নিতম্বের হাড় কি ব্যথার কারণ?

সুচিপত্র:

নিতম্বের হাড় কি ব্যথার কারণ?
নিতম্বের হাড় কি ব্যথার কারণ?
Anonim

হিপ। হাড়ের স্পার্স আপনার নিতম্ব নড়াচড়া করতে বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে, যদিও আপনি আপনার হাঁটুতে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। তাদের স্থাপনের উপর নির্ভর করে, হাড়ের স্পার আপনার নিতম্বের জয়েন্টে গতির পরিসর কমিয়ে দিতে পারে।

নিতম্বের হাড়ের স্পারের জন্য কী করা যেতে পারে?

নিতম্বের হাড়ের স্পারের কি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়?

  1. নিতম্বের জয়েন্টের ভার কমাতে প্রয়োজনে ওজন কমানো।
  2. ব্যথা উপশমকারী এবং ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (NSAIDs), যা ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম করার জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী নেওয়া যেতে পারে।

হাড়ের স্পার কতটা বেদনাদায়ক?

স্পার্স নিজেরাই বেদনাদায়ক নয়। স্নায়ু এবং মেরুদণ্ডের মতো কাছাকাছি কাঠামোর উপর তাদের প্রভাব ব্যথার কারণ হতে পারে। হাড়ের স্পারে অবদান রাখার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বার্ধক্য, বংশগতি, আঘাত, দুর্বল পুষ্টি এবং দুর্বল ভঙ্গি।

নিতম্বের হাড় কি পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে?

হাড়ের স্পার্স অগত্যা পিঠের নিচের দিকে ব্যথার দিকে পরিচালিত করে না, তবে এগুলি এটির একটি সাধারণ কারণ। হাড়ের স্পারের জন্য সঠিক যত্ন এবং চিকিত্সার মাধ্যমে, আপনি আপনার ব্যথা উপশম করতে এবং নড়াচড়া ফিরে পেতে পারেন৷

হাড়ের স্পার্স কি তীব্র ব্যথার কারণ হয়?

অধিকাংশ লোকেরা যখন "স্পার" এর কথা ভাবেন তখন তীক্ষ্ণ কিছুর কথা ভাবেন, কিন্তু হাড়ের স্পার হল অতিরিক্ত হাড়। এটি সাধারণত মসৃণ হয়, কিন্তু এটি শরীরের অন্যান্য হাড় বা নরম টিস্যুতে চাপ দিলে বা ঘষলে ক্ষয়-ক্ষতি বা ব্যথা হতে পারে।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
নাকের রিং কি গেজ?
আরও পড়ুন

নাকের রিং কি গেজ?

নাক ভেদ করা হয় সাধারণত একটি 18 গেজ (1.02 মিমি) পোস্ট দিয়ে। একটি নাক ছিদ্র সেরে যাওয়ার পরে, বেশিরভাগ লোক একটি 20 গেজ (. 81 মিমি) পোস্টে চলে যায় কারণ এটি পাতলা এবং একটি ছোট গর্ত ছেড়ে যায়। বেশিরভাগ নাক ছিদ্র করার জন্য 20 গেজের চেয়ে পাতলা পোস্ট সুপারিশ করা হয় না। 18 বা 20 গেজ কি মোটা নাকের রিং?

কিভাবে পুনঃসংহত শ্যামিং কাজ করে?
আরও পড়ুন

কিভাবে পুনঃসংহত শ্যামিং কাজ করে?

পুনঃএকত্রিত লজ্জার তত্ত্বটি ভবিষ্যদ্বাণী করে যে পুনরুদ্ধারমূলক বিচার প্রক্রিয়া অপরাধ হ্রাসে ফৌজদারি বিচারের চেয়ে বেশি কার্যকর হবে কারণ সমস্যাটিকে কেন্দ্রে না রেখে সরাসরি নিন্দা করে এমন একজনের দ্বারা যাকে আপনি সম্মান করেন না (যেমন একজন বিচারক, পুলিশ) এড়িয়ে যান৷ কিভাবে পুনঃসংহত লজ্জা অপরাধ কমায়?

পিঠের উঠোন কি একটি শব্দ?
আরও পড়ুন

পিঠের উঠোন কি একটি শব্দ?

ব্যাক ইয়ার্ড বনাম পিছনের উঠোন | আপনি যদি রবিবার আপনার বাড়ির উঠোনে বারবিকিউ করেন তবে সোমবার আপনার বাড়ির উঠোনের বারবিকিউ থেকে অবশিষ্ট খাবার খেতে পারেন। আপনি যখন একটি জায়গা হিসাবে আপনার পিছনের উঠোন সম্পর্কে কথা বলেন, দুটি শব্দ ব্যবহার করুন। আপনি যদি বাড়ির পিছনের দিকের উঠোনের কার্যকলাপ বা বস্তুর বর্ণনা দেন তবে একটি শব্দ ব্যবহার করুন। আপনি কিভাবে বাড়ির উঠোন লিখবেন?