একটি মাসিক সময়কাল যা সাত দিনের বেশি স্থায়ী হয় একটি দীর্ঘ সময় হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনার ডাক্তার মেনোরেজিয়া হিসাবে এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকা একটি পিরিয়ডকে উল্লেখ করতে পারেন। যদি আপনি অস্বাভাবিকভাবে ভারী রক্তক্ষরণের সম্মুখীন হন তাহলে আপনার মেনোরেজিয়াও ধরা পড়তে পারে। সম্ভাব্য পরিপূরকগুলির মধ্যে রয়েছে: ভিটামিন সি। এটি আপনার শরীরকে আয়রন শোষণ করতেও সাহায্য করতে পারে, যা আয়রনের ঘাটতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। https://www.he althline.com › how-to-stop-heavy-periods
কীভাবে ভারী পিরিয়ড বন্ধ করবেন: চিকিৎসার জন্য ২২টি বিকল্প - হেলথলাইন
যা এক সপ্তাহের কম স্থায়ী হয়। পাঁচ শতাংশ মহিলার মেনোরেজিয়া হয়৷
আপনি কীভাবে দীর্ঘস্থায়ী পিরিয়ডের চিকিৎসা করবেন?
মেনোরেজিয়ার চিকিৎসায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (NSAIDs)। NSAIDs, যেমন ibuprofen (Advil, Motrin IB, others) বা naproxen sodium (Aleve), মাসিকের রক্তক্ষরণ কমাতে সাহায্য করে। …
- ট্রেনক্সামিক অ্যাসিড। …
- মৌখিক গর্ভনিরোধক। …
- ওরাল প্রোজেস্টেরন। …
- হরমোনাল আইইউডি (লিলেটা, মিরেনা)।
আমি কীভাবে স্বাভাবিকভাবে দীর্ঘায়িত পিরিয়ড বন্ধ করতে পারি?
8 অনিয়মিত পিরিয়ডের জন্য বিজ্ঞান-সমর্থিত ঘরোয়া প্রতিকার
- যোগাভ্যাস করুন। Pinterest এ শেয়ার করুন। …
- স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন। আপনার ওজনের পরিবর্তন আপনার পিরিয়ডকে প্রভাবিত করতে পারে। …
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন। …
- আদা দিয়ে মসলা দিন। …
- কিছু দারুচিনি যোগ করুন। …
- আপনার দৈনিক ডোজ পানভিটামিন এর। …
- প্রতিদিন আপেল সিডার ভিনেগার পান করুন। …
- আনারস খান।
দীর্ঘ সময়ের কারণ কি?
অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যগত অবস্থা যা দীর্ঘ সময়ের জন্য হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে জরায়ুর ফাইব্রয়েড, এন্ডোমেট্রিয়াল (জরায়ু) পলিপস, অ্যাডেনোমায়োসিস, বা আরও কদাচিৎ, জরায়ুর প্রাক-ক্যানসারাস বা ক্যান্সারজনিত ক্ষত। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম) বা রক্তপাতজনিত ব্যাধি থেকেও দীর্ঘ সময়কাল হতে পারে।
১৫ দিনের মধ্যে মাসিক হওয়া কি স্বাভাবিক?
এটি সাধারণত স্থায়ী হয় 13 থেকে 15 দিন, ডিম্বস্ফোটন থেকে মাসিক রক্তপাত একটি নতুন চক্র শুরু না হওয়া পর্যন্ত। এই 2-সপ্তাহের সময়কে "প্রি-মেনস্ট্রুয়াল" পিরিয়ডও বলা হয়। অনেক মহিলার ঋতুস্রাবের পূর্বের উপসর্গগুলি সমস্ত বা আংশিক লুটেল পর্যায়ে থাকে৷
