2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
একটি ইনসেনটিভ স্পিরোমিটার একটি হ্যান্ডহেল্ড ডিভাইস যা আপনার ফুসফুসকে অস্ত্রোপচার বা ফুসফুসের অসুস্থতার পরে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। দীর্ঘায়িত অপব্যবহারের পরে আপনার ফুসফুস দুর্বল হয়ে যেতে পারে। একটি স্পাইরোমিটার ব্যবহার করা এগুলিকে সক্রিয় এবং তরল মুক্ত রাখতে সাহায্য করে।
একজন ভলিউম্যাট্রিক ব্যায়ামের উদ্দেশ্য কী?
আপনার VOLDYNE ভলিউমেট্রিক এক্সারসাইজার আপনার অনুপ্রাণিত বাতাসের পরিমাণ পরিমাপ করে এবং আপনাকে দেখায় যে আপনি প্রতিটি শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে আপনার ফুসফুস কতটা কার্যকরভাবে পূরণ করছেন। সাধারণত, আপনি প্রতি ঘন্টায় অনেক গভীর শ্বাস নেন-সাধারণত এটি সম্পর্কে সচেতন না হয়ে। এগুলি স্বতঃস্ফূর্ত এবং স্বয়ংক্রিয়, এবং দীর্ঘশ্বাস এবং ইয়ানের আকারে ঘটে৷
আপনার দিনে কতবার ভলিউম্যাট্রিক ব্যায়াম ব্যবহার করা উচিত?
প্রেরণামূলক স্পিরোমিটার ব্যবহার করে প্রতি ১ থেকে ২ ঘণ্টায়, অথবা আপনার নার্স বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে, আপনি আপনার পুনরুদ্ধারে সক্রিয় ভূমিকা নিতে পারেন এবং আপনার ফুসফুসকে সুস্থ রাখতে পারেন।
ফুসফুসের ব্যায়ামকারীরা কি কাজ করে?
ফুসফুসের ব্যায়াম, যেমন পার্সড ঠোঁট শ্বাস এবং পেটের শ্বাস, একজন ব্যক্তির ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, কোনো নতুন ব্যায়াম, এমনকি শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এটি বিশেষত সিওপিডি-র মতো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত লোকেদের জন্য সত্য।
কোভিডের মাধ্যমে আমি কীভাবে আমার ফুসফুসকে শক্তিশালী করতে পারি?
ব্যায়াম . শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে আপনার বায়ুপ্রবাহ বৃদ্ধিআপনার রক্ত প্রবাহে অক্সিজেনের প্রবাহ উন্নত করে যা তারপরে বায়ুপ্রবাহ বৃদ্ধি করেআপনার পেশী, হৃদয় এবং ফুসফুস। ফুসফুসের স্বাস্থ্যের জন্য প্রতি সপ্তাহে 5 বার 30 মিনিটের মাঝারি ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্রস্তাবিত:
কেন একটি ওয়েবসাইট ব্যবহার করবেন?
আপনার ব্যবসার জন্য একটি ওয়েবসাইট থাকা উচিত এমন একটি প্রধান কারণ হল আপনার প্রতিষ্ঠানের বিশ্বাসযোগ্যতা বাড়াতে। … একটি ওয়েবসাইট ছাড়া, লোকেরা ব্যবসা হিসাবে আপনার বৈধতা নিয়ে প্রশ্ন তুলতে পারে। একটি ওয়েবসাইট থাকা একটি দুর্দান্ত প্রথম ছাপ তৈরি করার এবং লোকেদের সান্ত্বনা দেওয়ার একটি সুযোগ যে আপনি একটি আসল ব্যবসা৷ আমরা কেন একটি ওয়েবসাইট ব্যবহার করি?
কেন একটি স্পার্ক প্লাগ নন-ফাউলার ব্যবহার করবেন?
নন-ফাউলারের উদ্দেশ্য হল স্পার্ক প্লাগের জন্য হাতার মতো কাজ করা এবং তেল বের করে রাখা। ইঞ্জিনকে জ্বালানো এবং সরানোর জন্য স্পার্ক প্লাগ নন-ফাউলারের একটি ছোট গর্তের মধ্য দিয়ে গ্যাসীয় বাষ্প প্রবাহিত হয়। জ্বলন্ত তেল স্পার্ক প্লাগ ফাউলিং হতে পারে। … নন-ফাউলারগুলি স্পার্ক প্লাগকে রক্ষা করে এবং ইঞ্জিন ব্লকে স্ক্রু করে। স্পার্ক প্লাগ নন ফাউলার্স কি o2 সেন্সরে কাজ করে?
এমডিআই সহ একটি স্পেসার কেন ব্যবহার করবেন?
এটি এমডিআই (মিটারড ডোজ ইনহেলার) নামক পাফার প্রকার থেকে হাঁপানি বা সিওপিডি ওষুধ গ্রহণ করা সহজ করে তোলে। স্পেসাররা আপনার ফুসফুসে ওষুধটি যেখানে প্রয়োজন সেখানে পৌঁছাতে সাহায্য করে, কম ওষুধ আপনার মুখ এবং গলায় শেষ হয় যেখানে এটি জ্বালা বা হালকা সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আপনার কি MDI এর সাথে স্পেসার দরকার?
কখন ব্যবহার করবেন কেন এবং কেন?
কোন কিছুর কেন এবং কেন তা এর কারণ। এমনকি সফল বসদেরওতাদের কর্মের কারণ এবং কারণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা দরকার। তিনি কেন বিদেশে তার সময় নিয়ে আলোচনা করতে আগ্রহী নন। দ্রষ্টব্য: 'যেহেতু' একটি পুরানো দিনের শব্দ যার অর্থ 'কি' বা 'কেন'৷ বাক্যটি কেন এবং কেন এর অর্থ কী?
কেন একটি ড্রিল বিটের পরিবর্তে একটি রিমার ব্যবহার করবেন?
রিমিংয়ে ব্যবহৃত ঘূর্ণমান কাটিং টুলটি রিমার নামে পরিচিত। ড্রিল বিটের মতো, রিমাররাও ওয়ার্কপিস থেকে উপাদান সরিয়ে দেয় যার উপর তারা ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, reamers ড্রিল বিট তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম উপাদান অপসারণ. রিমিংয়ের প্রাথমিক উদ্দেশ্য হল বিদ্যমান গর্তে মসৃণ দেয়াল তৈরি করা। রিমার ব্যবহার করার উদ্দেশ্য কী?
