2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
Anxiety and Depression Association of America (ADAA) অনুসারে, যখন একজন ব্যক্তি উদ্বিগ্ন থাকে, তখন শরীর হরমোন এবং রাসায়নিক নিঃসরণ করে। এগুলি পরিপাকতন্ত্রে প্রবেশ করতে পারে এবং অন্ত্রের উদ্ভিদকে ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতা হতে পারে যা ডায়রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
যখন আমি উদ্বিগ্ন থাকি কেন আমার ডায়রিয়া হয়?
ডায়রিয়া, অন্যান্য হজমের সমস্যাগুলির সাথে যা প্রায়শই উদ্বেগের সাথে থাকে, ঘটতে পারে আপনার অন্ত্র এবং আপনার মস্তিষ্কের মধ্যে সংযোগের কারণে, যা অন্ত্র-মস্তিষ্কের অক্ষ হিসাবে পরিচিত। অক্ষটি আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে আপনার অন্ত্রের স্নায়ুতন্ত্রের (ENS) সাথে সংযুক্ত করে, যা আপনার অন্ত্রের স্নায়ুতন্ত্র হিসাবে কাজ করে।
দুশ্চিন্তা এবং মানসিক চাপ কি মল আলগা হতে পারে?
একজন ব্যক্তি মানসিকভাবে কেমন অনুভব করেন তা প্রভাবিত করার পাশাপাশি, উদ্বেগ শারীরিক প্রভাবও ফেলতে পারে। উদ্বেগের একটি সাধারণ শারীরিক প্রকাশ হ'ল পেট খারাপ, ডায়রিয়া বা আলগা মল সহ।
আমি কীভাবে উদ্বেগ বন্ধ করতে পারি?
একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের স্নায়বিক মলত্যাগ বন্ধ করার সেরা ৫টি উপায়
- ক্যাফেইন গ্রহণ কমান। ক্যাফেইন গ্রহণ কমানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- আপনি কি খাচ্ছেন সে সম্পর্কে সচেতন থাকুন। …
- ব্যায়াম এবং ধ্যানের মাধ্যমে মন খারাপ করুন। …
- নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট ফাইবার পাচ্ছেন। …
- আপনার প্রয়োজন হলে একজন ডাক্তার দেখান।
দুশ্চিন্তা কি আপনার অন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে?
স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো শক্তিশালী আবেগমস্তিষ্কের রাসায়নিকগুলি যা আপনার অন্ত্রে ব্যথা সংকেত চালু করে যা আপনার কোলন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কোলনে খিঁচুনি সম্পর্কে মনকে আরও সচেতন করে তুলতে পারে। IBS ইমিউন সিস্টেম দ্বারা ট্রিগার হতে পারে, যা চাপ দ্বারা প্রভাবিত হয়।
প্রস্তাবিত:
সবুজ ঠোঁটযুক্ত ঝিনুক কি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে?
মুখ দিয়ে নেওয়ার সময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: নিউজিল্যান্ডের সবুজ ঠোঁটযুক্ত ঝিনুক সম্ভবত বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। এটি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যেমন চুলকানি, গাউট, পেটে ব্যথা, হার্ট পোড়া, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং অন্ত্রের গ্যাস। বিরল ক্ষেত্রে, এটি লিভারের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সবুজ ঠোঁটযুক্ত ঝিনুক আপনার শরীরের জন্য কী করে?
পেডিয়ালাইট কি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে?
বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা হতে পারে। জল বা রসের সাথে ওষুধ মেশানো, খাওয়ার পরে এটি গ্রহণ করা এবং আরও তরল পান করা এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে। যদি এই প্রভাবগুলির মধ্যে কোনটি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে অবিলম্বে বলুন। Pedialyte এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
মেটোপ্রোলল টার্টরেট কি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে?
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, ডায়রিয়া, এবং ধীর হৃদস্পন্দন ঘটতে পারে। যৌন ক্ষমতা হ্রাস কদাচিৎ রিপোর্ট করা হয়েছে. যদি এই প্রভাবগুলির মধ্যে কোনটি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে অবিলম্বে বলুন। ডায়রিয়া কি মেটোপ্রোললের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া?
পেকান কি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে?
বাদাম খাওয়ার পরে যদি আপনি কখনও গ্যাসি বা ফুলে যাওয়া অনুভব করেন তবে আপনি একা নন। এটি একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, বাদামের মধ্যে ফাইটেট এবং ট্যানিন নামক যৌগগুলির জন্য ধন্যবাদ, যা তাদের হজম করা কঠিন করে তোলে। এবং অত্যধিক চর্বি খাওয়া, যা বাদামে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়, অল্প সময়ের মধ্যে ডায়রিয়া হতে পারে, বলেছেন অ্যালান আর.
ক্রিল তেল কি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে?
ক্রিল অয়েলের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে পেট খারাপ, ক্ষুধা কমে যাওয়া, বুকজ্বালা, মাছের দাগ, ফোলাভাব, ডায়রিয়া এবং বমি বমি ভাব। মাছের তেল কি অন্ত্র আলগা করে? যখন মুখ দিয়ে নেওয়া হয়: মাছের তেল দৈনিক ৩ গ্রাম বা তার কম ডোজে বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। প্রতিদিন 3 গ্রামের বেশি গ্রহণ করলে রক্তপাতের সম্ভাবনা বাড়তে পারে। মাছের তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে হৃদপিণ্ডে জ্বালাপোড়া, আলগা মল, এবং নাক দিয়ে রক্ত পড়া। প্রতিদিন ক্রি