আপনি রমজানে দাঁত ব্রাশ করতে পারবেন না তবে সতর্ক থাকুন যেন কিছু গিলে না যায়, কারণ এতে রোজা নষ্ট হয়ে যাবে, বুরজিল ডেন্টাল ক্লিনিকের ডাঃ তামের মহসিন আবুসালাহ খালিজকে বলেছেন বার. তিনি পরামর্শ দেন যে আপনার দাঁত ও মাড়িকে সুস্থ রাখতে নিয়মিত টুথব্রাশ এবং ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করা ভালো।
রোজা অবস্থায় দাঁত ব্রাশ করা কি জায়েজ?
পণ্ডিতদের মতে দাঁত ব্রাশ করলে রোজা ভেঙ্গে যায় না। মিঃ হাসান বলেছেন যে অনেক সময় যারা রোজা রাখেন তারা ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে টুথপেস্টের সামান্য স্বাদই রোজা ভাঙার জন্য যথেষ্ট।
টুথপেস্ট কি রোজায় প্রভাব ফেলবে?
যেকোন খাবার, পানীয় এবং কখনও কখনও এমনকি জলও তা করবে। যাইহোক, যদি ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং এর সাথে আপনার লক্ষ্য হয় রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্থিতিশীল করা এবং ইনসুলিন (চর্বি সঞ্চয়কারী হরমোন) প্রতিক্রিয়া কমিয়ে চর্বি পোড়ানোর পদ্ধতিতে ট্যাপ করা, তাহলে টুথপেস্ট সম্ভবত আপনার রোজা ভাঙবে না।
রোজা অবস্থায় কি মাউথওয়াশ করা যাবে?
ডেন্টিস্টরা জল বা মাউথওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেন। তারা ব্যাখ্যা করে যে টেকনিক্যালি যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি কোনো তরল গিলে না খাচ্ছেন ততক্ষণ এতে রোজা ভেঙ্গে যাবে না। … মুখের বেশিরভাগ গন্ধ জিহ্বা থেকে আসে, তাই প্রতিদিন একটি জিভ স্ক্র্যাপার ব্যবহার করুন।
রোজা অবস্থায় কি করা যাবে না?
রোজা মানে খাদ্য বা পানীয় নয় এবং খারাপ অভ্যাস ও পাপ থেকে বিরত থাকা যেমন ধূমপান, শপথ করা, পরচর্চা করা,তর্ক করা, লড়াই করা বা অসম্মান করা, নিষ্ঠুর বা স্বার্থপর। উপবাসের সময় যৌন সম্পর্কও নিষিদ্ধ।
