপে পাকা হলে কাঁচা খাওয়া যায়। যাইহোক, পাকা পেঁপে সবসময় খাওয়ার আগে রান্না করা উচিত - বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়, কারণ অপরিষ্কার ফলটিতে লেটেক্স বেশি থাকে, যা সংকোচনকে উদ্দীপিত করতে পারে (1)। … ফলের অনেক কালো বীজও আছে, যেগুলো ভোজ্য কিন্তু তেতো। অপাকা পেঁপে খেলে কি হয়?
আমার ধনুর্বন্ধনী থাকলে কি স্কিটল খাওয়া উচিত?
উদাহরণস্বরূপ, চিউই ট্রিট যেমন M&Ms এবং স্কিটলস একজনের বন্ধনীর বন্ধনী ভেঙে দিতে পারে। অতিরিক্তভাবে, ক্যারামেলগুলি আপনার ধনুর্বন্ধনীতে আটকে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে। হার্ড ক্যান্ডিগুলি চুষতে ভাল তবে কামড়ানো উচিত নয়। হ্যালোইন ক্যান্ডি দাঁতের স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে তৈরি করা হয় না। আপনার ধনুর্বন্ধনী দিয়ে কোন ক্যান্ডি খাওয়া উচিত নয়?
আমার কত রাতের খাবার খাওয়া উচিত?
যারা 'আরামদায়ক অবসর' চান তাদের জন্য অবসরের সময় গড় সুপার ব্যালেন্স হওয়া উচিত দম্পতির জন্য প্রায় $640, 000 এবং সিঙ্গেলদের জন্য প্রায় $545, 000। এই পরিসংখ্যানগুলি কোনও বন্ধক নেই বলে অনুমান করে এবং অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে সংস্কার, খাবার খাওয়া এবং মাঝে মাঝে ছুটির মতো জিনিসগুলিতে ব্যয়ের জন্য দায়ী৷ ৬০ বছর বয়সে অবসর নিতে আমার কতটা সুপার লাগবে?
আমার প্যারাথাইরয়েড রোগ থাকলে কি ভিটামিন ডি খাওয়া উচিত?
যদি এটি নির্ধারণ করা হয় যে আপনি হাইপারপ্যারাথাইরয়েড রোগে ভুগছেন এবং আপনার প্যারাথাইরয়েড সার্জারি করা হয়েছে, তাহলে আপনার ক্যালসিয়ামের স্টোরগুলি পুনরায় পূরণ করতে সাহায্য করার জন্য আপনার ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সম্পূরক গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ হাড়। ভিটামিন ডি কি প্যারাথাইরয়েড হরমোনকে প্রভাবিত করে?
আমার কি নিউক্লিওটাইড খাওয়া উচিত?
পটভূমি। খাদ্যতালিকাগত নিউক্লিওটাইড পরিপূরক কোষের বৃদ্ধি এবং বিকাশের উপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে যা দ্রুত পরিবর্তিত হয় যেমন ইমিউন সিস্টেম এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে। নিউক্লিওটাইড কি আপনার জন্য ভালো? নিউক্লিওটাইডের অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে, উপকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং প্যাথোজেনকে বাধা দেয়। ক্ষতিকারক প্রজাতির ব্যাকটেরিয়া দমন করা হয় কারণ নিউক্লিওটাইডগুলি পরিপাকতন্ত্রের সম্পদের জন্য প্রতিদ্বন্দ্বিতাকারী সহায
