2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে একা একা অ্যালকোহল সেবন করা প্রায়ই হতাশাজনক চিন্তা বা আত্মহত্যার প্রবণতার দিকে নিয়ে যায়। অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং হতাশার মধ্যে ঘনিষ্ঠ, চক্রাকার সম্পর্কের কারণে, দুটি প্রায়ই সহ-ঘটনাজনিত ব্যাধি হিসাবে বিদ্যমান। একা মদ্যপান করলেও তা আপনাকে মদ্যপ করে তোলে না, এটা হতে পারে।
বারে একা পান করা কি ঠিক?
যদি না আপনি সম্পূর্ণ একা থাকতে চান এবং কারও সাথে কথা না বলতে চান - যা সম্পূর্ণ ভাল! -আপনার আসলে আপনার বারটেন্ডারের সাথে কথা বলা উচিত। … “অবশ্যই আপনার বারটেন্ডারের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য সময় নিন, বিশেষ করে যদি তারা অন্য কথোপকথনের দ্বারা বিভ্রান্ত না হয়,” ডেড র্যাবিট এনওয়াইসি-এর বার ম্যানেজার জিলিয়ান ভোস বলেছেন।
একাকী মদ্যপান কি?
একাকী মদ্যপান - উদীয়মান প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি বিকাশগতভাবে অস্বাভাবিক আচরণ - বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। ডেটা পরামর্শ দেয় যে ঘন ঘন একাকী মদ্যপান মদ্যপানের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলতে পারে, যা বিপজ্জনক ব্যবহার এবং পরবর্তী সমস্যাগুলির দিকে পরিচালিত করতে পারে৷
একটি পান কি আপনার ক্ষতি করতে পারে?
সিনিয়র লেখক ডঃ ইমানুয়েলা গাকিদুউ এই ধারণাটিকে উল্লেখ করেছেন যে এক বা দুটি পানীয় স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ "একটি মিথ"। তিনি বলেছিলেন যে তার এবং তার সহকর্মীদের গবেষণায় দেখা গেছে যে যেকোন স্তরের মদ্যপান প্রাথমিক মৃত্যু, ক্যান্সার এবং কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টের ঝুঁকি বাড়ায়।।
ভারী মদ্যপান বলে কি বিবেচনা করা হয়?
পুরুষদের জন্য, ভারী মদ্যপানকে সাধারণত 15টি পানীয় খাওয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়প্রতি সপ্তাহে আরও। মহিলাদের জন্য, ভারী মদ্যপানকে সাধারণত প্রতি সপ্তাহে 8 বা তার বেশি পানীয় খাওয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়৷
প্রস্তাবিত:
মদ্যপান এবং গাড়ি চালানো কি বেআইনি হয়ে গেছে?
কখন মদ্যপান এবং গাড়ি চালানো অবৈধ হয়ে উঠেছে? নিউ ইয়র্ক রাজ্যে 1910 সালে মদ্যপান এবং গাড়ি চালানো প্রথম বেআইনি হয়ে যায়। ক্যালিফোর্নিয়া ছিল মদ্যপান এবং গাড়ি চালানোর আইন প্রণয়নের পরবর্তী রাজ্য, এবং তারা বিশেষভাবে অ্যালকোহলের প্রভাবে গাড়ি চালানোকে বেআইনি করে একটি আইন পাস করেছে৷ কবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মদ্যপান এবং গাড়ি চালানো বেআইনি হয়ে গেছে?
মদ্যপান নিয়ে সমস্যা আছে?
সময়ের সাথে সাথে, অতিরিক্ত অ্যালকোহল ব্যবহার দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং অন্যান্য গুরুতর সমস্যাগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে যার মধ্যে রয়েছে: উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, স্ট্রোক, লিভারের রোগ, এবং হজমের সমস্যা. স্তন, মুখ, গলা, খাদ্যনালী, ভয়েস বক্স, লিভার, কোলন এবং মলদ্বারের ক্যান্সার। একজন মদ্যপ ব্যক্তির আয়ুষ্কাল কত?
মদ্যপান কি আপনাকে বোকা করে তোলে?
যদিও একটি বা দুটি পানীয় আপনি আরামদায়ক এবং কম উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারে, এটি আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে আরও খারাপ বোধ করতে পারে। বড় রাতের আউটের পরে ফ্ল্যাট, মুডি এবং উদ্বিগ্ন বোধ করা অস্বাভাবিক নয়। এবং যদি আপনার কোনও বিদ্যমান মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, যেমন উদ্বেগ বা হতাশা, মদ্যপান লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে৷ অ্যালকোহল কি আপনার আইকিউ হারায়?
মদ্যপান করতো নাকি মাতাল?
আধুনিক ব্যবহারের নির্দেশিকাগুলিতে, drank হল পানীয়ের অতীত কাল, যেমন "আমি গত রাতে প্রচুর পান করেছি" এবং মাতাল হল অতীতের অংশীদার (নিম্নলিখিত "have"), যেমন "হ্যাঁ, আমি আগে ওয়াইন পান করেছি।" ইতিহাস জুড়ে, যাইহোক, এই শব্দগুলি বিভ্রান্ত হয়েছে এবং তাদের বিপরীত প্রসঙ্গে ব্যবহৃত হয়েছে, সম্ভবত সংযোগের কারণে … আমি কি কখনও মাতাল বা পান করিনি?
এটা কি নিজে খারাপ হয়?
একটি চামচ এবং ডিম গ্রোগার করতে, শুকনো মটরশুটি দিয়ে একটি প্লাস্টিকের ডিম পূরণ করুন। ডিমটি নিয়ে দুই চামচের গোলাকার অংশের মাঝে বাসা বেঁধে দিন। চামচ একসাথে টেপ করুন (উপরের ফটোটি গাইড হিসাবে ব্যবহার করুন)। আমরা প্রতিটি হাতের জন্য একটি তৈরি করতে এবং গ্রোগারে কার্লিং ফিতার একটি দীর্ঘ স্ট্র্যান্ড বেঁধে রাখতে পছন্দ করি!
