প্রদাহ কমায় রেড লাইট থেরাপি প্রদাহ কমাতে পারে, বিশেষ করে স্থূলতা, ডায়াবেটিস, সোরিয়াসিস, আর্থ্রাইটিস এবং টেন্ডোনাইটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত সমস্যায়।
লাল আলোর থেরাপি কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?
রেড লাইট থেরাপির ফলাফল দেখতে ৪ মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। এটি লাল আলোর থেরাপিকে আপনার কোষের ব্যায়াম হিসেবে ভাবতে সাহায্য করে।
ইনফ্রারেড আলো কি প্রদাহ কমায়?
ইনফ্রারেড আলো হল সূর্যের সংস্পর্শে এলে মানুষ যে তাপ অনুভব করে। ত্বক স্বাভাবিকভাবেই প্রতিদিন ইনফ্রারেড তাপ বিকিরণ করে। ইনফ্রারেড আলো ব্যথা উপশম থেকে শুরু করে প্রদাহ কমাতে প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা দেখিয়েছে।।
লাল আলো কি নিরাময়ে সাহায্য করে?
উপসংহার: লাল আলো ক্ষত ও দাগ নিরাময়কে গতি দেয় এবং ব্যথা ও প্রদাহ কমায়। অধ্যয়নের পর গবেষণায়, লাল আলোর থেরাপি পোড়া, ক্ষত, অস্ত্রোপচারের ছেদ এবং দাগের নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার একটি নিরাপদ, প্রাকৃতিক উপায় বলে প্রমাণিত হয়েছে৷
প্রদাহের জন্য কোন হালকা থেরাপি ভালো?
ফটোবায়োমোডুলেশন (PBM) যা নিম্ন-স্তরের লেজার থেরাপি নামেও পরিচিত নিরাময়কে উদ্দীপিত করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং প্রদাহ কমাতে লাল এবং কাছাকাছি-ইনফ্রারেড আলোর ব্যবহার।