2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
জিহ্বা পিছনের দিকে পড়ে যাওয়া এবং নাসোফ্যারিনেক্সকে ব্লক করা উপরের শ্বাসনালীতে বাধার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। যাইহোক, এটি রক্ত, বমি, শোথ বা আঘাতজনিত কারণে হতে পারে। মুখ পরিদর্শন করা উচিত এবং কোন বিদেশী উপাদান ম্যানুয়ালি বা স্তন্যপান দ্বারা অপসারণ করা উচিত। উপরের শ্বাসনালীতে বাধা দূর করার জন্য তিনটি কৌশল রয়েছে৷
আমি কীভাবে আমার জিহ্বাকে পিছিয়ে পড়া বন্ধ করব?
আপনার পাশে ঘুমান যখন শিথিল হন, আপনার জিহ্বা আপনার গলায় ফিরে যেতে পারে এবং আপনার শ্বাসনালী ছোট হয়ে যেতে পারে, যার ফলে নাক ডাকা হতে পারে। আপনার পাশে ঘুমানো আপনার জিহ্বাকে আপনার শ্বাসনালী ব্লক করা থেকে আটকাতে সাহায্য করতে পারে৷
আমি ঘুমানোর সময় কিভাবে আমার জিহ্বাকে পিছিয়ে পড়া বন্ধ করব?
ম্যান্ডিবুলার অ্যাডভান্সমেন্ট ডিভাইস, বা MADs, মুখের ভিতরে ফিট করে এবং আপনার শ্বাসনালী খোলার জন্য নীচের চোয়ালকে এগিয়ে দেয়। জিহ্বা ধরে রাখার ডিভাইস (টিআরডি) জিহ্বাকে গ্রিপ করে এবং এটি গলার পিছনের অংশে পড়তে বাধা দেয়, যা সাধারণত পিঠে ঘুমানোর জন্য নাক ডাকার কারণ হয়।
আপনার জিহ্বা কি আপনার শ্বাসনালীকে আটকাতে পারে?
যখন একজন ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে পড়ে, তখন জিহ্বা সহ পেশীগুলি শিথিল হয়। যদি একজন ব্যক্তি তাদের পিঠের উপর শুয়ে থাকে, শিথিল জিহ্বা গলাকে আটকাতে পারে এবং আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসে বাধা দিতে পারে।
জিহ্বার ভিত্তি পতন কি?
জিভের পিছনের অংশ (জিভের গোড়া) হল অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া রোগীদের মধ্যে বাধার ঘনঘন কারণ। অত্যধিক পরিমাণে লিম্ফয়েড টিস্যু (ভাষিকটনসিল হাইপারট্রফি) বা হুমকির পিছনের প্রাচীরের বিরুদ্ধে একটি সাধারণ পতন অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ) তে অবদান রাখতে পারে।
প্রস্তাবিত:
হ্যারিয়েট টাবম্যান কি পড়তে পারে?
Tubman কখনই পড়তে বা লিখতে শিখেনি, এবং তার জীবনের বিশদ বিবরণ মূলত তার বিলোপবাদী বন্ধু সারাহ ব্র্যাডফোর্ডের কাছ থেকে এসেছে, যিনি টুবম্যান এবং তার কারণের জন্য অর্থ সংগ্রহের জন্য বই লিখেছিলেন, প্রায়শই, সে যাওয়ার সাথে সাথে গল্পগুলিকে অলঙ্কৃত করছে। হ্যারিয়েট টুবম্যান কীভাবে শিক্ষিত ছিলেন?
আপনি কি আপনার জিহ্বা বের করবেন?
এমনকি, এটি অনেক রীতিনীতির মধ্যে একটি অভদ্র অঙ্গভঙ্গি। যাইহোক, এই আচরণের প্রেক্ষাপট, পরিস্থিতি এবং অভিপ্রায় এর অর্থ পরিবর্তন করতে পারে। একটি জিহ্বা বের করে রাখা ইঙ্গিত দিতে পারে যে একজন ব্যক্তি: অসভ্য। আপনার জিহ্বা বের করা কি অনুচিত? নিজের জিহ্বা বের করে রাখার অঙ্গভঙ্গি, তিনি বলেন, এর একাধিক অর্থ হতে পারে। এটি অভদ্রতা, ঘৃণা, কৌতুকপূর্ণতা বা সরাসরি যৌন উত্তেজনার একটি কাজ হতে পারে। … জিহ্বা, এটা বলা নিরাপদ, শরীরের একটি অনন্য আকর্ষণীয় অঙ্গ। এটা মাঝে মাঝে থাকে, তারপর থ
আপনি কি আপনার জিহ্বা ছাড়া গিলতে পারেন?
এটি আপনার মুখের মেঝেতে একটি টিস্যু স্ট্রিপ দ্বারা সংযুক্ত থাকে যাকে লিঙ্গুয়াল ফ্রেনুলাম বলা হয়। হ্যাঁ, এটা একটা জিনিস। লিঙ্গুয়াল ফ্রেনুলাম আপনার জিহ্বাকে আপনার নিচের চোয়ালের সাথে সংযুক্ত করে, আপনার জিহ্বাকে গিলে ফেলা শারীরিকভাবে অসম্ভব করে তোলে। আপনার জিহ্বা না থাকলে আপনি কি গিলতে পারেন?
আপনার মন কি আপনার সাথে কৌশল খেলতে পারে?
সুতরাং, ঠিক একটি প্রযুক্তিগত শব্দ না হলেও, জ্ঞানীয় বিকৃতি হল এমন একটি উপায় যা আপনার মনআপনার উপর "কৌশল খেলছে"৷ … কারণ আমাদের চারপাশে অনেক তথ্য রয়েছে, আমাদের মস্তিষ্ক মানসিক শর্টকাটগুলির উপর নির্ভর করে, যা কখনও কখনও বিকৃত চিন্তার কারণ হতে পারে৷ আপনার মনের পক্ষে কি আপনার সাথে কৌশল করা সম্ভব?
আপনার কি আপনার বিড়ালের দিকে ফিরে হিস হিস করা উচিত?
একটি বিড়ালকে হিস করা একটি ভাল ধারণা নয় কারণ আপনার বিড়াল এটি একটি আক্রমণাত্মক আচরণ হিসাবে বুঝতে পারে, তবে এটি বিড়ালের শারীরিকভাবে ক্ষতি করবে না। অন্যদিকে, বিড়াল যোগাযোগের মাধ্যম হিসেবে হিস শব্দ করে যে তারা ব্যথা করছে বা ভয় পাচ্ছে। … তাই এখন আপনি জানেন যে আপনার বিড়ালের দিকে ফিরে হিস হিস করা কোন বুদ্ধিমানের কাজ নয়। আপনি যখন আপনার বিড়ালের দিকে হিস করেন তখন কি হয়?
