- লেখক Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 14:58.
কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক বুলেটিনে 225 টি গবেষণার পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে সুখ অগত্যা সাফল্যকে অনুসরণ করে না। … সুখ সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়. সমীক্ষার ফলাফল অনুসারে, সুখী লোকেরা নতুন লক্ষ্য খোঁজে এবং গ্রহণ করে যা তাদের সুখ এবং অন্যান্য ইতিবাচক আবেগকে শক্তিশালী করে।
সফলতা কি সুখ নিয়ে আসে?
না, সফলতা নয় আয়ে আনে দীর্ঘস্থায়ী সুখ । সফল ফলাফল কানসুখ মাত্রায় সাময়িক উন্নতি ঘটায়, কিন্তু এগুলো স্থায়ী নয়। সাফল্য এর কিছু ঘটনা এমনকি বিধ্বংসী মূল্যে আসতে পারে, যেমন পাইরিক বিজয়। স্টাডিজ দেখায় সুখ পূর্বেসফলতা।
প্রথম সুখ বা সাফল্য কী আসে?
সুখ সবার আগে আসে। … তারা তাদের সাফল্যের সাথে আপস করে, কারণ তাদের খুশি করার জন্য তাদের সেই সাফল্যের প্রয়োজন। যখন আপনার সুখ নিঃশর্ত হয় এবং আপনার সাফল্য আর কিছুই নয়, সঠিক জিনিসগুলি বেছে নেওয়া এবং সেগুলি সম্পন্ন করা, তখন আপনার লক্ষ্য করা যেকোনো কিছু অর্জন করা অনেক সহজ হয়ে যায়৷
কি মানুষকে খুশি করে?
তিনটি প্রধান জিনিস যা মানুষকে খুশি করে: ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক, চাকরি বা অতীতের সময় যা তারা ভালোবাসে এবং অন্যদের সাহায্য করা। অন্যদিকে, অর্থ এবং বস্তুগত জিনিসগুলির সুখের সাথে খুব বেশি সম্পর্ক নেই, এবং যারা তাদের উপর জোর দেয় তাদের তুলনায় কম সুখী হয় যারা তা করে না।
একজন সুখী হওয়ার ৩টি চাবিকাঠি কীজীবন?
একটি সুখী জীবনের তিনটি চাবিকাঠি
- পরিবার এবং বন্ধুদের একটি শক্তিশালী নেটওয়ার্ক গড়ে তোলা।
- স্বাস্থ্যকর খাওয়া।
- নিয়মিত ব্যায়াম।
