- লেখক Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 14:58.
ফিগার স্কেটারদের সত্যিই প্রতিদিন অভ্যাস করতে হবে। শিক্ষানবিস থেকে অভিজাত স্তরের জুনিয়র এবং সিনিয়র স্কেটার সকল বয়সের এবং স্তরের স্কেটারদের কোচিং করার অভিজ্ঞতা আমার আছে।
ফিগার স্কেটাররা কীভাবে অনুশীলন করে?
অলিম্পিক স্বপ্ন নিয়ে ফিগার স্কেটারদের প্রতিদিন অন্তত তিন থেকে চার ঘণ্টা অনুশীলন করতে হবে। ব্যালে এবং অফ-আইস কন্ডিশনার এবং প্রশিক্ষণও সুপারিশ করা হয়। একটি ভাল নমুনা দৈনিক সময়সূচী হল: সকাল 4:30 টা: ঘুম থেকে উঠুন, পোশাক পরুন এবং হালকা ব্রেকফাস্ট খান।
ফিগার স্কেটাররা কি স্কুলে যায়?
অনেক প্রতিযোগিতামূলক ফিগার স্কেটারদের জন্য, তাদের ক্যারিয়ারে এমন একটি সময় আসে যখন তারা স্কুল বা পূর্ণ সময় স্কেটিং করা বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্তের সম্মুখীন হয়। … “আপনি সর্বদা স্কুলে ফিরে যেতে পারেন, কিন্তু আপনি স্কেটিংয়ে ফিরে যেতে পারবেন না।
মার্কিন ফিগার স্কেটাররা কোথায় প্রশিক্ষণ দেয়?
The World Arena হল The Broadmoor Skating Club, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বৃহত্তম স্কেটিং ক্লাবগুলির মধ্যে একটি৷ ব্রডমুর স্কেটিং ক্লাব 65 টিরও বেশি জাতীয় চ্যাম্পিয়ন তৈরি করেছে যার মধ্যে 27 জন সিনিয়র লেভেলে ইউএস চ্যাম্পিয়ন, 3 অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন, 6 ওয়ার্ল্ড চ্যাম্পিয়ন, 5 ওয়ার্ল্ড জুনিয়র
মার্কিন অলিম্পিক ফিগার স্কেটাররা কোথায় প্রশিক্ষণ দেয়?
মিউজিয়াম সম্পর্কে আরও জানতে, usopm.org এ যান বা 719-497-1234 নম্বরে কল করুন। কলোরাডো স্প্রিংসে মার্কিন অলিম্পিক ও প্যারালিম্পিক প্রশিক্ষণ কেন্দ্র হল মার্কিন অলিম্পিক ও প্যারালিম্পিক কমিটি এবং অলিম্পিক ওপ্যারালিম্পিক ট্রেনিং সেন্টার প্রোগ্রাম।