এরিথ্রোফোবিয়ার চিকিৎসা আছে কি?

সুচিপত্র:

এরিথ্রোফোবিয়ার চিকিৎসা আছে কি?
এরিথ্রোফোবিয়ার চিকিৎসা আছে কি?
Anonim

এরিথ্রোফোবিয়ার চিকিৎসার জন্য কোনো নির্দিষ্ট ওষুধ নেই। সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) এবং সিলেক্টিভ সেরোটোনিন নোরপাইনফ্রাইন রিউপটেক ইনহিবিটরস (এসএনআরআই) হল এক ধরনের এন্টিডিপ্রেসেন্ট যা চিকিত্সকরা উদ্বেগজনিত রোগের চিকিৎসার জন্য লিখে থাকেন। এগুলি একজন ব্যক্তির উদ্বেগ কমাতে পারে যা লালা করার জন্য অনুভব করে।

আপনি কীভাবে এরিথ্রোফোবিয়া কাটিয়ে উঠবেন?

এরিথ্রোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা এই কাজ বা লালা করার চিন্তা নিয়ে গুরুতর উদ্বেগ এবং অন্যান্য মানসিক উপসর্গ অনুভব করেন। এরিথ্রোফোবিয়া কাটিয়ে ওঠা মনস্তাত্ত্বিক চিকিৎসার মাধ্যমে সম্ভব, যেমন জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি এবং এক্সপোজার থেরাপি।

লাশ করার জন্য কি কোনো ওষুধ আছে?

লাশ করার ওষুধ

বিটা-ব্লকার হল এমন ওষুধ যা উদ্বেগের কিছু উপসর্গ যেমন ব্লাশিং এবং হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। ক্লোনিডাইন এমন একটি ওষুধ যা কখনও কখনও অনিয়ন্ত্রিত মুখের ব্লাশিং চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়৷

আপনি কীভাবে লালাভাব নিরাময় করবেন?

যদি আপনি মনে করেন খুব লজ্জা পাচ্ছে, এই টিপসটি ব্যবহার করে দেখুন।

  1. গভীরভাবে এবং ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। ধীরে ধীরে, গভীর শ্বাস নেওয়া শরীরকে যথেষ্ট শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে যাতে ধীর গতি কমে যায় বা লাল হওয়া বন্ধ হয়। …
  2. হাসি। …
  3. কুল অফ। …
  4. আপনি হাইড্রেটেড তা নিশ্চিত করুন। …
  5. মজার কিছু ভাবুন। …
  6. লাশ স্বীকার করুন। …
  7. ব্লাশিং ট্রিগার এড়িয়ে চলুন। …
  8. মেকআপ পরুন।

এর জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা কিফোবিয়া?

নির্দিষ্ট ফোবিয়াসের সর্বোত্তম চিকিৎসা হল সাইকোথেরাপির একটি রূপ যাকে এক্সপোজার থেরাপি বলা হয়। কখনও কখনও আপনার ডাক্তার অন্যান্য থেরাপি বা ওষুধও সুপারিশ করতে পারেন।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
স্যাপ ঘন্টায় কিউমুলেশন ক্লাস কি?
আরও পড়ুন

স্যাপ ঘন্টায় কিউমুলেশন ক্লাস কি?

Cumulation ক্লাসগুলি পে-রোল প্রক্রিয়াকরণে ব্যবহৃত হয়। সহজ শর্তে এগুলিকে বালতির সাথে তুলনা করা যেতে পারে যার সাথে পরিমাণ যোগ করা হয়। প্রতিটি কিউমুলেশন ক্লাস একটি নির্দিষ্ট প্রযুক্তিগত মজুরির প্রকারের সাথে মিলে যায়। কারিগরি মজুরির ধরন সর্বদাই 100 মূল্যের কিউমুলেশন ক্লাসের চেয়ে বেশি। আমি কীভাবে SAP HR-এ একটি নতুন কিউমুলেশন ক্লাস তৈরি করব?

সঞ্চয় করা এবং সঞ্চয় করা কি একই জিনিস?
আরও পড়ুন

সঞ্চয় করা এবং সঞ্চয় করা কি একই জিনিস?

বিশেষ্য হিসাবে সঞ্চয়ন এবং সঞ্চয়নের মধ্যে পার্থক্য হল যে সঞ্চয় হল সংগ্রহ বা সংগ্রহের কাজ, যেমন একটি গাদা হিসাবে যখন সঞ্চয় হয়। সংগ্রহ এবং সঞ্চয়নের মধ্যে পার্থক্য কী? ক্রিয়াপদের হিসাবে accumulate এবং cumulate এর মধ্যে পার্থক্য হল যে accumulate হল to heap up to a mass;

আপনি সবচেয়ে বয়স্ক কোন কুকুরটিকে নিরপেক্ষ করতে পারেন?
আরও পড়ুন

আপনি সবচেয়ে বয়স্ক কোন কুকুরটিকে নিরপেক্ষ করতে পারেন?

নিউটারিংয়ের ঐতিহ্যগত বয়স হল ছয় থেকে নয় মাস। যাইহোক, আট সপ্তাহের কম বয়সী কুকুরছানাগুলিকে ততক্ষণ পর্যন্ত নিউটার করা যেতে পারে যতক্ষণ না অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে। একটি প্রাপ্তবয়স্ক কুকুরকে যেকোন সময় নির্মূল করা যেতে পারে তবে জটিলতার একটি বড় ঝুঁকি রয়েছে। একটি কুকুর কি নিরপেক্ষ করার জন্য খুব বেশি বয়সী হতে পারে?