2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
কেন? এই মুহুর্তে নিজেকে পুরস্কৃত করার মাধ্যমে, আপনার মস্তিষ্ক ইতিবাচক আবেগ প্রকাশ করে, যা আপনার প্রচেষ্টার ফলে একটি ইতিবাচক পুরষ্কার পাওয়া যায়। এটি ক্রমাগত করার মাধ্যমে, আপনার মস্তিষ্ক কাজ বা উদ্দেশ্য অর্জনের সাথে আনন্দকে সংযুক্ত করতে শুরু করবে এবং ভবিষ্যতে এটির দিকে এগিয়ে যাবে।
আপনার কৃতিত্বের শীর্ষে কেন আপনি নিজেকে পুরস্কৃত করবেন?
আপনি আপনার কৃতিত্বের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করবেন কেন? আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে এবং নিজের যত্ন নিতে।
নিজের পুরস্কার কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
“যখন আমরা নিজেদেরকে ট্রিট দেই, আমরা উদ্যমী, যত্নশীল এবং সন্তুষ্ট বোধ করি, যা আমাদের স্ব-আদেশকে বাড়িয়ে তোলে - এবং স্ব-আদেশ আমাদের সুস্থ অভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, আপনি যখন কোনো ট্রিট পান না, তখন আপনি ক্ষয়প্রাপ্ত, বিরক্তি এবং রাগান্বিত বোধ করেন এবং আপনি স্বেচ্ছাচারিতাকে ন্যায্য বলে মনে করেন।
আমার কি পড়াশুনার জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করা উচিত?
আপনার মন যদি ঘুরপাক খায় বা আপনি ক্ষুধার্ত বা সাধারণ উদাস হয়ে থাকেন তবে পড়াশোনায় নামা খুব কঠিন হতে পারে। এটি আপনার ঘনত্বকে সাহায্য করতে পারে যদি আপনি ছোট ঘুষ দিয়ে তৈরি করেন এবং আপনার অধ্যয়নকে ভেঙে ফেলার জন্য, লক্ষ্যগুলি প্রদান করেন এবং আপনাকে অপেক্ষা করার জন্য কিছু দেন। …
আমি নিজেকে কী পুরস্কৃত করব?
৩২ নিজেকে পুরস্কৃত করার উপায়
- আধ ঘন্টার জন্য শান্ত ও নিরিবিলিতে একটি ম্যাগাজিন এবং একটি কফি উপভোগ করুন৷
- একটি অলস মিথ্যার সাথে আরাম করুন।
- একটি গরম চালানএকটি ভাল বই এবং একটি আরামদায়ক স্নানের ফোম/মোমবাতি দিয়ে গোসল করুন।
- একটি বিরতি নিন। …
- একটি খাবার বুক করুন।
- এক গ্লাস ভালো ওয়াইনের স্বাদ নিন।
- একটি প্রিয় মিউজিক অ্যালবাম শুনুন।
প্রস্তাবিত:
আপনার কি নিজেকে পুরস্কারের জন্য মনোনীত করা উচিত?
নিজেকে মনোনীত করার অর্থ এই নয় যে আপনি জিতবেন, তবে এটি আপনাকে লড়াইয়ের সুযোগ দেয়। মনোনয়ন হল একটি পুরস্কারের জন্য বিবেচনা করার সুযোগ। এর মানে এই নয় যে আপনি পুরস্কার জিততে পারবেন। আপনি যখন নিজেকে মনোনীত করবেন না, আপনি ইতিমধ্যে দরজা বন্ধ করে দিয়েছেন, তাই নিজেকে একটি শট দিন!
আপনি যখন দ্বিতীয়বার নিজেকে অনুমান করেন তখন কী করবেন?
নিজেকে দ্বিতীয় অনুমান করা বন্ধ করার ৩টি উপায় একটি সুবিধা এবং অসুবিধার তালিকা তৈরি করুন। নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে সবসময় ভুল বা সঠিক উত্তর হয় না। মনে রাখবেন, কারো কাছে ক্রিস্টাল বল নেই। আপনি কীভাবে নিজেকে অনুমান করে দ্বিতীয়টি অর্জন করবেন?
আপনাকে প্রকাশ্যে পুরস্কৃত করবেন?
বাইবেলের কিং জেমস সংস্করণে পাঠ্যটি পড়ে: আপনার ভিক্ষা গোপনে থাকতে পারে: এবং। আপনার পিতা যিনি গোপনে দেখেন . নিজেই আপনাকে প্রকাশ্যে পুরস্কৃত করবেন. যখন আপনি গোপনে প্রার্থনা করেন আল্লাহ আপনাকে প্রকাশ্যে প্রতিদান দেবেন? তারপর আপনার পিতা, যিনি গোপনে যা করা হয় তা দেখেন, তিনি আপনাকে পুরস্কৃত করবেন। "
কোন কৃতিত্বের জন্য শার্লেমেনকে সবচেয়ে বেশি মনে রাখা হয়?
শার্লেমেনকে যে কৃতিত্বের জন্য সবচেয়ে বেশি মনে রাখা হয় তা হল: রোমের থেকে যেকোনও বড় সাম্রাজ্য গড়ে তোলা। শার্লেমেন কৃতিত্বের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কেন? তার অর্জন কি দীর্ঘস্থায়ী ছিল? শার্লেমেন গুরুত্বপূর্ণ ছিলেন কারণ তিনি রোমান সাম্রাজ্যের পর প্রথমবারের মতো পশ্চিম ইউরোপকে পুনরায় একত্রিত করেছিলেন এবং প্রাচীন রোমের পর থেকে পরিচিত যে কোনও সাম্রাজ্যের চেয়ে বড় একটি সাম্রাজ্য তৈরি করেছিলেন। পোপ লিও তৃতীয় শার্লেমেনের মুকুট পরার তাৎপর্য কী ছিল?
আপনার সুবিধার জন্য নাকি আপনার সুবিধার জন্য?
যদি সুবিধার অংশটি প্রথমে যায়, তাহলে যে কোনো সময় জোর দেওয়ার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে: আপনি আপনার সুবিধামতো আমাকে কল করতে পারেন - যে কোনো সময়, দিন বা রাতে। মে বনাম ক্যান হিসাবে, মে ব্যবহার করার জন্য সম্ভবত আরও সঠিক শব্দ (অন্তত আরও আনুষ্ঠানিক অর্থে), তবে অনানুষ্ঠানিক প্রসঙ্গে আরও বন্ধুত্বপূর্ণ শোনাতে পারে। এটা কি আপনার সুবিধার জন্য নাকি আপনার সুবিধার জন্য?
