- লেখক Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 14:58.
এগুলি নির্দিষ্ট কার্যকলাপ, ঘটনা বা আবেগের সাথে যুক্ত হতে পারে। কিছু লোক তাদের হৃদস্পন্দন এড়িয়ে যেতে লক্ষ্য করে যখন তারা ঘুমের জন্য প্রবাহিত হয়; অন্যরা, যখন তারা নমন করার পরে উঠে দাঁড়ায়। ধড়ফড়ানি এর দ্বারা ট্রিগার হতে পারে: চাপ, উদ্বেগ বা আতঙ্ক।
আপনার হৃদপিন্ড থামলে এর অর্থ কী?
কখনও কখনও, আপনার হৃৎপিণ্ডের ভেন্ট্রিকেল (রক্ত-পাম্পিং চেম্বার) থেকে সংকেতগুলি একটি হৃদস্পন্দন সৃষ্টি করে যা স্বাভাবিক, স্বাভাবিক ছন্দের চেয়ে আগে আসে। এটি একটি বিরতি দ্বারা অনুসরণ করা হয়, এবং তারপর একটি শক্তিশালী দ্বিতীয় বীট কারণ বিরতি হৃদপিণ্ডের চেম্বারে রক্তের জন্য আরও সময় দেয়।
আমার হার্টের সমস্যা বা দুশ্চিন্তা আছে কিনা আমি কিভাবে বুঝব?
যদিও বুকে ব্যথা প্যানিক অ্যাটাক এবং হার্ট অ্যাটাক উভয় ক্ষেত্রেই সাধারণ, তবে ব্যথার বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়শই আলাদা হয়। আতঙ্কিত আক্রমণের সময়, বুকে ব্যথা সাধারণত তীক্ষ্ণ বা ছুরিকাঘাত হয় এবং বুকের মাঝখানে স্থানান্তরিত হয়। হার্ট অ্যাটাকের কারণে বুকে ব্যথা চাপের অনুরূপ হতে পারে
কেন উদ্বেগ আপনার হৃদয়কে এড়িয়ে যায়?
দুশ্চিন্তা হৃৎপিণ্ডের ধড়ফড় সহ চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে মানসিক এবং শারীরিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। যখন একজন ব্যক্তি উদ্বিগ্ন বোধ করেন, এটি একটি লড়াই বা ফ্লাইট প্রতিক্রিয়া সক্রিয় করে, যা তাদের হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে। উদ্বেগজনিত আক্রমণের সময়, একজন ব্যক্তির হৃদয় মনে হয় যেন এটি দৌড়াচ্ছে বা ধড়ফড় করছে।
স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কি অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে?
যাদের মধ্যেঅত্যধিক আনুমানিক, সংখ্যাগরিষ্ঠ যারা আগে একটি উদ্বেগ বা বিষণ্নতা ব্যাধি নির্ণয় করা হয়েছে. এর মানে হল যে উদ্বিগ্ন ব্যক্তিরা মনে করতে পারেন যে তাদের একটি অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের লক্ষণ রয়েছে, তবে এটি আসলে তাদের নিজস্ব উদ্বেগ বা প্যানিক অ্যাটাক যা উপসর্গ সৃষ্টি করছে।
