2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
2002 সালের 86টি গবেষণার একটি পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে মানবতাবাদী থেরাপিগুলি সময়ের সাথে দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন করতে লোকেদের সাহায্য করতে কার্যকর ছিল। রিভিউ অনুসারে, মানবতাবাদী থেরাপিতে থাকা লোকেরা একেবারেই থেরাপি না করা লোকদের চেয়ে বেশি পরিবর্তন দেখিয়েছে৷
হিউম্যানিস্টিক থেরাপি থেকে কারা উপকৃত হয়?
নিম্ন আত্মমর্যাদাসম্পন্ন মানুষ, যারা তাদের উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে বা তাদের সত্যিকারের সম্ভাবনায় পৌঁছাতে সমস্যায় পড়েছেন, যাদের “সম্পূর্ণতার” অনুভূতি নেই, যারা ব্যক্তিগত অর্থ খুঁজছেন, অথবা যারা নিজেদের মতো করে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, তারাও মানবতাবাদী থেরাপি থেকে উপকৃত হতে পারেন৷
মানবতাবাদী থেরাপির প্রমাণ কি ভিত্তিক?
প্রমাণ-ভিত্তিক অনুশীলন একটি বিস্তৃত শব্দ যা জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি, আচরণগত থেরাপি, মানবতাবাদী এবং সাইকোডাইনামিক থেরাপি সহ বিভিন্ন ধরণের থেরাপি পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করে।
মানবতাবাদী মনোবিজ্ঞান কি আজও ব্যবহৃত হয়?
মানবতাবাদের লক্ষ্যগুলি 1940 এবং 1950-এর দশকের মতো আজও প্রাসঙ্গিক রয়েছে, এবং সারা বিশ্ব জুড়ে সম্প্রদায়গুলিকে উন্নত করুন৷
হিউম্যানিস্টিক থেরাপি কিসের উপর ফোকাস করে?
হিউম্যানিস্টিক থেরাপিস্ট লোকদের অনুমান এবং দৃষ্টিভঙ্গি অক্ষম করা থেকে নিজেদের মুক্ত করতে সাহায্য করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যাতে তারা পূর্ণ জীবনযাপন করতে পারে। থেরাপিস্ট নিরাময়ের পরিবর্তে বৃদ্ধি এবং স্ব-বাস্তবকরণের উপর জোর দেনরোগ বা উপশমকারী ব্যাধি।
প্রস্তাবিত:
ক্রায়োজেনিক থেরাপি কি কাজ করে?
যদিও ক্রায়োসার্জারি নির্দিষ্ট চিকিৎসার জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর বলে মনে করা হয় (যেমন আঁচিল বা ক্যান্সারের কোষ অপসারণ), বর্তমানে সম্পূর্ণভাবে করা অনেক দাবির সমর্থনে কোনো সুনির্দিষ্ট প্রমাণ নেই -বডি ক্রায়োথেরাপি বা ক্রায়োফেসিয়াল সেন্টার। ক্রয়োথেরাপি কি সত্যিই কাজ করে?
মানবতাবাদী থেরাপি কি কার্যকর?
2002 সালের 86টি গবেষণার একটি পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে মানবতাবাদী থেরাপিগুলি সময়ের সাথে দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন করতে লোকেদের সাহায্য করতে কার্যকর ছিল। রিভিউ অনুসারে, মানবতাবাদী থেরাপিতে থাকা লোকেরা একেবারেই থেরাপি না করা লোকদের চেয়ে বেশি পরিবর্তন দেখিয়েছে৷ হিউম্যানিস্টিক থেরাপি থেকে কারা উপকৃত হয়?
ক্র্যানিওসাক্রাল থেরাপি কি সত্যিই কাজ করে?
CST একটি কার্যকরী চিকিৎসা প্রচুর উপাখ্যানমূলক প্রমাণ রয়েছে, তবে বৈজ্ঞানিকভাবে এটি নির্ধারণ করতে আরও গবেষণা প্রয়োজন। প্রমাণ আছে যে এটি স্ট্রেস এবং উত্তেজনা উপশম করতে পারে, যদিও কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এটি শুধুমাত্র শিশু, ছোট বাচ্চা এবং শিশুদের জন্য কার্যকর হতে পারে৷ আপনার কত ঘন ঘন ক্রানিওসাক্রাল থেরাপি করা উচিত?
ইন্টারফেরেনশিয়াল থেরাপি কি কাজ করে?
ইন্টারফারেনশিয়াল কারেন্ট থেরাপি হল একটি কার্যকর থেরাপি বিকল্প যা অনেক ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক দ্বারা ব্যবহৃত হয় ব্যথা উপশম করতে এবং স্ব-নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে, আপনার শরীরকে সুস্থ, ব্যথামুক্ত অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে. একটি IFC-এর উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি সংকেতগুলি ত্বকের মধ্য দিয়ে গভীর শুয়ে থাকা পেশী টিস্যুতে প্রবেশ করে৷ ইন্টারফেনশিয়াল থেরাপি কি কার্যকর?
অ-নির্দেশক থেরাপি কীভাবে কাজ করে?
নন-ডাইরেক্টিভ সাইকোথেরাপি, যাকে ক্লায়েন্ট-কেন্দ্রিক বা ব্যক্তি-কেন্দ্রিক সাইকোথেরাপিও বলা হয়, মানসিক ব্যাধিগুলির চিকিত্সার একটি পদ্ধতি যার লক্ষ্য প্রাথমিকভাবে ব্যক্তিদের তাদের অনুভূতির অন্তর্দৃষ্টি এবং গ্রহণযোগ্যতা অর্জনে সহায়তা করে ব্যক্তিত্ব বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করা।, মান, এবং আচরণ.